Recipe for buckwheat pancakes - best breakfast!

Di materyalên mîkrobatan de, her weha protein û fiber vexwarina rûnê çilê Buckwheat e. Pancakes ji kulikê buckwheat dikare ji bo xwarina nîvîn ji bo xwarina genê, wê bi buckwheat re di gelek pevçûnan de bêne çêkirin. Ji bo amadekariya pancakesê hûn ê hewceyê rûnê buckwheat, ku her tim di mala we her tim heye. Lê xemgîn nakin, li ser xaniyê wê hêsan e hêsan e. Bi qirêjiyek germê germ, bêdeng bimînin, bixwe û şevê li kemekek an jî di pêvajoya xwarinê de tevlihev bike. Bi riya xilas bike. Bêguman berevajî wê bi tevahî tiştên ku di firoteya supermarkirî de hatibû pejirandin.

Niha hûn hewce ne ku hûn tedawiya rast bibînin. Pancakeshên Buckwheat di çend awayan de amadekirin.

Pancakes xwarinên xwarinê

450 mîlî şîrê

200 grê qezencê

200 grê bara berbwatanê

2 parçeyên hêk

Xwarinê hişk

Butter

Şekir

Silav

Di kincê şîrê de şekir û rûnê vexwarin, xwarinê dihêlekî kûr de derxistin, di şîrê de veşartin. Pişkên di nav germek germ de bikişînin ku pişk derxistin. Dema ku opara du duyemîn e, hemî rûnê rûnê û şîrîn zêde bike, di nav hêk, xwêçik û kûçikê de digerin, baş baş bike û dîsa li cihê cihekî germ bike. Avê pêdivî ye ku ji hêla qirêjê qirêj, bi vî awayî ew bi hêsanî li ser tîrêjê bikişîne. Di panêleke nîv-zêrîn de biperizin, bi cûreyek kûçik, bi kemek an caviar vekirî cuda kir.

Ji bo "pancheyên buckwheat bi bi zeytek zêrîn"

100 gramên bûkwheat

300 ml ya ava germ

Petrolê Zeyne

Hûk

Xwê şîrîn

Di kûlekî kûr de, xwarin derxistin, xwê zêde bike û hêvikê bikişîne, stir û bi hêdî bi avê germ ava bike. Xweşînek bi tevlihevê bi kişandin. Li ser panekek germê germ bikin, rûnê bi rûnê zeytê bide. Rastê heta ku zêrîn zêrîn.

Recipe for "pancakes buckwheat with buckwheat or rice pouch"

200 grê qezencê

Xwarinê hişk

200 gr. Porridge buckwheat friable

400-450 ml milk

Eggs 2 parçe

Şekir

Butter

Silav

Em pisîkên germê ji bo pancakesk li rûnê bixwin. Li ser amadekirina spoşên ku di vê porsê de amadekirinê de amade kir û bi tevahiya materyalan re tevlihev bikin. Pancakes bake li ser panlekek germî, paqij bikin ku hûn ji pencên normal ên piçûk hewce ne. Li ser herdu aliyan pûçikên tîrêjkirî bi kincê vexwarin û çêdike. Heke hûn tîrêjiya giyayê ne, hûnê pûrikê buckwheat dikare bi firotina beranînê veguherînin, û hûn pancake palmên zêrîn bibînin. Ji bo pîlana "pancakes buckwheat" dikare bi celebên celebên ji apples, banana, walnuts re bêne kirin.

Pancakes with pothed mashed

Dema pisîkên mashedên mashedê yên ku di pişkek masîzayî de tête bikaranîn.

200 grê qezencê di / s

200 g gêrên mashedî

2 eggs

400 ml milk û kefir

Şekir

Vegetable, butter an parçekek baconê

Paqijkirinê

Silav

Di şîrê de, xwê kêm, şekir, xwar û germên hestiyê zêde bike, baş baş bikin û potên mashed. Her tiştek tevlihev bikin, paqijkirina paqij bike. Divê pêdivî ye ku tevlihevî ne pir be, ew di çarçoveya tîrêjê de rûnê, nexweşî an baconê. Pancakes on stuffed on both sides stacked, with smacking with sperm. 4 parçeyan bikujin, û pancaneyên potspaceê bi masîgirên masî, petrolên germî an jî greens.

Pancakes dikare li kefîr an şîrînek baqilkirî amade bibin. Ev pancakes piçûk û gelekî şerm in. Pancakes di şîrê de, bi piçûkek piçûktir an paqijê soda hîdkirî, hûn dikarin peldanka xwe dihejînin, ew dikarin bi lez amadekirin û ji bo mêvanên xwe yên nerastkirî tên tedawî kirin.

Ji bo pancakes in a formê xwarinê kûçûk an jî tevlihevkirina pottê ya pîrçeyê û celebên mezin ên mêvanên cûrbekirî bikar bînin. Pancakes of classic with caviar red bike hebin.