Salû bi kincên zêrîn

Salê bi kincên zêrîn - xwarin gelek baş û dilxweş e. Hemî balkêş, û pir girîng e, xweyên herî zêde dilxweş dibin di nav gotarek de. Bi awayê, zeviyên pir jêderên mîneral hene, ew di lecîtin û proteîn de dewlemend in, pir caran kişandina kulikan di xwarinê de xwarinê ji we ve ji kozerolê rizgar bike. Baweriya girîng a girîng ên kelepên zirxê wan calorîk e: Ew jî heqek piçûk jî dixwin, hûn dikarin tengahî bifikirin.

Salaş gelek caran zirav û xwarinên xwarinê zêde dibin, lê bi kulûyên bi kincên nû yên nû, bi taybetî re bi şampînan re, tam tam û bêhêztir e. Hevrêzên bi gelek berhemên hevpar têne ku em herdu rojan dixwînin. Li jêr xwarinên ku bi kincên paqij û xwêkirî hene, û bi kincên nû yên ne.

Tip: Berî ku hûn ji xwarinê xwarin an xwarinê xwarinê xwarinê anî , divê hûn yekem 15 deqîqeyan ji wan re bixwin, ewê wê ji bo alîkariya zirav û acîdê bêtir avêtin avêtin.

"Quick"

Pêdivî ye:

· Bankên zêrîn ên hilberîn

· 3 kûçikan

· 2 hêkên tilandî

· 2 çermên kemikan qirêj

· Firotina Fennel

Salt

Amadekirin:

1. Hemî materyalên biçûk biçûk xistin.

2. Piştre tevlihev bikin, naxwazin xwê û sevê bi bi kûçikê xemgîn nekin.

Salediya "Quick" bi kelepên zûtirîn re xizmetê bûn, ew ê pisporê ji bo pûşperê vekirî ye.

Salû bi kincên zêrîn û prunes

Pêdivî ye:

· 400 gr. Şampên sterilized

150 gr. Prunes

· Mêşê bîhnxweş

· Mîkroşika spûyê spî

· Cucumber

Amadekirin:

Champignons ji ziravê veqetînin û di nav sivikên biçûk de (qirêjê, kincên naxwazin xwarinê nebe)

Prunes kin.

Me giyê avêtin pişk.

Kubên kişandî.

Kulber - straw.

Hemî materyalên di kulîlê de tevlihev têne kirin, merivê vexwarinê bikin û careke din jî, xwê û şevên zêde zêde ne pêwîst e, bîhnxweş û spî spî dê şîr û kincên salad bidin.

Bi salonên zêrîn "Bihêle"

Pêdivî ye:

250 gr. Tomato

· 30 gr. Champignons

250 gr. Keleşên stewed (spî baştir)

· 100 gr. Mayonnaise

· 1 têr. A spoon of oil of vegetable

Bulb

· 1 têr. A spoonful of cottage cheese

· Fîlên Herring

Amadekirin:

Em di kubên kelepên keviran de, kevirên stewed, kevirên mirin, tomar û şewitandin, em her tiştî di kulîlan da û wê tevlihev bikin. Pîran û kewçêrê paqij û mayyonî de, tevlihev bikin û bila di saetekê de 1 saet de radiwestin.

Salê bi zêrîn û rezelan

Pêdivî ye ku salad:

· Banka bermayî an zêrîn

· 400 gr. Kovara çînî

· Mîna mizgîniyê

· 2 karsaz

250 gr. Tomatoes

· Stem a leek

4 sprigs of cilantro

Pêdivî ye ku ji bo hilberandinê

· Nîvê tîponê ya tarîjîk

50 gr. Vinegarê

Ji bo ¼ teaspûnê germ, bîhnxweş û erdê erdê

· Hêzek şekir û heman mûçikê

Amadekirin:

Yekem em ê li ser cilên amade amade amadekirin. Ji bo vê yekê em ê salt û şekir bi rezberê xweş bikin, tûj zêde bike û heta ku şekir û xwê bête hilweşandin.

Piştre kabbage, sê sêweyek li ser germ, mîkroşek şîrîn di nav kulikan, leeksên piçûk. Tomatoyên ku meşik derxistin (eger hûn xwediyê zêrîn, paşê dora wê kêm bikin).

Zeviyên kûçikê diçin, kincir û kîlantro kîtir bikin. Naverokên kulîlkê bi bi cil û paqijbûnê re tête kirin. Bi saladê kelefên bi filmê xwarinê xwarinê bişînin û ji bo nîv saet ji bo festîvalê bişînin.

Saladiya mîradê bi cognac

Pêdivî ye:

300 g ya kelek nû

200 g ji asparagus

· 300 g ji mîkrofê (kesk)

300 g ya mandariyan

250 ml of vinegar

45 ml zeytê zêrîn

· 30 ml cognac

Amadekirin:

Hevşokên 30 deqîqeyan, berbijêr û kişandin diçin. Tov ji ji mirinê ve bistînin û bi şikên xwe veşartin. Tangerines veşartî, sûkên piçûk di 2-3 beşan de. Asparagus cook ji bo 20 deqeyan bêtir, hingê şikilî û şeş bikişîne. Li her tiştî bikişînin, rûnê sûkê û zeytek wekî wek cilikê, cognac û salt zêde bike. Xwarin amade ye! Em dixwazin ku hûn dilxweşiya dilxweş be!