Penêr Cottage û cake banana: malzemeyên, recipe

Kesên ku parêza saxlemiyê li pey û watch giraniya xwe, û banana penêr tesadifî di gelek caran de, di parêza xwe. Bi xêra curds bedena bo proteînan mezinbûna muscle pêwîst qebûl dike. Banana jî destûrê dide te ku bi temamî ji diet ji şekir, e ku bi temamî ji bo ku bedena kocberan holê. Hin tiştên din, mûz û biguherîne dikarin ji bo ku pastries tamxweş herî ti. penêr Cottage û cake banana, amade bi ji bilî van her du malzemeyên, a gelekî bi fêde û saxlem. Li vir, hinek options ji bo amadekirina ku îhaleya û şîranî bîhnxweş in.

muffins penêr Delicious li Awystralyayî silicone bi banana

penêr Cottage û banana çav in, hema bêje bi kombînasyona perfect of berhemên pêwîst ji bo amadekirina cakes mineral. Ev pastry, têr baş birçîbûnê de ye û bi lez ji surgûnê balance enerjî, û ji ber vê yekê îdeal ya ji bo kesên ku bi temaşe weight wan, û ji bo werzişvanên e. The best option - to cook penêr muffins li Awystralyayî silicone, ji ber ku ev berhema hêsan e, ji bo li ser rê an jî bo salona sporê wek meze.

Gav bi gav pijandinê de cupcakes e li jêr e:

1. Hêkên mezin (4 pcs.) Bikaranîna mixer bi şekir (120 g) û vanillin Whipped.
2. Ev babete ji layê kereyê ji pêşî de, heliya (margarîn) de, çendeya li ser 100 g
3. penîrê parzinkirî Fat (12-15%) di, çendeya 200 g bi duryanekê, heta bêyî ku girêkên triturated bû.
4. Bananas ji size navîn (2 pcs.), Peeled, birrîn nav cubes biçûk in û mix bi girseyî penêr xanîkên.
5. Ve girêdayî ye û têkel bi egg-rûnê nivîşk û penîr tesadifî û girseyî banana. Ard added ye (220 g) û 1.5 kefçî ardê.
6. Dough decomposes nav Awystralyayî silicone, der cupcakes bi to di tendûrê de ji bo 45 deqeyan de li 180 derece şandin.

Ji ber ku cakes dest bi têra xwe nerm û nerm, jêgirtina bîre ji Awystralyayî jî piştî sar bidîqet e.

cake Recipe bi penîrê krem û banana li kefir

cake cupcake Plain nikare dewsa eger ku derê amade bikin li gor lîsteya jêrîn.

penêr Cottage û banana cupcake li kefir li cihekê van amadekirin:

1. First hêdi hêdi Cook ji dirûtinê re, heta mûz overripe (2 pcs.).
2. Şandina piyana êlêmêntên kartol amade hêdi hêdi, 2 hêk, nîvişk nerm (130 g), cam şekir. Beat malzemeyên ji bo çend deqeyan. De birijîne, mast (100 ml), paşê jî ard (225 g) û soda baking lê zêde bike (0.5 h. Spoons).
3. Pişta xwe tirş nav forma greased û laye di tendûrê de ji bo 60 deqeyan de (an jî, heta ku toothpicks dry).
4. Amade bikin krem, li ser bingeha penîrê krem (125 g), toz (1 kevçîyê.) Of kereyê nerm (50 g) û krem fat% 20 (50 ml).
5. Li ser cake cooled kir ku cream li Penîrê krem. Li ser xwesteka, mirov dikare li ser slices banana li xemilandin, û da ew tarî ne, û her perçê pêwîst e ji bo hêsir bi ava lîmoyê.

How to cook penêr tesadifî û banana muffins li multivarka

Cake li Reçeteya pêşniyar li jêr e pir musaît to cook di tendûrê de ne, û li multivarka. Pijiyayî ku ew bi tenê 50 deqîqe, di heman demê de tama Gerk tu xerabtir (an baştir) ji di tendûrê de tê.

penêr Cottage û cake banana vê terîfê ye ku di cihekê van amadekirin:

1. Proteins hêkên (3 pcs.) Qetandî ji yolk û şekir qamçiyan (200 g) wek kefeke.
2. yolks bi penêr xanîkên (250 g), 150 g ji rûnê nivîşk û banana hûrkirina.
3. ard hêdî hêdî bi derzîyê (2.5 v.), 1.5 kefçî ardê û vanîla.
4. lê zêde bike banana din, birrîn nav cubes biçûk.
5. proteînan cara wezîfedar kirin. Bi baldarî tevgerên folding hevîr pariyek.
6. cake hevîr tê nav a (margarîn) Multivarki piyana greased belav bû. Set "Baking" mode. dema pijandinê de 50 deqeyan e.

Piştî 15 deqeyan zêdetir cup cupcake dikarin ji amûrê bi dest û xizmetê.

Cupcake bi penîrê krem û banana li maker nanê

No cakes kêmtir tamxweş dikarin di makîneyeke nan xwarin bipije. penêr Cottage û muffins banana li maker nanê ku di Bûyer li jêr hatine çêkirin:

1. Yekem, di loading cup hêk lêdan (3 pcs.), 100 g ji rûnê nivîşk û biguherîne (200 g).
2. Jor ard rijandin (2 kevçîyê.) Û wiha ji bo sihik soda de bergîdana (1 ½ saetan. Spoons).
3. Tiştê cara added gûzan hurkirin û pelikên banana.
4. Nanê Maker "Cake" mode niha hilbijartin. Baking time Cooking li ser 2 saet e. modelên cuda yên Nanê dibe, ew hinekî cuda.

cake Dietary bê ar,

Li gorî lîsteya li jêr tê nîşandan dikarin di Awystralyayî silicone amade 5-6 muffins portioned, ku dikare bê ji bo taştê an xwarinê re xizmet kir. An jî hûn dikarin bikin penêr mezin tesadifî û cake banana, lê tenê dema ku ta di tendûrê de ji bo çêkirina bîre û divê bi destê çend xulekan de zêde bû.

Ji bo amadekirina parêz û kaloriyên wan kêm û banana muffins biguherîne (150 g) bi a fork an Çavreşa triturated bû, ta ku hevgirtî de formaya. Lê belê, tu dikarî blender an mixer bi kar tînin. The girseyî biguherîne amade added bi, semolina banana (3 kevçîyê. Spoons) û îsota oat hêrandin (1 kevçîyê. Têxin). Tirş ji bo cakes bi baldarî pêtî û belavkirin formochkam. Cupcakes bi qasî 20 deqeyan de pijiyayî. Ji bo browning di tendûrê de berî çûyîna ew dikarin kêm-fat xameya tirş an jî mast lubricate.

penêr Cottage û banana muffins bi kiwi

recipe din ji cakes tehmxweş, ku ew jî dikare di Awystralyayî silicone pijiyayî û xizmeta beşên. Ji bo amadekirina wan bi kar ji bilî kiwi banana. Tarım Pre-peeled û qut nav cubes biçûk. Di giştî, xwarin cupcakes hêsan e.

dê biguherîne mixer qamçiyan bo muffins biçûk 10 (180 g) û rûnê (65 g) pêwîst e. Di taseke cuda û ber qamçiyan û bi şekir (120 g) û 2 hêkan. du girseyên qamçiyan bi hev re Connect. Hingê ardê pijandinê û vanilla (1 kevçîyê. Têxin), û ard jî moxilkirî (120 g) lê zêde bike. bi baldarî destêt hevîr ser înternetê û bi fêkiyê pre-sereyê.

The bidestxistina girseyî nav kulîlkên pûçkirin û bişîne di tendûrê de preheated at 190 derece 30 deqîqeyan. Lê hûn ne dikarin hinekî û yek cake mezin cook. penêr Cottage û cake banana di vê rewşê de bi mebesta di tendûrê de ji bo 15 deqeyan dirêj. amadehiya xwe ji bo kûrdan hişk bên piştrast kirin.