Voleybol zanîn Lesya Makhno

in, gelek ji sporê hene. Li gor îstatîstîkên, mêr şewatî ji wan in, sê caran zêdetir ji jinan. Lê belê, girls, jî, ew bi bikþîne, û alî bi temamî cuda hilbijêre: sivik û giran atletîzm, cimnastîk, tenîs, fencing, voleybol, basketbol û da ser. Wek ji bo voleybolê de, ev vebijêrk gelek belav e, bi taybetî ji bo jinan. Di vê sport mirovên ji tall. Ji bo nimûne, Lesya Makhno (voleybol) mezinbûna 182 cm e. Ev serkeftineke mezin bi dest.

Start of karîyera sport

Lesya Makhno - player voleybol navdar. Ew di Poltava, di sala 1981 ji dayik bû. Lê weke zarok bi malbata xwe re Surgut meşî û li wir diman. Li dibistana sportê "Jeolîstekî" is club voleybol, ku neh-sala-Les di cih de beşdar bû bingeha. Di sala 1998 de, wê dest bi pêş karîyera li bîrovê heye, dilîze gelek demsalên "Gazprom ya Rûsya" li Moskovayê. Di nêzîk de ew ji bo "Ray" çû. Di sala 2003 de, Lesya Makhno nav tîma xwendevanan ya Rûsyayê (ji Universiade) rabû û qezenc madalyaya bronz de.

pêngaveke mezin

Wê biryar da ku li pey a pîşeyê, û ji 2004 heta 2005 tîma keçika "Dynamo" e, û di sala 2006 de ji bo CSKA Moscow meşî, lê ev bi tenê yek sal dom kir.

Di sala 2005 de, Les şampiyoniya Silver û Cup yên Rûsyayê wergirt. Ev yekemîn serketina mezin ku piştî Universiade, ku Lesya Makhno qebûl bû. ji bo bajarê "Dynamo" player Volleyball re tevbigere û di tîma heta 2011 lîstin. Ev qeyda ji mana te li girl club de ye.

Ji sala 2006, ew girt tîma Russian. Wekî beşek ji "Dinamo" Les du car şampiyona ya Rûsyayê li voleybol, sê caran ew zîv siwar bû, û Rûsyayê de bi ser ketin li Cup carekê.

Di sala 2008 de, ji sporvan efsanewî a zîv qezenç du qat li şampiyoniya navnetewî dibe.

werzişvanên çareseriyê

The navîn ya 2009 - Lesya Makhno dixwaze ji bo qedandina karîyera wî. Ji vê çalakiya Woman rahênerê wê Vladimir Kuzyutkin qîma. Hem athlete re got, gazî wê kir û li ser planên ji bo pêşerojê pirsî. Les got ku "Dynamo" is going to play demsala dawîn, bi tenê, da ku tu birîndar: naxwaze ku tîma. Victor di cih de dizanibû ku Les wê bi tîma neteweyî. Sedema derket holê a hez yek bîrovê (Egor Evdokimov - hentbol). Piştî encamdayîna ev bi tenê li ser to go to it, located di wê demê de li Spanyayê ye.

"Dinamo" club pêşkeş dike, sporvan, girêbesta ji bo salekê. Les ew hizirmend û bi hezkirîyê xwe de, û bi hev re ew biryara ku dê voleybolê ji bo saleke din bilîze.

Çend hefteyan paşê, wê dîsa li rahênerekê gazî û nûçeyên girîng gotin. Ew nikaribû bawer bikin ku ew ji World Cup girt.

Di payîza sala 2010, Lesya Makhno a şampiyona voleybolê ya cîhanê bû.

A çend xulekan de bajon

Athlete ji peyamhinêran re got li ser wê ye ku dîtin.Bîrên xweş herî ne. Les gotin, ka çawa ew carekê xwarinê bi tîma di cafe hebû. Her kes hest a push kêm, û paşê got ku ji ber erdhejê dest pê kir. Gelek tirsiyan, lê ew bû netirsin, yên ku bilindahiya ne (li cafe li ser erdê 43rd bû). Tiştek xirab qewimîne, da ku hemû bi şokê sivik reviyane.

Athlete ji bo kovara a mêran gulebarankirin. Lesya Makhno - voleybol, ku photos di kovara Maxim çapkirin. Dema ku editor pêk hatiye wiha pêşniyara, wê hez dikir, lê wê di nêzîk de ew poşman. Girl kêfa bi tenê yek picture, û sporvan hatiye ji bo cara dawî ku ev livbaziyê bûne up. Lê belê, mixabin ... ev pêk nehat. Les ji ber vê rewşa pir bi fikar bû, lê belê xwecihaxêv temînat: "Tu baş-pêşwazî li vî wêneyê de," û ev yek hêsantir bû.

Di sala 2011 de Lesya Makhno li "Dinamo-Kazan" bar kir û li wir heta îro lîstin. Salek bi şûn de, ew wergirt madalyaya bronz yên Lîga Şampiyonan de.

Di sala 2012 de Lesya Makhno Egor Evdokimov zewicî.

Sports û jiyana malbatê

Rêzbendiya yên rojê de li werzîşvanên navdar di tîma netewî Russian da: rabe, tam di 08:00, nîv saet piştî taştê di navbera 09:00 û du exercise saet, firavîn, yên mayî jî, li 17:00 saet û perwerdeyeke nîv, psîkoterapî. Û wek ku ji bo sê rojan, paşê yek encam.

Li dora tîma kompozîsyona qedexe ye bo aşkirakirina lovers game de. Di gel wan, jin û destûrê nadin werzişvanên mode ji bo şikandina. Ragihandin bi tenê di dema azad an jî li dawiya destûr. Les jî got, ku ew û mêrê wê tune wiha pirsgirêkên. Ji ber ku ew jî atlet de derbas dike û hema hema hemû dem li perwerdeya. Û dema niha ya civînê de, ji bo wan ev çîrok dibe.

Carekê jê hat pirsîn: "Hemû werzîşvanên werzişvanên mêrên? Ev vê sîstemê ye? ". Lesya Makhno got ku hemû werzişvanên bi hêvîne ji bo hezkiriyên similar ji wan re di ruh de, da ku hêsantir, û zêdetir têgihîştina e. Ev pir kêm gava a girl in diçe ji bo sporê e, û bi mirov dikeve di hezkirinê de.

Makhno mikur hat ku dilîze, voleybol, ew ji bo vê rojê de jî îstîfade dike. Bi taybetî jî niha hêsan e ji bo hobby wê ne, di heman demê de jî kar bikin.

Ev e ku çawa axayên mezin bi sport dinyayê. Dibe ku ev hezkirina ji xeleka wê dest pê bikin, û belkî a view of maça.