Ku win xweşbîn an reşbîn in?

The bersiva kurt ji bo pirsa: "Kî optimistên in," wê li dora xwe de tiştekî wek vê - ev kesên ku, heta ku di cross-dîtina sûdmend e. Ku peyva "optimism" ji latînî "Optimus" - ya herî baş û bawer dike, erênî, bawerkirin bi têkiliyeke ji bo dinyayê.

Geşbînî jî weke awayekî ji ber şagirt û yên dînî, ku aciziyekê ku dikare bi cûrbecûr re têkildar, ev tê hesibandin jîder, guneh bi mirin. Û belkî ev rasthatin e, ji ber ku bo diwacar lelayen teoriyên girêdana bighênê ji jiyana xwe û heta tenduristiyê ji kesekî bi raweya de zora li wê derê bû. Ji bo nimûne, meriv bi pîkosomatîka an lazimiyên fêrkirinên Luizy Hey dizanî, dest pê bikin û baştir fêm ku optimistên in. Loma em kesên ku sûcdar ne, ne jî bi çavnebariyê, qebûl tu point of view dibêjin, nayê xwe ferz ne û her deqeyek jiyana jî îstîfade dike. Ev helwest dikare di hin rewşan de rid ji sedema nexweşiyên di serî de sîstema rehikan bistînin.

Li aliyê din, xebatên dawî jî nîşan didin ku di dema sazkirina ku têkçûna baştir tehmul eger amadekirin ji bo ya herî xirab e, di cih de ne. lêkolînên zanistî kirin, li Zanîngeha Seattle, da xuyakirin, ku pêywîst nade hestên neyînî piştî zincîreke bûyerên xerab kêm ne. Kî di vê nuqteyê de bi hêvî ne? Îro, e delîlên ku danişîna armanca erênî sets hemû beden ji bo bidestxistina encama tê xwestin heye. A doza ku di dema şer de li kampên komkirinê yek ji girtiyên e, pispor li ser psîkolojiyê de ye, yên din jî kir ku xwe pêşkêşî li ser peravê di bin sunshine xurt şûna baregehan, ku berxwedana organîzmayên sar zêde - û hinek ji wan cemidand ne.

Lê di vir de ya herî sereke - Ma bişewitîne ne ji, ji ber ku gelek reşbînî û Xweşbîn îlan - ev extreme. Hûn dikarin hewl bidin ku, bi awayekî sûnî pêş "erênî", ku tund û tûjiya li dijî xwezaya xwe de ye, ji ber ku nêzîkatiyek baş ji bo jiyana nîşan dide ku hin bûyer tîne şabûna rasteqîne. herî baş ew e ku bibe realist xweşbînî, ku bi wê li dinyayê, bi rêya "qedehên sorgulê-reng be."

li optimistên kî ne? Dibe ku kesên reşbînîyan ku, ji ber sedemên cur bi cur ji bo hînbûna zanîna hêviyên (li ser Selingmanu). Ji bo vê jî, hinekî. Pêşî, ji bo hevrî serkeftinê ji bo xwe, hewldanên wan wê, û ne ji bo şert û mercên û kesên din dê. Ya duyemîn jî, ez bawer dikim ku tiştekî dikarin li her cihekî û her dem bi tenê bi daxwaza serkeftin ji li cihekî taybetî û ku ew tu caran careke din biqewimin dê çi biqewime,. Sêyemîn, parastin a jiyana rojane de hin, di nav wan de avabûye ji bo pêşniyarên li jêr e:

- Tu armancên binavkirî û bicihanîna wan;

- li vê pirsgirêkê ji nuqteyên cuda ji view binêrin;

- listen to music, rêve herin, di xwezayê de, fit ji bo 20 deqeyan di rojê de;

- şaş û amaze;

- piştî demekê bi temamî ji image biguhere;

- ew tecrûbeya ku dinya bi hemû hişê;

- dest bi rojê bi awayekî xweş ji tişt, û bi fikrên xwe yên baş an jî dua;

- Exercise û dahênerane, heta eger ew ti pere ne. Piraniya şaheser ji çanda dinyayê çawa nîşan dide dikevim ji hunermendên;

- xwendin jokes û bi bîr demên xweş yên jiyanê.

Eger hûn nizanin tu kî yî - Xweşbîn, reşbînî, realist - mimkun e ji bo testa, ku full of the Internet. Ew dê alîkariya ji bo naskirina taybetmendiyên sereke yên xwezayê û destnîşan bike bi alî yê kar li ser mirovî de.