Arginine li derman

Piştî ku bikaranîna arginine li dermanan, bi taybetî di sporê, tu pirs hene. Lê belê, di dema lêkolînê de li ser nexweşên bi nexweşiyên dil, bi korfelaqî tube oxide têkel bi pêk nîtrojen (Donor tiþtê arginine L ye) û tiryakê ku divê ji bo nexweşên telef dîtin. Encamên zanyar, şaş. Li Bolney kêm û tansiyona xwînê û dîwar vascular xwe vedidin. Ev rastî ji bo lêkolînên nû related sala oxide kezav û arginine derxistin. Ku li dora ji bo amadekirina zanyar Xelata Nobelê ya Tibê ya birin.

Di encama çalakiyê de, hat dîtin ku oxide kezav nerm dîwarên firaxeke ji xwînê, hêsankirina jiyana kesên ji nexweşiyên dil. L arginine mezinbûna me macrophages bedena, hucreyên, jêkvegira-şer, çima ku bi berfirehî tê bikaranîn ji bo bihêzxistina destnedanê bandorê. Ev bandorê li ser operasyona ji masûlkeyên dil de û di senteza bikaranîn hormona mezinbûna destê bedenê. Lê sport rabû hatiye vê amino acid e ji ber ku tesîra li ser damarên xwînê de.

arginine L li sporê û avahiya bedena

Nûha jî, ne pirsgirêk tune, ji bo buy l arginine, ku li cop û li Bodleian firotin heye, lê herî populer ya bikaranîna arginine di e kompleksên pre-workout. Di kombînasyona bi madeyên wek caffeine, carnitine, Creatine û nisxe ji pincarên cur bi cur, ne tenê pêşengeheke l arginine milkên xwe ya herî xurt. Ev Arginine manewîyatê hesta qistan (Pumping) di dema egzersîzan, û piştî firehkirina capillary ku xwîn ji masûlkeyên bînin. Lê belê ev bi tenê hesta Yesa a di dema ku tu exercise dide enerjiya zêde ne. Expand damarên xwînê bîne ji bo hemû hucreyên xwînê yên ku bedena mirovan de zêdetir û maddeyên bi vê yekê zêdetir, alîkariya wan ji bo xebatê asta nû ne. Bi rêzgirtina ji bo masûlkeyan alîkar e, ji ber ku pêşkeftîya xwen vîtamînan de, protein, karbohîdartan û hormonên destûrê başbûneke bi leztir piştî exercise dirêj.

Wek ku min li jor nivîsî, l arginine bi giştî weke beşek ji kompleksa enerjiyê firotin. Lê, hun dikarin xwe bi xwe bikin, ji bo nimûne, cuda buy l carnitine, arginine, Creatine û Goyi, xwe digihîne predtrenik xwe ya ku di dawiyê de gelekî erzantir e ji brand-name rexên diqewime.