Tu ka çima xewnên? Hingê vî babetî dxwazîn - ji bo we

Xew li mirovan, wek tu heywanan, ku bi piranî ji aliyê westabûn û overwork sedema. Ev dibe sedema ku pêwîstî bi din û relaxation. Di nava dewletê de ji xew, piştî çend demjimêran ji çalakiyên bi kelecanî ji bedenê lawaz hêdî hêdî wêrekî û hêza pêwîst vegerin ji nû ve dest bi vê çalakiyê de, ji yên ku hemû jiyana xwe û bi pêş dixe. Lê çima kes xewnên heye? Dema ku sîstema rehikan nemayî ye, ew ji bo gera xwînê dereng, ku li dora derîyan çalakiyê ji hemû erkên girîng meşîn. Agehdarî û dê di encama ji dest da, ew li şûna wan bi an xewnê ji bîr. Di diketin kesê di xew de demekê ragihandinê bisekine bi cîhana derve re, wek ku ew qismî winda hişmendiya hebûna xwe, tu diyardeyên derve û Berhemên êdî ew tesîr bike. Bi tenê di mejî de çalak li pey çalakiyên rewşenbîrî wî, bi rêya bên, ku xewn û xeyalan û xewnan.

Di vê pêvajoyê de ji demarên xew êdî ragihîne hest mejî. Ji hemû organên tires di serî de vîzyona; ew pêwîst din çav, rihetî û xew di rêza yekem de. Lê belê di heman demê de bi xew e bi tu awayî hemû organên: dema yek ji wan, ya westiyayî herî, dikeve di xew de, û ya duyem jî, kêmtir westiyayî, digire watch. Bersiva ji bo pirsa "Çima xewnan", pir eşkere ye: ji xewna xewn e ji ber hin cenazeyên jixwe di xew de, hinekên din jî berdewam be hişyar ji bo demekê. Lê hêdî hêdî ew çareser kirin, da ku bê xeweke aram û kûr heye.

Lê belê, ji vê nexweşiyê ji demarên û nexweşiyên din, dikare bibe sedemê windakirina ji xew, bêxewî, şiyariya anormal an jî, berovajî, kûr û giran xew bes, a sort of hibernation, û di hindek rewşan runin. Bęjeyek ji xewna di encama çalakiyên ji bîra hiş û pêşxistin, ku ji beşdariya din stűr û hûnerên in e. Ji ber vê yekê, ya ko xewnên ku di wateya ewqas cuda ne, di heman demê de gelek tişt hene ku çi bi çi dikare baş di rastîyê de çi bibe. Bi vî awayî, ji bo nimûne, kesên nexweş, an jî bibin overwork fehş, xewnên gelek caran xerab û giran in. Dema ku yek ji organên girîng hêrs, overworked an nexweş, ku di xew caran nearam û hest ronahî Di vê gavê de gelek bi bandor bibe ye. Ji bo nimûne, dengê derveyî window of wesayîta re derbas dibe ku wek ewran an gulebarandin ji çek tê hesibandin; pêşûyan bite - wek ku bite dûpişkan an marekî mezin.

Hûn qet meraq çima xewnên, ku ji aliyê xwezayê hema hema her tim ji bo pêşketina wê ya derûnî, civakî, rewşa fîzîkî, temen, lebata xwe, mirov di xew de ye? Piştî ku hemû, di xewna dewlemend ji taxên luks û qayîlbûna; li belengazan - pêwîstiya, daxwaza kar, bi rebeniya; artist xeyalên çepikan cihê bûyerê, bi temaşevanan; nexweş - doktor, nexweşxane, derman, û hwd. Bi xeyalên helbestvan an hunermendê qet dê sola-maker dream, lê belê mirov bi dîtina xewnan û olîgark, parsek e. Bi gotineke din, ku çi dike "nefes", û ku xewn, ji bo ku ew ne her tim, ji bo nimûne, astronauts nizanin qurnazîyên hilberîna reagents kîmyewî.

Gelek bala xwe li ser pirsa ka çi xewn in. Erê, ev îhtîmal e ku di hin rewşan de xewn bi rastî dibe ku nîşan pictures from the past an pêşbîniya pêşerojê de. Lê eger tu ji wan re weke tiştekî mystical tedawî ne, ti xewnên dibiriqe, baş e an xirab bi destê sedemên hin sedem. Ev dikare bibe impressions xurt li dewletê şiyarbûnê de qebûl kir, ji ber hinek fersend awarte an bûyerê, her wiha tevlêbûna şexsî di vê an ku bûyereke awarte. Û ew dikare ji aliyê rewşa zikê xerab an overeating at night, bed nerehetîya an helwesta nerehetîya xwe yên laşê di xewa sedema. Ji bo vê jî, dikare bê gotin ku pir kêm xewnan nêta pêxembertiyê rast.

Li gel vê, tevî wê yekê jî, ku kesekî xwedî xewn û xeyalên her şev, ne her tim ew dikare ji wan re li serê sibê bi bîr bînin. Eger u nikare tiştekî bîne bîra xwe, ku ew bi tenê ziyên biçûk yên dawî, sibê ji xew ew kesê ku li ber şiyarbûn dibîne ye. Çi bû, di mejiyê mirovan heta dawiyê hatiye yet vekolînkirin ne, û çima xewn di rastiyê de ku li pişt wan de radiweste, - hê sira ecêb û nediyar.