The specification ji TRP paş e! Li ku derê ji bo qaîdeyên TRP de

Çend sal berê, serokê welêt de pêşniyar kir ku ji nû ve pergala TRP ya ku di Yekîtiya Sovyetê hebû. A hejmara qanûna jêrxana, ku li gor wê welatiyên testa re derbas bûn û derbasî li TRP standardên, dê maddî di form of meaşan û bûrsên mezintir werin.

Lê belê bê hesabê perspektîvên ji bo qezenca maddî, fikra gelek saxlem in û ji bo civaka kêrhatî ye, bi taybetî jî di van rojan de, gava ku piraniya şêniyên wê rêberiya jiyanê, temtêla û kar. Diçe, em kar û play mesajek ji çavdêran û tabletan.

Lezgîn a bi danasîna sîstema TRP hemû-Russian ne dikarin overemphasized bê. Rastiya ku TRP, çi dê bibe testa ji mekanîzmaya resepsiyonê, û li wir ji bo derbas standardên GTO welatiyên Rûsya ne, dê di gotara nîqaşkirin.

perspektîvên ji bo danasîna

1'ê Îlonê, 2015 da ji pîvanên delivery TRP prosedureke diyarkirî ji bo hemû dibistan û zanîngehan, herweha ji bo gelek kesên ku dixebitin e. Ji bo çend salan de, diwanzdeh herêmên Rûsyayê beşdarî di projeya pîlot ji bo bicihanîna vê sîstemê. The capital ku di vê projeyê de ne, û ji ber vê yekê li ser pirsgirêka ku ji bo qaîdeyên TRP ya li Moskowê, dibe, bêhna gelek.

format delivery îro

Niha kesek nikare standardên ku di moda test cih. Ev tê çi maneyê? Çerxî qaîdeyên dê belgeya. Îkon û pirtûkên piştgiriya vê guhertinê jî, dema bi tenê li herêmên pîlot derxistin.

Naveroka li ser kompleksa

So standardên TRP hatine pêşxistin, kîjan dê ji bo van hereketan bike:

• temrîn speed. Ev li ser dûr yên 30, 60 û 100 metre, û herweha bi rê gemîya run.
• Exercises ji bo hêz. Ev pull-didanan, flexion û berfirehkirina Qetên pîvan jerk.
• Li ser exercise ragirtin. Ev bi bez li dûr yên 1, 2 û 3 km. Tevgera li dûr yên ji 1 ji 4 km. dûr walking, Fînland, ji du heta çar kîlometre. Ev temrîn dê bê warî de ji bo dem kirin.
• temrîn, nermbûneke. Ev e, bedena cuda kangehî, pêş, bi paş û bigrin ji helwesta radiwestin.
• zanîna Applied. Di nav van de siyarbûn (dûr ji yek ji pênc kîlometran), xaç di navbera 1 û 5 km (time li dûr di nav de ne), ji melevaniyê dûr ji deh, pêncî metreyan. Bi guleyan ji çekên pneumatic û elektronîk.
• cureyên Speed-hêz, yên weke jump dirêj, kevir gogan û alavên din ên sporê, temrîn, zik.
• şiyana Koordînasyona. Keviran li hedef.

platform delivery TRP

Û di dawiyê de, li cihê ku derbas standardên GTO. Bi hinceta ji bo vemirandina qaîdeyên wê di hema hema hemû dibistanên navîn ji bo xwendekarên hatine bicihkirin, û li ser bingeha dezgehên perwerdeyê bo xwendekarên. Heger tu ji bo vê kategoriyê de ji xelkê ne, ne ji bo dizanin ku ji bo qaîdeyên TRP de, ji kerema xwe ve li Wezareta Perwerdehiyê ya fîzîkî û Sport biçin. e ku lîsteya bi temamî ya hemû malperên li ser xwedîkirina testkirina hene.

Li vir ne tenê lîsteya biçûk li cihên:

1. Gou "Dibistana Sports yên olîmpiyatê Reserve" Moskvîç`ê re ".
2. GBOU ji Moskovayê "Palace ji zarok û ciwanan bi navê AP Gaydar "li ser kolana Shkuleva, 2.
3. GBU "SSHOR" Moskvîç`ê re "li ser Prospectus Volgograd, d.46 / 15.
4. Pool "Marino", ul. Şideteka Golovanov, 12, Bldg. 1.
5. navenda Fitness "Yuzhnoportoviy".
6. navenda Fitness "Neftekhimik" li Koshino roja yekşemê ji 9 heta 11 am girtin.
7. navenda Fitness "Neftekhimik" li Golyanovo.

Di rastiyê de bi tenê li cihên Moskovayê re derbas standardên GTO dikare mirovek, bi sedan, û li welatê xwe bi deh hezaran. Û bi rastî ji bo mala te next yek ji wan e. Go to ser malpera Wezareta Çandê ya fîzîkî û werzîşî yên li herêmê, hilbijêre dawiya hefteyê xweşkeys de herî, û yên din derbas a test ji bo standardên TRP tevahiya malbatê. Piştî ku hemû, malbata bi tenduristiyê ya netewe de dest pê dike!