Gelek, dibe ku got: "How to lose, how do you do not use the training? Wê xuya dibe - ew zehmet e, lê ne! Li vir, ev e, rûmetê-bernameyek piçûk e, lêpirsînên ku hûn dikarin hejmareke hejmareke hejmar li her derê bibînin. Tevahiya wan pir nakokî ne: Hin dibêjin teknîkî bi awayek ecêb dixebite, lê hinek din, li dijî, lêgerîna paşnavê pir girîng nebû. Lêbelê, ew nîşan dide ku sîstem ji alîyê zanyariyên amerîkî ve hatî çêkirin, bi kêmanî mafê heye heye, û heta ku jî bikar bînin an jî naverok bikin - pirsgirêkek kesane ya her tiştî (an jî kêmbûna giran).
Ji ber vê yekê, teknîkî ya Slender, kîjan nirxên ku dixwazin dixwaze giraniya xwe rast bike, şikand û bêdeng bikevin: "Ma hûn hemî bikin?" Pêwîste di vê rastiyê de ev e ku ji hêla bernameya bernameya sazkirinê ye, hûn di qada dakêşî ya computerê de, ku hûn ji hêla 25 tîpên xwe veşartî bişînin , û di wê de, bi awayê, di destpêkê de dest pê dike ku hûn kêmtir û kêm kêm di navan de ne û hûn Ji bo ku hûn dixwazin tiştek bilind-caloriyê bixwin. Bandora hypnotok bêbawer e, û heke hûn nîştî% 30 kesan nekevin nav wan, ku di prensîpê de hestnîsê nebin, hingê her tişt di rêzdarî de ye. Pêwîstina pêvajoyek yekem a serîlêdana bernameya Slender be. Şahidiya vê rastiyê ye. Mirovekî zanist dibêjin eger hûn gelek paqijên bêhtir xwedan in, hingê hûn ê li ser xwarinê rûniştin, û dibe ku hûn bêyî ku derveyî derveyî fîzîkî. Lê rastiya ku hûn ê xwarinê kêmtir rast e û pergala Slender dê di vê yekê de alîkariya te bikin . Nirxandina wê ya - spasek dilovan! Yek jin nivîsand ku ew teknîkî piştgiriya wê kir ku di meha yekemîn de 6 kîlometre û pêştirîn duyemîn 4 kg, ji ber ku pirtûka wî xwestibû ku tenê dikare xeyal dikim. Bê guman, nirxên piçûk ne tenê bi erênî erênî, lê belê neyînî jî, ji ber ku rastiya ku cûda cûda ye û kîjan kesek ji bo yekî din e, dê kar nekin. Tevî ku ew di gerdûnî de nivîsî ye ku heger Şahidên Slender ne, ne pir caran dibe ku ew kes nizanin ka ka çawa çawa bernameyê bernameyek bikar bînin, an jî hêvî xuya dike ku ew bêyî ku encama encam nabe Ev hewldanê Ev yek ne rewşê ye. Bernameyek psîkologan ji aliyê pisporên pispor ve hat çêkirin. Ew alîkarî ku ji bo motoriya rastîn çêbikin alîkarî, mayî li ser xerabiyê girêdayî ye. Heta niha, rêbazên din ji bona guhartina giran têne pêşxistin. Ew bi serkeftî li ser gelek jinan û bi awayekî zilaman re bibînin. Wekî din, nûnerên zayend ên xurt bi zêdebûna niha ne tiştek ne. Lê belê, her tiştek dikare bêjin, jinên ku ji bo alîkarî bêtir alîkarî jinan bi awayekî veguherînin. Ew hewceyê ku di formên cake, cakes û dessertên bilind ên dessertên din de ji mêrên bêtir têkoşînên berxwedanê dikin. Û teknîkî ya Slender e ku dibe ku ew zehf û bi hêsanî ev kêmtir derkevin, da ku ji vî rengî xwarinê veguherîne, ku di çarçoveya şer de bêtir giraniya rizgariya rast dibe.