Seleta Carrot bi sîr

Salads de ne, tenê li xwarinê, ew e ku hejmareke mezin ji xwarin li ser sifrê. Wêranbûna salads teqereq derbas dibe. Ji ber vê yekê jî, divê ji bo amadekirina gelek, cur bi cur û balkêş. Di vê mijarê de, tu nixumandî ser sifrê, her tim mêvanên xweş. Li jêr ji recipes zelate, ku wê bibin pêkhatên sereke yên carrot û sîr di lîsteyê de.

Ev pêwîst e, ku dibêjin çend peyvan jî li ser bikêrhatîbûna ji van berheman. Sîr - çand, bi gelek şexsan xwe ji kalîteyên vala. Ji bilî vê, ew bi karîna ji bo rûbirûbûna li ruhên nepak, vampires û parastina gel ji hesibandin ruhên xerab. Lê energîyê bi taybetî jî xalê de ji auxiliary dermankirina sîr ji bo nexweşiyên dil, sîstema nexweşiyên medê, û seqemê de.

Wekî ku ji bo gizêr, balkêş bû ji bo hebûna vîtamînan A, B, C, E. Ev çêtir, diran digestion, îrsî bibin alîkarî, beriberi û bandoreke erênî li ser vîzyona e.

Ji bo kesên ku hejmar li pey û naxwaze ji bo bidestxistina weight, rîska Dibe ku gêzerê bi sîr û mayonezê. Pirsgirêk ne di mayonezê caloric întellektuel de, lê belê wek ku bikaranîna pêkhateyên din ên a dêw e, tu divê ji bo guhertina sosê bikin ser İraq'ê. Di vê de rola oils fit mezin, petrolê bi taybetî jî zeytûnan.

seleta Carrot bi sîr №1

Malzeme: 5-6 gêzerê mezin, 1 jar mezin ji peas kesk konserveyê, 5 filîmê sîr biçûk, 1 pack ji mayonezê, xwê tama.

Carrot dirandin, xewixiye û li ser graters mot'acê mezin, sîr yek§emiyan bi chesnokodavku. Mix du malzemeyên berê û zêde mayî jî, raya giştî. Berî ku xizmeta, belav bû li ser a kesk xas û dixemilînin bi bexdenûs hurkirin.

seleta Carrot bi sîr №2

Products: 5-6 perçe size navîn yên gizêr, kerfes 3, 2-3 filîmê sîr, petrolê nebatî (zeytûnê mimkun), xwê, bexdenûs, bi sihikê - to tam bike.

gêzerê rêz û kerfes diçinîn, li a biçûk a grater, potoloch sîr. Hemû mix, lê zêde bike petrolê nebatî, xwê, bi sihikê. Reşandin, bi tenê pincarê û xizmeta selete bipêjin.

seleta carrot Bulgarî bi sîr

Em divê: 5 gizêr, sê kevçîyên kevçîyên xwarinê nîvişk, filîmê sîr in, çendeya 3-4, çend sprigs ji bexdenûs û xwê tama.

Carrots divê noodles ji mizdana (in grater taybet ji bo vê heye), hemû tişt di pot û pour sê fincanên avê, paşê simmer. Tesaduf, dirandin, sîr û bexdenûs, zêde xwê. Gava li pêş di skillet de bihelîne, nîvişk û xurde li sîr li ser gorên komî jî. Piştî çend deqîqeyan lê zêde bike ji gêzerê patiye û xurde dîsa. Wek garnîtur dikare bi patatayan, bikelînin.

seleta Carrot bi sîr û ava lîmoyê

Take 4 gizêr, 2 filîmê ji sîr, ava of 1 lemon, komek ji kurrę hebu, xwê, şekir.

Carrots divê li ser aliyê grater zir damez, li top reşandin û bi fêkiyan, sîr, bila promarinuetsya. Skip ji sîr di rêya chesnokodavku, lê zêde bike li gêzerê bi xwê, şekir tam. Salad bi cil û bi xameya tirş, dixemilînin firaxê qediyayî bi kakilê.

Salad ji gêzerê avêda bi sîr

pêkhateyên pêwîst: du sêv, du gizêr, 50 gran. polik (kesk, konserveyê), yek başe sîr û xwê tama xwe, îsota reş.

gêzerê Cook, ku wê damez sêvan birrîn nav pariyên biçûk. Herdu mix berhem û got, peas kesk, xwê, sîr hûrkirin, mayonezê. Dixemilînin selete dikare bibe kesayetiyên ji carrot, apple û bexdenûs.

Bi vî awayî, hûn dikarin her êvar, tam ji bo guhertina favorite selete carrot an jî di cih de bi pirrbûna şînahiyan ji vê berhemê hatiye lêdan. Di her rewşê de, ev yek bi fêde, şîva bijartîn, delal ji alîyê gelek kesan e.