Çi bi xwe xwarinê ji bo şîvê ji zû bi zû û hêsan dike? The best recipes ji bo zarok û mêrê wê

Dinner - ev e bi piranî dawî xwarinê ji bo wê rojê, lê ev bi giştî ji sêrî de herî zêde ji ber ku tu relaks bike û bi lez, enjoy şîva xwe. Li gel vê, di vê demê de, hemû malbatê bi hev re li ser sifrê heman û parvekirina nûçe yên rojê de. Bê guman, cihekî taybet ji aliyê dagir bixwara gala, ji bo ku Ev divê pêkanînên taybet. Di her rewşê de, bi vî rengî xwarin girîng e, û li hember wê, ku digot ew Divê ji bo dijmin hatiye dayîn, em dixwazin, xwarina me li ser firavînê rûdaye û bi fêde bû, û ev yek jî gelek dem amadekariyên hewce ne.

Pirsgirêka şîvan fast

wan malbatên ku li mala her tim kesek hebû ku we nikaribû hûn ji kar û feed satisfying hevdîtinê Fortunate. Mixabin, rastiya cîhana nûjen de hewce ye ku hemû endamên karê malbatê an jî xebatê de, û bi tenê di saetên şevê de bi hev re û, wek qaîde, li ser sifrê. Cook de xanima bikarhênerên, û çawa westiyayî piştî kar. Ji ber vê yekê, ji mazûbaniya ji dinyayê difikirin pir li ser çi bi xwe xwarinê ji bo şîvê ji zû bi zû û hêsantir e feed malbatê de, û wek ku divê, û ji bêhêziyê de ne bikevin. Xwarin dawî divê di serî de bixęrhatinęn û bijartîn be, lê ev nayê bikaranîn ne û xurdemeniyên di cihdeye û xirab e û karbonhîdratên bilez, ji ber ku zikê me hemû şev vekirî ye, û ji te re pêwîst ew overload ne.

The şîvan pirsgirêka sereke - vê demê ji bo amadekirina xwe. Piraniya sêlên pêwîstî bi berhemên jihevdexistin, dirêj, û heta pêwîst ji bo bi xwe pêvajoya çêkirina xwarinê de dibînin. Ez naxwazim ji bo dema xwe derbas free hêja wan piştî kar li ser radiwestin, li argûnê, da ku tu divê ji bo van recipes ku hûn demeke gelekî bigirin ne binêrin, lê dê destûrê ji bo xwarinê pirr tiştan.

Billets

Eger tu kesekî bi bal in, tu jixwe di pêş nizanibû ku çi cook bixwara sade. stratejiya kar û qazancê pir amadekirina mirdal, ku dikare cemidandin, yan jî bi tenê ji bo ku di sarincokê de bihêlin, heta niha dema ku ew dê bi feyde be ye. Ji bo nimûne, eger tu bixwazî kartol pijiyayî, tu pêşketin, gava ku ez time heye, wî jêke nav slices, danî nav tûrik baking, pour a zeytûnê kêm paş petrolê, tije giyayên favorite xwe û heta xwarinê di sarincokê de bihêlin. Gava ku tu ji karê xwe vegere, hemû divê hûn ji bo ku ez ji xwe re petatên marînekirî te di tendûrê de tê danîn û çi tiştê xwe bi xwe, û piştî 30 deqîqan, şîvê amade ye. Çi dikare hêsantir be? Û bi vî awayî hûn dikarin di piranîya bûyeran de bikin, û ti online ji bo kêmkirina heta 15 deqe. Pir baş, eger tu bi pijandinê de firavînê ji bo hefteyekê. Hingê hemû jî hêsantir bibin, dawiya hefteyê ji bo sê saetan li ser workpiece, û piştî kar, tu ne xwediyê to pore ser sobê an jî namîne, çi to cook îro.

Selection Product

Wek hûn jî dizanin, şîvê ne divê bibe giran û rûn, nexwe hûn ê nekarin bi xewê û li serê sibê nerehetîya xwe hîs bikin. Ev e, ji ber vê yekê pir girîng, di hilbijartinê de ji berhem û rêbaza xwe ya amadekirina e. Ev nayê wê wateyê ku bû êvar, bi tenê dikare salads an masiyan naxwin. Pir hetta no, çawa vegerin xwarê, çendeya petrolê di dema qelandina û li şûna zehmet digest xwarinên bi ronahîtir bibe. A option mezin ji bo xwarinê wê masî an mirîşk, ev goşt ronahiya spî de, ya ku bi lez hezmkirin û dide bedenê de ji maddeyên ku pêwîst. Û riyên kêrhatî ji bo cook set mezin, bi taybetî heke mala we heye Depoya du qat an multivarka. Ev gelek girîng e, ji bîr dike ku, divê hûn ji bo xwarinê û xwarina zebze û bixwin. Be sure to lê zêde bike seletê ji bo şîva xwe, û melûlî di mîdeyê, hûn bi hîs bikin. Û yek tiştekî din e, ku guh taybet ji kombînasyona berheman hêjayî. Ger tu cook di goşt de, ew e ku ne pêwîst ji bo xizmeta a kartol side dish an pasta, tevlihevbûna vê çiqas bi fêde ye, kêrhatî ne û databeyseda bo xwarinê ne. Ma Şorba ji bîr neke, ew dikarin ji bo ku hem bi goşt û zebze û mushrooms amade kirin, û ku ew berdêlî zêdetir in, lê zêde bike a cereal kêm.

xwarinê Beef

Yek ji herî û gel berhem goştê dewaran e, yanê beef e. Ji ew tu cihêrengiyeke mezin şînahiyan cook, hem yekemîn û duyemîn. hemû Ev li ser çi girêdayî beşek ji carcass hûn di doza taybetî bi bikaranîna. Eger di goşt de li ser bone, mimkun e ji bo amadekirina a şorbê dewlemend ji bo şorbe, û eger ev şikadin, ew bi tênê ji bo baking afirandin, di heman demê de ya herî baş di beşa tenderloin e, ew nikare tiştekî hûn dixwazin bikin. Werin em li çend wergerandî yên çi bi xwe xwarinê ji bo şîvê ji zû bi zû binêrin û hêsantir ji vê berhemê balkêş e.

stroganoff beef

firaxê navdar û hez ji aliyê gelek. Ji bo wî, we ji bo beef, pîvaz, sîr (2-3 filîmê ye), îsota reş, xwê, hinek rûnê nivîşk û krem (% 20) ê hewce bike. Suite ji berhemên biçûk e, lê firaxê Gerk gelekî bi fêde û dibişkivin. Şuştinê di goşt de di bin avê de dixebite û wê bibire nav pêçekê biçûk, slices. Di pan pijandin, germ petrolê vegetable û ciyê wî li ser sifrê. Hevjîna ew li ser germê navîn heta brown zêrîn. Chop ji pîvaz û sîr û lê zêde bike bila di goşt de, xwê û îsotê. Dema ku pîvaz qîmet, birijîne krem û lê zêde bike a kevçîyekî xwarinê ji rûnê nivîşk bi şerabê tewqtewqî ye. Ev bi tenê dimîne, ji bo bisekinin heta ku hûn ji goşt di sosekî cream qalind bistînin. Hûn dikarin hertim bivî kêm biguherînin û lê zêde bike giyayên favorite xwe.

Bistro

xwarinê Beef baş diçe bi sebze, bi vî awayî Bistro - hilbijartina mezin, goştê nerm e û dihelîne, di devê te de. Amadekirinê wê we ya herî zêde 35 deqîqe bigirin, bi 5 deqeyan wê bistîne ji bo vê berhemê. A perçek ji beef birrîn nav cubes, pîvaz û sîr bêinsaf chop ya firingî Nelet ji bo 2 deqeyan di ava kelandî de, jê bi diqeşêre û bêinsaf chop, wî jêke îsotê bell di nav slices biçûk. Ku hemû amadekariyên ye, bi tenê dimîne, ji bo xurde di goşt de bi hemû sebze, pour ava kelandî de û rê ji bo vemirandina 20-30 deqîqan de. Cooking germahıya taweke an jî pot. Do jî li ser xwê û îsotê û pel bay ji bîr neke. Bikaranîna heman rêbazê, tu cook û stew, hingê tu bêhtir û zucchini û goşt bi xwe kêmtir, dest option landin, zêdetir lê zêde bike.

Dinner pork

The berhemên din gel beraz e. Tê bawerkirin ku, ku ev e ku pir qelew goşt. Lê belê, eger hûn rahêjin loin, di quncikê de, ku bi navê, li wir tu dê ne xêzên yek ji fat bibînin. Baştirîn rê ji bo amadekirina vê berhemê - ku ev bake, an danîn derket, paşê goştê nermîn a keskî û e. Ji bîr nekin ku hemû recipes dikare de hate hesabê wê yekê ku hinek amadekariyên tu dikarî pêşwext ji bo rizgarkirina dem. Li vir, çawa tu xwarinê bi lez ji bo şîvê ji cook.

Goşt di French de

Ev yek pir hêsan û tam e, ew dê ji bo hema hema her kesî heye. Tu dê fillet ji berazî divê, ew dikare bibe nav slices birrîn û beat off, û we di cih de, dikare nav pariyên biçûk birrîn. Amade çarşefeke pijandinê û ebayê ew bi petrolê nebatî. Firinê di tendûrê de bi 180-200 derece be. Bi vî awayî goşt amade têxe yek layer li ser kaxizekê baking, demsala bi xwê û îsotê. Next bixe, ya bow û fungi, xurde wan li çenek ji petrolê sebzeyan nîv û pour cream, bihêlin 5 minutes (ne more). Piştre têkela mushroom ji berazî pour û bi merdî pour hemû penîr kirine, dikarin bijarteye bi bexdenûs an dill reşand bê. Cihê xwe di tendûrê de û bake bo minutes 25-30. Tu dikarî her tiştî di pêş amade bike, bi wan re di nav sêniyekê pijandinê û qerisîn. Dema wê bê, ji bo xwarinê, tenê di cihê ku form di tendûrê de ji bo 25-30 deqeyan jî.

Pork li piyê

Ma hûn hê jî gelo ew çi bi xwe xwarinê ji bo şîvê ji zû bi zû û hêsan dike? Alîkarîya we bike bags û sleeves bo baking, cook wan di gelek sade, bi lez û tamxweş. Make a vala, ji bo hefteya pêşiya me û beruvajî, çi dê hêsantir be? Pork chop nav pariyên û marinate li giyayên favorite te û hilbijartina ji petrolê, li mast an Ava porteqalan. Wê bi tenê qul pakêta ji bo her dezgehekî hewa germ, û cihê di tendûrê de ji bo 30 deqeyan de hate agirê 180-200 rade bû. Tu dikarî sêniyekê sereke û sêniyekê aliyê di yek pakêtê cook. Simply hemû sebze bi goşt, ku dixwazin bi hev re lê zêde bike. Ev dikare bibe îsotên bell, zucchini, eggplant, brokolî an kelerim.

Chicken û turkey ji bo firavînê

Me berê behsa wan kir, ku çi ji bo xwarinê bixwin berhemên din a ku dê kederê di zikê sedema ne û nayê bi xeweke ne destwerdana, da mirîşkê an turkey - opsîyonek îdeal. Din yên teyr sûd e ku ew bi hema hema hemû berhemên bi hev re, da ku hûn ji mêj ve li ser hilbijartina sêniyekê aliyê şaş ne. Wekî ku ji bo wê demê, hema hema ti firaxê bi vê hêmanê zû amade kirin.

kebabs Chicken bi ananas

Ji bo vê, pir an firaxê exotic hûn dê mirîşkê pêwîst fillet singê reyê, bi rêjeya yek fillet bo her kesekî. Li gel vê, pêwîstî bi ananas, tu hem teze û konserveyê bi kar tînin. cut fîletoyê nav cubes, lê zêde bike ji piyana û pour sosê soy de, lê zêde bike îsotê, sîr pêkhatî û, eger tu bixwazî bi bîhna curry Indian, paşê jî nîv Teaspoon vê spice ecêb. Dev ji bo marinate ji bo 10-15 deqeyan, no more. Ananas de jî divê nav cubes birrîn. Nelet skewers di avê de, da ku ew bi di tendûrê de kizirî ne. Strung alternately mirîşk û ananas kebabs amade ne ku dev ji derve li ser kaxizekê baking. tendûrê Firinê 180 derece û set ji bo çêkirina bîre û ji bo 20 deqeyan. Ji bo garnîtur tu kartol, dighije an birincê bikin. Ev firaxê dikare bê shpazhek pijandî û tenê bake hemû di foil. Jî, vê terîfê ye ji bo te bikêr e, eger hûn nizanin çi bi xwe xwarinê ji bo şîvê taybet. skewers Small bi tama exotic bêguman wê mêvanên xwe xweş.

drumsticks Chicken, pijiyayî bi sîr

Take Drumstick mirîşk û marinate wan li mast û giyayên bîhnxweş li 30 deqeyan de, danî ser pan an baking firaxê û cook di tendûrê de li 180 derece 30 deqîqeyan Ev firaxê pir hêsan e û pêwîstî bi zanîneke taybet. The marinade kefir dikarin 2-3 filîmê ji sîr, pîvaz û pel bay Bêhna, herweha hemû giyayên Ji bo hilbijartina ji lê zêde bike.

Tirkiye bi sebze meksîkî

Niha li gelek supermarketan de dest pê kir û firotin di perçebûnê a turkey to cook ev amanê hûn dê steak ji sîngê divê. Ev divê bê nav pariyên biçûk birrîn. Tu jî ji bo îsotê, ava firingiyan, pîvaz, sîr, ava firingiyan konserveyê liba û giyayên divê. Germ neftê li pan pijandin, perçe perçe mezin ji pîvaz û sîr di petrolê û simmered heta nerm. Hingê di pan pijandin, di cihê ku turkey, cook heta heta goşt spî rû. îsotê Bulgarî paqij ji tovên û qut nav slices mezin. agir Pişta xwe ji maximum, goşt xurde û îsotê, heta ku ew bi sivikayî browned. Paqij diqeşêre tomato bi ava kelandî de, û meddî. Di vê girseyî kêm qasî kevçîyekî ava firingiyan û avî, di ku de liba hatiye pickled dîtin. Qadan çi ji bo pan çêbû, lê zêde bike avê wek ku pêwîst e, da ku ew hemî di goşt de. Pişta xwe liba û giyayên tam, eger tu bixwazî, pirsén, wusa bikin ku lê zêde bike rêyek din ji bîbera sor sor. Simmer ji bo nêzîkî 10 deqeyan heta bikele, paşê bi greens hurkirin reşandin, û dikare ji bo germiya rakirin. Em get gelek yên bînxweş û bi fêde sosê, e ku ewqas xweşik, bila pelikên nan. Be sure to try vê terîfê ye.

Fish ji bo firavînê

Çi dikare baştir ji masiyên tamxweş, nazik û ronahî ji bo xwarinê be? Bi taybetî jî eger masiyên deryayê de ye, ji ber ku gelek hêmanên şopên kêrhatî hene. Bê guman, ew e berhemê jî nas ji bo yên ku li band navîn ne, lê di forma frozen dikarin di hema hema ti masî dîtin, ji trout bo Pollock.

steak Salmon

berhemên Semi-qediyayî, ku divê hûn dê ji bo kirîna mafê gazî ye. pir hêsan û zû bi zû amade bike, û komek ji kêm û giyayên xwe. Hûn dikarin wê di pan cook an pijiyayî li foil, di her du rewşan de tu dê xwarinê baş bistînin. To bake, gerek tu ewil marinate steak bi axivît, avê ku ev lîmon an lime fêkiyan kêm, reşandin, bi xwê û îsotê. Hingê li foil hildin û bake ji bo 15-20 deqîqeyan li 185 derece be. Perfectly ji bo vê firaxê û sosê cream sîr esasê de, simmered sîr hûrkirin di rûnê zeytê we ji bo wê pêwîst e, û paşê birijîne krem û bisekinin heta ku ew kêm bûye, û lê zêde bike giyayên bîhnxweş bi tam e.

Masî li batter

Ger tu re eleqedar in, çi bi xwe xwarinê ji bo xwarinê, erzan, ya Pollack û deryayê bass - herî baş, ew erzantir e ji mirîşkan in, û heta bi leztir amade kirin. Hun dikanin hema birrîn û xurde masî, û dikare pre-xistin û li batter. Last ku ji hêk, ard û avê. Mix her tişt, heta ku berdewamiya cream stûr. To masî dikare têr birinc an jî seleta.

Side û Fayz

Ji bilî goşt, şîvê, divê zebze an jî dehl re xizmet kir. side dish Vegetable bibe zucchini baş, fasûlî kesk û îsotê bell. To xilas dema xwarinê, tu Bêna nebatî amade ye ji bo dihêlin mezin firotin di forma frozen buy. Hemû te re lazim e ku bikare li wan xurde li pan bi bilî yên ava firingiyan û ne ji wan re Befra.

Rice bi sebze

Eger tu bi xwe amade dike firavînê bi lez, hingê ev perçebûna wê we tenê di vê navê de hene. Sebze dikarin misogerî tu hilbijêrin, ji bilî kartol, di heman demê de kombînasyona pirtir - bi mix meksîkî. Ev bi piranî genim, fasulye, pîvaz, gizêr, maşê kesk û îsotên pêk tê. Fry li nebatî têkelê petrolê heta nerm, paşê lê zêde bike tasek birinc, raya risinki bibe transparent, paşê lê zêde bike hemû cam avê. Xwê, îsota, lê zêde bike ji sosê soy, cover û bihêlin ji bo 15-20 deqeyan heta dibişkivin. Ev garnîtur vezîvirana bes e, da ew divê bi hêsanî serî goşt-type mirîşkê an masî be.

kartol Baked bi giyayên

Potatoes - sêniyekê aliyê favorite di cîhanê de, ji ber ku gengaz e ji bo amadekirina hezaran xwarin. Lê piraniya sêlên an zehmet cook, an demeke pir dirêj, û ji ber ku tu dixwazî hilbijêrî de recipes bo xwarinê sade û bi lez. Rêya herî baş - e to bake kartol bi giyayên, ji bo amadekirina ew bibe 30 deqeyan de, di heman demê de ji bo amadekirina wê hema 5 xulekan bidome. Ger tu derfet ji bo kirîna heye kartol nû, ku ew dê te baş nedihatin. Divê tu diqeşêrin û birîna sebze nav slices biçûk û li melkebê, ku dê bi bake danîn. De birijîne, hemû ji çenek ji petrolê nebatî, reşandin, bi xwê û rûn û giyayên baş mix. Spice baştir e ji bo hilbijartina rihan û rosemary, ew bi dilsoziyek bi patatayan, bi şêweyekî. Pişta şiklê di tendûrê de, preheated 200 derece be.

Meqarne, penêr

Ev gelekî garnîtur bêtir, antênên cuda ne. Ev îhtîmal e ji bo îtirazê hem ji zarok û mezinan. Cook de pasta wê wek pirê. Tiştê herî giring di vê terîfê ye - ev sosê ye. Ku li ser bingeha klasîk, sosê béchamel French amade kirin. Du qedehên ji şîr germ bi pelęn bay, pîvaz û du filîmê ji sîr, xwepêşandanek. Di skillet, bihelin a kevçîyekî xwarinê yên kereyê û lê zêde bike a kevçîyekî xwarinê ji arê, tevliheviya û pour şîrê. Cook heta heta têkelê dest bi thicken, paşê ji germê jê, zêde xwê, îsota, pûjan penêr tevneke li ser grater. Cheese dikarin hejmareka bêsînor bigirin, bi qasî ku tu hez dikî. Pasta bipêçî li sêniyekê pijandinê û pour şerabê be penêr sprinkle zêdetir û pincarê. Pişta xwe di tendûrê de ji bo 10-15 deqeyan, û we çi yî. Ev îdeal ji bo wan digerin ji bo çi bi xwe xwarinê ji bo şîvê ji zû bi zû û hêsantir e.

seleta Greek

Dibe ku selete tamxweş herî, dema sade di extreme. A recipe klasîk dide fikirandin suite jêr ji berhemên: îsotên şêrîn (gihîştine û juicy), firingî goşt, çend xiyar kêlendî, zeytûnan reş, Ezdî û, bê guman, penêr Feta, ev ew bû ku jî Greek Selete. Bijarteye, tu xas lê zêde bike, weke roman an qeşê, ew di praktîkê de tama xwe ne, di heman demê de pir juicy. Hemû sebze coarsely chop û mix bi zeytûn, cut penêr nav cubes û saz li top. Xaleke din a giring - ew giyayên, bila zêde li basil û pûjan, ew bi temamî temam tama yên pêjgeha Deryaya Navîn. Wek refueling bikaranîna rûnê zeytê hizaran bi ava lîmoyê.

Ji bo xwarinê, zarok

Zarok, weke mezinan, mîna xwarinê bi fêde, di heman demê de, divê nav account cudahiya di diet bigirin. Dinner ji bo zarokan - ew riya xilasiyê enerjî modelekê per day e, da ew divê saxlem û bijartîn. Dema hilbijartina products, baştir ji bo sînorkirina sewze, penîr an jî fêkî bide, hûn dikarin zarokan an gwîzan ziwa bikin. e jî, lîsteya berhemên ku ji bo zarokan di saetên danê êvarê de contraindicated hene, bi vî rengî xwarin, mayonezê, gelekî şor e an fatty xwarinên, ji bilî beef an beraz ji bo zarok xwarinê in ji gelek maliştin.

Cheesecakes bi sosê berry

Ev bijare ya kar ya ji bo şîvên zarokan e û cook wan zû û bi hêsanî. Take a pack penîr xanîkên kêm-fat, lê zêde bike ji bo yek hêk û mizdana baş. Du kevçîyên xwarinê yên ard, şekir û rêyek ji xwê lê zêde bike ji bo pêkhênana Penîrê û her baş mix. Ji bo flavor tu dikarî vanilla kêm, berê hişk an berries bigirin. Şerabê di encamê divê cheesecakes kor, roll li ard û sorkirin, li çenek ji petrolê li her du aliyan, heta brown zêrîn be. sosê Berry dikarin ji tu berê hatine çêkirin, lê ji ber hebûna xwarin frozen dikarin vê sosê tam, heta di zivistanê de. Hemû hewce dike ku hun ji hejmareke piçûk berên hilbijartin di ava bi şekir simmered. Birijîne sosê qedand û bê reşandin, bi gulokên penîr bi şekirê toz.

Patties patatayan de

Teqînekê de du an sê petatokên kartol di çermê wan, heta, dilovan û nehêlin ev hênik hinekî. diqeşêre Clean û meddî. Girseya ku di encamê zêde pre-herduyan de hêk, sê ard kevçîyên, penêr kirine, pincarê, xwê û îsotê bit. Seh şerabê xasima di encamê mix û avakirina Patties biçûk. Germ neftê li pan qelandina û datînin ser herdu aliyan heta brown zêrîn. Serve bi xameya tirş û pincarê.

Hemû wergerandî rêyên li sêlên bendê ne gelekî sade û ji zanîna taybet an jî zanîna taybetî hewce ne, ji bilî, ji bo amadekirina wê tu zêdetir ji 30-40 deqeyan bigirin. Niha ku hûn dizanin çawa û çi ji bo cook bi lez, şîvê sifreyê.