Casserole bi brokolî û masî: how to cook û çawa ronak-

Ji hemû cureyên cabbage li cabbage xwarinçêkirinê me çalak tê bikaranîn. Bi awayekî bi mazûbaniya hosta, reng û smartly ew amade ye. Lê belê, brokolî e yet ewqas populer ne. Ev e ji ber wê yekê ku li bazara azad, ew xuya bû, da dirêj ago ne. Hebû casserole gel bi brokolî û masî zû û bi hêsanî amade kirin, û ji aliyê malê de bi qayîlbûna xwarin.

casserole Fish bi kartol û brokolî

Ji ber ku sêlên ji sebzeyên herî bermalî birçitiyê de ne, di dosage rastîn ya ku berhemên ceribandin destê chefs jiyîn bi encam bibe. Bê guman, lipeyketinê xalên serekîn e diyarkirî ne. Dema ku casserole bi brokolî û masî dê bibe recipe te dimîne, ev rêje ji malzemeyên dikare bê serrastkirin. Di vê navberê de, 400 g yên cabbage Take 600g ji masiyan. Ev baştir e ku meriv di nîvê: nîv spî, ya duyemîn - sor. Cabbage nav florets disassembled û pêşîvekirina di avê de, bi sivikayî xwêkirin ji bo li ser sê deqeyan. Hingê ew girtin kevçiyekî Elbeyê, û di şûna xwe da bi kartol pênc derdorên hurkirin danîn. Ew jî divê heta nerm îsyan kirin. Fish beşên birîn, bi xwê, îsota reş, û ava lîmoyê. Baking firaxê greased bi rûnê nivîşk (tercîhkirin cream). Ev e gratin xasima - masî - cabbage kartol: bi brokolî û masî di vê da. Top û xapandin e ji penîr kirine û qelew xameya tirş (200 g take), Biker de rijand. Bake heta bi patatayan, bi temamî bipije.

casserole Fish bi birinc û brokolî

Bi masî û sebze birinc blends li bêqisûr - ew hatiye dirêj Pêjgeha Asyayê eşkerekirin. Ji bo ku xwe casserole birinc bi brokolî û masî bi ser neket, cabbage û masî fillets divê di mîqdarên wekhev, 0.5 kg girtin, û dehl 5 car kêmtir e. Ji bo ev amanê, di vê navê de, dê ti masî nedihatin, pêwîst e superexpensive ne û elîtên. Ev tê xwestin ku ew boneless bû ye. Heta birinc pijandî û masî, ku gizêrek û pîvaz tê sorkirin. Pişta xwe hemû tiştên di kêmxwendî, pan li: birinc - masî - sorkirin. casserole birinc Top bi brokolî û masî tije bi xameya tirş tevlihev bi mayonezê, xwê û giyayên, û ji bo bîst deqe ji tendûrê de tê şandin.

An paktaw: masî, brokolî, mushrooms

Ev nayê wê bi çi cûreyê masiyan û mushrooms hûn ê bi kar tînin ne girîng in - casserole bi brokolî û masî, di her rewşê de, dest spehî! Cabbage û masî girtin, di heman hejmara 400 g, û bikin bes û 200 g Em ê mushrooms bigirin. The masî tê birrîn û pickle li dor nîv saetê ji bo du spoonfuls ji sihikê tê de bi giyayên, xwê û giyayên paşguhxistin. Mushrooms û zêdekirina adrenalînê brokolî, heta nîvê biraştî, masî pickled hindik pijyayî. Baking petrolê lubricating, belav masî, reşandin, bi rengê kesk hurkirin. Pişta xwe li ser bikin, û li ser wan re - cabbage. casserole Mushroom bi brokolî hez cream, wusa jî bi krem kêm-fat 10% tije, tevgera mayonezê û bê reşandin, bi penêr kirine. Em bişîne a baking di tendûrê de tê û cook heta heta penîr formên brown zêrîn e.

casserole Chicken bi brokolî

mazûbaniya jiyîn şîret ji bo lê zêde bike ji bo bedena wê. Di firaxeke ji hev cuda kîloyek mirîşkê bikelînin, bi heman hejmara cabbage û piyalek birinc. Singê birrîn, cabbage û perdeya li ser inflorescences, birinc, şuştin. Ji bo casserole juicy bi recipe brokolî , agahdarî ji bo mix hemû malzemeyên bi hev re bi tas yek û nîv penîr kirine û piyalek cream tu rûnê. Girseya ku di encamê ya ku li oiled non-stick taweyeke an firaxê baking belavkirin. firaxê Ship di tendûrê de ji bo 20-25 deqe (li gora shape of size). Heke tu bixwazî şikeva, bi din casserole penêr ji tevneke reşandin.

Broccoli bi penêr

Tiştê ku balkêş vê terîfê ye, lê ji ber ku cabbage ne pêwist e ji bo zarokxana-cook ye. Ev divê bê şuştin, ziwa, girtin ji hev û derve li ser kaxizekê baking belav bû. Jixwe li ser lîsteya ku xwêkirin û terbiyekirin, - bi tenê îsotê û giyayên dikare added, wek giyayê zeytûnê. cream Broccoli kalanan li top - pir tenik, da ku ew çêre ne xwarê. Baking ji nav hot, ji bo 200-220 ^{° C,} di tendûrê de preheated bo minutes 8-10 danîn. Dema ku cabbage tender e, di tawê bikeve, û naveroka wê bi penîran bi tevneke rijand bûn. mîqdara wê girêdayî bikire. brokolî Baked bi penêr di tendûrê de tê danîn û xwe amade dike li ber şikeva appetizing. Noşî can be!