Ji qezencên bi kakilên çi ne?

Her kes dizane ku Dara bi taca elegant, ku dide, findiq sifreyê. Ji gûzê bikaranînê solid: sîhên sîhwanok, wood baş, gwîzan tamxweş û boyaxa ji bo qumaşê û hair. A milkên êlûnê de li hemû beşên xwe - gelek! berên xwe bi taybetî bilind nirxand. Loma tiştên ku bi kêrî kakilê gûzan e?

Ji qezencên bi kakilên aliyên xwe ye, ew xwedî milkên nutritional balkêş. Dîwana ji bo xwe: 100 gran kakilê gûzan de nêzîkî 700 kalorî. Nut beraz caloric zêdeyî 1.5 car, masî - 7 car, û mirîşkê - 5.

Herwiha, di nucleus xwe de gelek madên giranbiha, potassium, nîtrojenê, kalsiyûm, îyot, hesin, zinc. Û çawa gelek di vîtamînan de nut - A, C, B1, B2, F, PP, E, K! Di hîmê xwe de, petrolê de li kompozîsyona in oleic, linolenic, stearic, palmitat, lauric, arachidic, acid myristic, û li ser% 4 tannins û gelek pêwîst radibe bo timamkirina madenê bedena kar.

Walnut ji 77% qelew, ya ku Bodleian - têrbûyî dihewînin, tu kolesterolê. Berê kemilîne heye yekcar pir vitamin C. Ji van, hê jî bikeve a jam mezin. A berên Wêneger proteîn û oils fatty qederekî mezin. Nuts ji bo mejî bikêr in, ne badîhewa ku ew dişebihin mejiyê mirovan li shape.

Kurrę bilind li kalorî in, û hingivê xwe tehm tênê emsal. Di nexweşiyên ji thyroid û kezebê, û têkçûnên maddeyan yên herî baş a ji bo wezife tênê nabînim.

Carbohydrates gûzê bêqisûr restore balance enerjiya laş, û proteînan xwe dikarin bi awayekî serkeftî ji aliyê proteînan bi eslê xwe animal şûna. Kesên têkildar bi kar fîzîkî û derûnî yan jî karekî, ku tê pêşniyarkirin ji bo bikaranîna li ser 3 gûzan rojane. Ev alîkarî ji bo restorekirina bedenê de, û bi wê destûrê kîloyên.

Niha di hemû partîsiyonên gûzê vodka nêzî tama konyak. Ev tincture alîkarî di demaran, nexweşiyên ji livika troîdê û şekir.

Ji ber ku pelên de dihewîne xwê mîneral, tannins û carotene, ew dikarin brew û vexwarin wek tonic ji bo çay beriberi. A pelên nû bi birînên gelek caran ji bo saxbûna bi lez xwe sepandin.

Eger xwîn, goştên û decoction qirikê ji pelên din, divê tavilê bi dev û qirika.

Rubdown û bath bi decoction ji pelên guz bi serkeftin ji bo bidegout, vebînin, scrofula, herwiha nexweşiyên çerm wek mîde, acne, bîrov, nexweşiyên Virûs lingên çêdibin.

decoction têrnebûyîn, yên ku ew dibişkivin û pericarp ye ne bi tenê rengê porê, di heman demê de jî ji bo bihêzkirina wan.

bêtir alîkarîyên sosyalê yên bi kakilên bandorên erênî li sîstema dil e. Ew tansiyona xwînê bi bandor kêmtir e, ku ji bo pêşîlêgirtina demaran. bikaranîna rojane ya Bêna bastêq, mewijan dibe sedema xurtkirina masûlkeyên dil de.

Berên a nut bikaranîn di dermankirina û seqemê de. Ew normal çalakiyê û neyinin tract. Ev berhema paqij bedena kurmî, û heta bi nexweşiyên demarî alîkarî dike.

Bikaranîna gûzê in ji ber ku ew tê wateya baş ji bo baştirkirina destnedanê in. Ji bo vê armancê jî, ji bo tes grinder goştê Tevliheviyeke ji findiqa, honey û mewijan pêwîst e.

Ji ber ku gûzê dewlemend in bi îyot e jî, ji bo kesên kêmendam di livika troîdê de, û herweha yên ku li herêmên bi dezavantaj ên di warê dijîn pêşniyar dikin têkelbûna radyoaktîf.

Awayekî berfireh tê bikaranîn milkên kêrhatî yên gûzê kesk de ji bo tedawiya ku derdekî cuda, ji ber ku pêşeng naveroka vitamin C. Li vir 8 car mezintir in û kişmiş reş û li ser 50 car ji li citrus. Ji bo dermankirina scurvy ye syrup ji çêkirna bacanan tê bikaranîn kemilîne gûzan.

Ji ber ku bandoreke erênî pirrengî û bi bandor li ser broths organism, findiq, lîkoran û medicaments guz, di bin kontrola nexweşiya kansêrê pir hevpar bingeha.

Toza ji findiqa kesk ji bo dermankirina abrasions bikaranîn û dev ji xwîn.

The Înfuzyonê ji xag gûzan bi kar di nexwaşîya, nebese, scrofula, rovî û kurmikan dikin. Bi bandor e, û eger tu dilêşî, çilm, kêmasîya vîtamîn û şekir.

Alcoholate ji rind ji kurrę kesk di nexweşiyên ji rêyên mîzê û gurçikan, bi zikêşa bikaranîn.

nut Green tê hesibandin çareserîyeke bi nirx bo pêşîlêgirtina grîp û kontrola xwe. Ji bo vê armancê, çay û tinctures. A qirikê gava ku tu divê serî berên xag bi qirikê di rêya Gauze şil.

Di derman folk, tedawiya dîwarên gûzê hevpar. Ew di dermankirina kêmbûna vîtamîna, kêmasîya îyot û bi kêm û Sarayê de tê bikaranîn. Ji bo vê jî, bi kar tînin an alkolê tincture yên gûzê dîwarên. Jî tincture dikarin guatr qenc û alîkar bi kula enformasyonê (bi taybetî di fibroids uterine û mastitis).

Gelekî bi fêde da dixne jam ji kakilê gûzan. Feydeyên jî ji wê pir mezin, ji ber ku naveroka bilind yên vîtamîna C, ya ku bi taybetî jî di zivistanê de pêwîst, û zarok û mezinan. Ev dihewîne madeyên gelek ku xwedî bandoreke erênî li ser demarên mêjî.

Do bi kakilên alîkar? Erê, erê û erê! Bikaranîna gûzê qasî mezin e. Tenê divê ji bo bikaranîna wan di nermbûna, ji ber ku reaksiyonên alerjîk gengaz in. Îcar ev berên bi kêr in moderation bixwin û tendurust bimînin!