Kelp ziwa: karanîna û Deng. kefz ziwa - kelp

kelp hişk a berekî pir kêrhatî û dewlemend in ku vîtamînên ku ne bi tenê dikare bixwe, di heman demê de jî ji bo çalak di kozmetîkan de bi kar tînin e. Fêm bikin ku çawa ji bo bikaranîna vê hêmanê wek dinasin, em çend ji recipes wî, wê rave dike. Lê beriya ku ez dixwazim ji bo we li ser tiştên ku wê ji bo kelp ziwa kêrhatî ye re dibêjim, û dema ku ew dest pê kir bê ji bo armancên dermanan de tê bikaranîn.

Overview

Der barê fêdeyên kefz dizane bê guman her mirovê modern. Piştî ku hemû, milkên healing xwe bi xelkê ji planet ji bo demeke dirêj tê zanîn. Li ser peravên welatî Far East xwar û ev berhema ku di xwarin. Û ji bo cara yekemîn ji hêzên healing wî kifş kirin baş li derman Chinese û perdeya. Li navenda Ewropayê bi laminaria paşê kir. Lê belê, ew zû ji kêrhatina wê hera xwe bawer. Derheqê kefz hişk û niha bikarhêneran ku herdem li ser destê te qasî bi hinartina vîtamînan de, herweha microelements qediyeyên û.

kelp ziwa: bikaranîna ji bo armancên dermanî

Zanyarên dirêj, mor dike ku performansa ji berhemên bi lez û baþtir jê re wêran û toksînên ku ji bedenê û rê li ber peydabûna kula penceşêr û bi girîngî inhibits pêşketina şêrpençe heyî. Piştî ku hemû, êdî li gelê Japan ku bi rêzdarî bi kar cabbage deryayê de li gel firaq sereke, ji vê nexweşînê êşê bi e kêmtir in li Ewropayê.

Em dikarin ji ber ku kefz ziwa (kelp) çalak li derman folk ji bo tedawiyê ji demaran, bikaranîn û herweha ji bo ku rê li ber nexweşiyên têkildarî a metabolîzma dilî, û nexweşiya dil jibîr ne. Li gel vê, kefz baş alîkar e ku êşa ji vebînin, arthritis û arthritis. Lê belê di vê rewşê de, ziwa kelp, divê wekî xwarinê de bê bikaranîn ne, lê wek bath germ.

berhemên ku amade û ji ber hevseng têkeleya kantîtatîf û wesfînî ji madeyên Biyolocîkî çalak di dermankirina nexweşiyên cuda pir bi bandor e. Ev jî divê bê diyarkirin, ku kelp ziwa erzankirina kolesterolê, rê li ber avabûna dilopên xwînê û rojevî ji alîya digestive.

Vitamins û berhemên din

By kirîna kefz ziwa (kelp), ji wan re ji bo demeke dirêj bê bal bihêle ne, ji ber ku zû tu dest bi bikaranîna wan ji bo armancên dermane, ji notice bandora pêwîst leztir. Ji bo bikaranîna vê berhemê, ew hefteyê carekê tê xwestin li Hejmara du kevçîyên şîranî e. Bi vî rengî bi dozekê ji malzemeya tu xwe bi hemû vîtamînên pêwîst ne û ji dînamîkên hêmanên.

Vehûnandin û ziwa kefz yekane wek yekcar pir bi feyde niha li avahiya xwe de, ango ne:

• Vitamins A, E û C, hemû yên ku hêdî down pêvajoya pîr dibe ku di bedenê de û ji bo sîstema parastinê esas e.
• Vîtamîn D - bi ew di bedenê mirovan bi temamî phosphorus û calcium xwe de bihelînin.
• Vîtamînên B1 û B2 - hemû teşwîq metabolîzma.
• Vitamins B6 û PP - ji bo rewşa neynûkên xwe, porê û çerm.
• hêmanên qediyeyên û micro: Na (sodium), Ca (calcium), K (potassium), Cl (Virkon), Mg (magnesium), û, bê guman, ez (bi îyot). Ev madeyên berpirsiyar ji bo ku rêvebirina normal ji dil, damarên xwînê, livika troîdê û organên din û sîstemên in.

Kelp ziwa ji bo Loss

Ji bo kesên ku ji giranahiya pênasîna cefayê bikişîne, kirîn wiha berhemên ew be, gava yekem ber bi aheng û bedewiyê. Lê belê, her kes ne dizane çawa kelp ziwa li kêmkirina kîloyan dibe alîkar. Rastî ev e ku kefz dihewîne a xwê yên acid alginic ku milkên paqijî îdeal. Bi bikaranîna berdewam vî berhemê bi pêşkêşkirin, madeyên bi alîya digestive, bakterî bind, jahr, compounds radyoaktîf re derbas bibe, heta, û paşê jê wan ji bedenê. Li gel vê, bi bikaranîna kelp alîkarî teşwîqeke rovî û tevgerên peristaltic nerm, di şexsê noşdariyê digestion di encamê û tasfiye xitimîna di alîya digestive. Ev jî divê bê diyarkirin, ku alginates û bi zehmet digest fiber plant li kefz dîtin, bi bandor pişaftina kolesterolê ji bedenê.

Wek hatiye gotin, ev berhem bi dihewîne beşekê mezin ji îyot. Ev element, ku dikevin bedena, çalak û kontrol dike ji bo pêvajoya hydrolysis, i.e. dişewite qelew. Ev e ji bo van sedeman, laminaria bi berfirehî ji aliyê kesên ku dixwazin ji weight pênasîna xelas tê bikaranîn.

Îcar çawa tam divê kefz bo kîloyan û tenduristiyê baş bi kar anîn? Bersiva ji bo vê pirsê, hûn dikarin li jêr bibînin.

Kelp bo xwarinçêkirinê

Ji bo amadekirina xwarinan a sar hot an, kelp ziwa, bawer bin ji bo nermkirin. Ji bo vê armancê jî, ji bo li pere cup 1st pêwîst e (hûn zêdetir an kêmtir dikarin), avêtin nav ti konteynir û pour 800 ml ji ava germ. Piştî ku, firaq bi kevzê hewce cover û di vê rewşa ji bo 60 deqeyan derkevin. Berî bi kar vzbuhshuyu direct û laminaria bineriya wê bê, bi baldarî di ava sar de rinsed.

Ev jî divê bê diyarkirin, ku kelp dikare ne tenê li xav tê bikaranîn, lê di forma bipije. Ji bo vê berhemê avgirek li melkebê, bê bicîkirin, lê ji bo ku ew avê hindik, ji bo zêdekirina adrenalînê bînin û cook bo ser saetekê de sê mehan carekê, ketime bi berdewamî. Li firaxê qediyayî, hûn herweha dikarin chives tevneke, rûnê zeytê û ti giyayên bîhnxweş lê zêde bike.

Kevza di kozmetîkan

kelp ziwa, reviews yên ku tenê bi erênî, bi germî li Cosmetology bikaranîn. Ji bo nimûne, di dema cellulite, hûn dikarin lîsteya li jêr bi kar tînin: pêwîst e ku 4 kevçîyê mezin ji dal hişk, ji wan re bi ava germ tije, lê ava kelandî de ne, wê ji bo 20 deqeyan bo vzbuhaniya derkevin. The berhemên divê baş were bi yolk egg xav û çend dilop lîmon û petrolê Kanada tevlihev. Şerabê di encamê pêwîst bû, ku li ser deverên pirsgirêk di bin film plastîk, û paşê jî ji bo 60 deqeyan de hiştin.

Çawa din dikare ji ber sedemên estetîk, bi kar berhemên wek kelp ziwa? Kevza mask Face gelekî populer di nav jinan modern e. Lê belê ev nayê maneya ku ev buy ne li dikanê, ji ber ku çarekî jî dikare were kirin û li mala xwe. Ji bo vê yekê, di radeyeke wekhev bi hev re kevzê bihosta bi xameya tirş, û piştre hatiye bidesxistin ji çerm serî. Di vê dewletê de, mask pêwîst e li ber we bipeyivin ji bo nîv saetê, û paşê bi nermî, off bi ava germ xwe şuşt.

hemamî tenduristiyê

kelp ziwa caran tê bikaranîn ji bo ku bath healing, rubdown û compresses. Ji bo vê armancê 40 g kevzê, divê bê bi 1 liter ji ava kelandî de û a thermos 10-13 saetan dagirtin. Next, qijilandibû, pêwîst e xwepêşandanek û pour nav tub. The duration ji van tedbîran divê minutes 15-23 mideyeka ne.

xerxere

laminaria ziwa gelek caran ji bo xebatên inhalation û bikaranîn xerxere li nexweşiyên yên jorîn respiratory tract, pharyngitis û îltihaba. Ji bo amadekariya çareseriyeke wisa divê bi ava kelandi berhemên dessertspoonful tije û giyanî ji bo 9-12 saetan.