Masî bi potatîk veşartî

Heke hûn xwarinên xwarinê bi masiyan re bikişînin, paşê paşê paşê bi proteînek bêhtir digestin. Ji ber vê yekê, masî divê di menuê de berdewam bike. Em pêşniyar dikin ku çiqas zûtirîn masî zû, dilşêr û dilşandî bikişînin.

Masîgiran bi qirikên paqij ên di bin kêşê de

Hilberên xwarinê:

• Fîlmên masî (hûn dikarin pike perch, tilapia, halibut û yên din bikaribin) - 0.6 kg;
• Potatoes - nêzîkî 1 kg;
• Cheese - 150 g;
• Tomatoes - çend perçe;
• Mayonnaise;
• Salt, spî
• Lemon-1 piece;
• Ji bo masiyên masîxwar - bîhnxweş.

Pêciyên masî paqij bikin, paşê bi bi kaxezek paqij bike. Piştî vê,, xwarinê veşartin û li ser xwarinê bikişînin, şexsiya lemon, xwê û spî zêde bikin. Piştre nêzîkî nîv saet ji bo vekişînê bike. Hêzên pûçê veşartin, pişk avêtin. Teyran jî jî qirêj û kartê têne kirin. Şikilê garlic, û kûçikê xweş bike. Di nav xwarinê de, dirûşmên dorpêçê (dora nîv) derxistin, bi piçûkek piçûkek biçûk xistin. Fermên masiyan, bi bi teyrên bilind re, bi garlicê veşartin. Hêzên mayîn rûniştin ser teyrên rûn û bi xwê gûştin. Niha bi meyroya soyoyek piçûk ve girêdayî ye û bi pêrsa gratedê veşartî. Piştre di rûnê rûnê de bike û 45 deqîqe li 190 dersan bixwin. Masî bi potato re amade kir, amadekirin! Serve, bi riya herbê, di formek germ.

Masiyên sor bi biştin vekirî

Products:

• Masê sor - 1 kg;
• Potatoes - heta 1 kg;
• Cenazeyan - çend parçe;
• Hûnî - çend parçe;
• Cheese - 60 g;
• Mayonnaise;
• Salt;
• Petrolê.

Ji bo ku dest bi dest pê dike, em germ û hişê paqij bikin. Piştre em paqijên sîhan belav kirin û 6 deqeyan derbas dibin. Niha nuqteyeke darê, xwê û stewê ji bo duyemîn dî darê bide. 4. Piştre em masiyên sor veşartin, min û stiks. Piştre bi meytûnê bixweber bike, paşê wê li formê belav bike ku wê amadekirin. Li ser masê li seranserî ziravên zêrîn digire û bi pêrsa gratedî veşartî. Masî di saet du saet de 190 dersan. Dema ku masî xwarinê dixwîne, heta ku ew amade ne amin û tewrê vekin. Masîgirên masîgiran an jî bi tîrêjê vekirî .

Masî bi potatîk veşartî

Ji bo xwarinê, hûn dikarin masîgirên sor, û kesekî din bibin. Kişandin:

• Masî - nêzîkî 1 kg;
• Mixture of germ, salt;
• Lemon-1 piece;
• Potatoes - 700 g;
• Butter;
• Nutmeg nutmeg.

Masî paqij bikî û li ser kincê bikişînin. Bi ronahî bi bi mîkrobê ve veşartin da ku ew venegerin ku pir hişk be. Bi tevlîheviya giyayê, avêtin. Ji bo ku li ser topê kûçikê û lemonê zelal bûye. Hemû bi nutmeg sprinkle. Niha mas di rûnê de

Masî bi potatoes û qirikê qulandî

Hilberên xwarinê:

• Pelên masê - 0.7 kg;
• Potatoes - nêzîkî 1 kg;
• Petrolê ya Vegetable
• Rûnê çiyayê - sponên 2 tilê;
• Hûnî - cotek kevir;
• Germên erdê - 1 çermê;
• Cheese - 130 g;
• Kemek - 400 g;
• Silav

Potatoes divê di heman rengî de lihevbekirî, paşê paqij kirin, paqij kirin û di nav derdorê de veşartin, û zelal xistin. Pêçikên masê kûr bikin, bi giyayê germ, avêtin, paşê paşê li herdu aliyên piçûk dişewitînin. Di nav xwarinê deçikên masê masî de, li ser topên masî, şewitandin. Her tişt ji vê kulikê veşartî û bi mûçikek zêrîn vekirî ye. Niha cihek zêde bike û di odeya 35 deqîqan de li dora 190 dûr di rûn.

Masî bi potatîk veşartî

Products:

• Fish - 600 g;
• Petrolê ya Vegetable
• Hûnî - cotek kevir;
• Salt, kewçêr
• Potatoes - 5-6 parçe;
• Greens;
• Tomatoes - 3 parçe.

Pêşîn, hûn hewce nebêjin, bişo û hişk bikin. Niha bi xwê, gevê germ û di çarçoveya kûrahî de ye, ku di nav avê de biçûk. Hêzên peelê, paşê çêdike. Piştre bi masî re bikişînin, bi rûnê rûnê vexwarinê û bi avê veşêre. Di rûnê rûnê de rûnê û ji bo 28 deqîqeyan jixwe digotin. Piştî ku xwarin gornovo ye, ew hewce ye ku ew ji xwê derê bigirin û pişk pêdivî ye. Piştî wê, dîsa di rûniştevan de 20 deqeyan rûniştin. Gava ku masê amadekar e, ew ji rûnê vekişin û bi pişkên tomar û kesan re xizmet bike.