Meditation "The enerjiyê of love": ev dide we

Meditation "The enerjiyê of love" - yek ji meşqa herî xurt. Ev alîkarî dê ne tenê ji bo têkbirina self-Bêguman, di heman demê de jî ji bo şandina ji dinyayê of love, ji bo bibe personification xwe, ji bo derbasbûna ji bêzariyên û tengahiyan. Di vê rewşê de, hûn ê ne bi tenê dikarî balkêş zêdetir ji yên din re bibe, di heman demê de jî ji bo dest pê bikin û li xwe bawer dikin.

di fikra xwe dispêre "enerjiyê of love" ji bo yên ku herî zêde li ser hest, di heman demê de pêwîst e ji bo pêkanîna audiofon rind rasteqîne, ku tu di birêvebirina vê pêvajoyê re dê alîkar. Di rastî de, gelek cudabûn bi vî exercise hene. Tu dikarî ji ton video û audio li ser vê mijarê hilbijêrin. Pirsgirêk ev e ku kesên cuda divê cuda songs, music. Yekî alîkariya xwezayê sounds, û kesek ê alîkarîya we bike tracks bi hêsanî hêdî mîheng bikî by Rammstein.

Îcar, çi ji te tê xwestin? Di serî de, divê tu bêpêjiniyeke hilbijêre, fit music xwe. Bi şertê sereke - ew divê tu hez dikî. Eger tu audiofon û zora ku di pêvajoya qebûl nakin, îdî hûn xebata wê ne. Meditation "The enerjiyê of love" lê divê hûn bi aram û music xweş. Çavderîyê an exercise her roj te re lazim e, di heman demê de ji bo guhertina tracks pêkan û pêwîst e, eger tu bored in. Bi kurtî, bi xwe ji bo xwe yên hundirîn xwe bi hemû tesadufên xwe biguherîne.

Armanca bingehîn pirrin destê meditation "enerjiyê of love" - ne ji bo yên din jî ji we hez bike, û loving tu. Têbînî: Dibe ku, eger smile, hingê kes karin-.Berê ji bo we eynî bersivê?

Bi vî awayî, fikra "enerjiyê love" rasterast ji aliyê Luizy Hey. Duration li naverast panzdeh ji bo bîst deqeyan e. Tu li ser music favorite xwe vegerin, da ku here (nikare were nixumandin, eger tê xwestin) û bêhnvedanê. Pêşî, hewl ji bo aramîkirina cycle ji ramanên di serê min de, û ji wan a baş, direction xweş bidin. li ser tiştên ku we enjoy to do, bibînin, feel bifikirin.

Dest bi aramî nefesa xwe, ev hest, lê bê tengbîr. Feel wekî oksîjenê bi temamî li ser inspiration muzîkę pişên xwe wek te pîro-, dest bi şimitandina nav her hucreyê de ne ji bedenê me bi rêya xwînê. Di vê hewa inspiratory cool e, û bi tenê li ser exhalation germ dibe.

Piştî çend wisa bêhna zanebûn, difikirin ku dilê we çirûskek herî piçûk, ku pir hez ji dayik bû. Ev bi her exhalation geş û zêde dibe, hêdî hêdî ji derveyî dil û diçin belav hemû li ser bedena xwe. Hûn dikarin wê ti reng bidin. Ev bi muzîkę te singê, Tîkantepe, teşkên, çek, û di dawiyê de tu zirer pêla germ ji serê pêçabû. Di heman demê de we hest bi handana * ev hest bedew. Her hucre yên laşê bersiveke li ser agir, û hûn li ser sensations hûr, îzinê ramanên din.

Eger tu vê nexweşiyê, ew di êgir de tê şewitandin. Eger tu karesata ziyaret kir, wê demê ew wek siya di ronahiyê de geş ji hezkirinê winda. Hemû yên ku ne bi vibrations û pêlên evînê komkujiyê ne, çawa heta hetayê winda dibe û êdî hûn tesîrê. hezkirina ji meditation alîkariya te ya ji hemû tiştên xerab, ku tu pêşî ji hezkirina xwe û dinyaya li derûdora te xelas.

Lê belê agir ne tenê li ser bedena te negirin. Ew dest bi tije germayî nerm xwe û ronahî space li dora te, xweyî wan hemû li dor û baştir bi tasfiyekirina neyînî arşîveke mezin e. Piştî ku, di agir de bikeve nav malê de û niştecihên wê, xwedîker wan bi evîn û bi ronahiyê, saxbûna Nexweşîyên û negatîf. Bifikirin ku ew hêdî hêdî covers ne tenê li malê, lê her weha di kuçê de, li taxa, bajar, dewlet, welat, û di dawiyê de li tevahiya cîhanê. Ger tu li jor li ser van tiştan xweşik û ewleyayiya binêrin, şandina li seranserê cîhanê û dihildin hezkirina wî. Di van demên ku tu bi her kesî û her tiştî merge, jiyîna spasiyên bi zanetî û hezkirinê.

Dema ku hezkirina meditation li ser e, wê demê tu bi derewan ji bo hinekî, û piştî stretch baş, û belavkirina enerjiyê û rabe ser xwe ji bo anîna enerjiyê hezkirina we ya ji bo hemû kesên ku îro wê bibînin û bibînin.