How to cook an Omelet bi kefir

Gelek mirov difikirin ku ji Omelet - a komî heşîn hêk, ard û milk. Lê a chef baş dizane, ku van malzemeyên in li hemû diyarkirî ne. Pratîkê de nîşan dide ku eger tu dixwazî tu dikarî omelette pir baş li ser kefir cook. Ev pêwîst e ji bo gotûbêj li Faktayên zêdetir.

recipe Custom

Di destpêkê de Omelet ew bû ji ber ku gelek in ku dît di jiyana rojane bûbin, hez ne. recipe wî de tenê hêkên ku cook hebû ku bi baldarî hişyar bikin, Seyêd bi teknolojiya taybetî. Piştre di lîsteyê de ji berhemên ji şîr û ard bûn. Lê belê, ya ku çêkirina xwarinê negirin. Niha jî, ji bo bi deh cîhêreng ên recipes şînahiyan tê zanîn, di nav yên ku herî balkêş ya Omelet li kefir e. Ev dê bi hêkan di tama xuya, berhemên şîr ne di nava ahengiyê de. Di rastiyê de, di encama şûna ku nedihat hêvîkirin e.

Bo dîtina vê, divê em hewl didin ku Omelet li kefir. Ji bo vê yekê, tu dikarî divê: 2 hêk, xwê, 30 gran penêr, îsotê û çend kevçîyên xwarinê yên mast û hinekî ji keskahiyê.

Amade wisa berhemên pêwîst e wiha ne:

1. Di taseke cuda xist, ku hêk û got, xwê û îsotê wan.
2. Bê interrupting pêvajoyê de, hêdî hêdî kefir bidin nasandin. Mass hêdî hêdî vede dest pê dike.
3. Cheese, wî jêke li ser grater, û piştre jî ji bo ku hêk lê zêde bike.
4. Şerabê ye li ser skillet hot rijandin û dev ji bo 10 deqeyan bi din.

Omelette li ser mast Gerk pir dilsozê û flavorful. , Ev ji bo reşandin, li xwarinê bi pincarê hurkirin û ji bo ku ev appetizing zêdetir pêwîst e.

Ji bilî girîng

The omelette French wek creators hest pê kir ku hûn nikarin tu tiştî ji bo ku ev lê zêde bike. merîfet Culinary bû ku, ji bo hilberîneke single amade karê hunerî. Bi demê re, kesên fêm kir ku lêzêdekirina baş nayê firaxê ziyanê ne, lê ew bi tenê bi kêrî e. Ji bo xebatê di serî de bi kar pan. berhemên xwe hêdî hêdî guhertin hatin kirin, nîşandana best features veşartî xwe. Ji ber vê yekê, niha gelek caran li ser Omelet kefir di pan amade kirin. Lê bi ya ji bilî yên firaxê tomato ew e ku nayê naskirin.

Amadekirina de pêkhatên jêr e: egg, nîv a mast cup, xwê, 2 firingî, 4 gran şekir, biber, pincarê (dill, bexdenûs) û hin sebzeyan.

teknolojiya Pêvajoya wiha ye:

1. Yekem, ku hêk divê lê zêde bike hemû malzemeyên dry (xwê, şekir û îsotê), û paşê hişyar wan di blender di kef bi îstîqrar fluffy.
2. Bê sekinandin, herika tenik birijîne mast.
3. pan germ petrolê, û wê di wê de bi herdu aliyan de qut nav slices (an cubes) firingî tê sorkirin.
4. De birijîne, sebze egg girseyî, cover û di vê rewşa ji bo minutes 5-7 derkevin. Flame dema ku divê tê de nebe pir mezin.

Berî ku xizmeta firaxê flavorful, wek desthilata. Reşandin, bi tenê pincarê.

omelette kesk

Baştirîn rê ji bo destpêkirina rojê baş - a taştê tamxweş û stand. Û ji bo ku Omelet perfect li kefir. Metoda ku di vê rewşê de dikare bi berhemên ku tên bijartîn zêdetir dê bê temam kirin.

Ji bo amadekirina pêwîstî bi malzemeyên jêr e: 3 kartol, 4 hêk, xwê, 60 gran ard, 3 kevçîyên xwarinê yên mast, 6 zîv mushroom, 60 gram penîr, îsotên, 1-2 graman vexwarina soda, petrolê nebatî, û gelek ji kesk.

Metoda amadekirina ye tevlîhev ne:

1. Potatoes bi nav pêçekê de birrîn û xurde ew li petrolê bo 10 deqeyan.
2. Piştî vê jî, lê zêde bike mushrooms hûrkirin û wek gelek zêdetir berdewam germ tedawiya bi çeliqandinê, berdewam.
3. Pêkhatên mayî bi hev re anî û ji wan re bi mîkserek xistin.
4. Girseya ku di encamê ji nav pan, move rijandin, û bihêle ew bo tê de birizin di bin lid ji bo 10 deqeyan li ser germahîyê kêm.

Bêna bipije Appetizing dê bibe mirqî mezin ji bo tevahiya rojê de. Qaîdeya serekî: Ma ji lid li ser cara qonaxa rakirina ne.

ku bi hêsanî wek pie

hêkên sinyalên û mast - ew berhemeke bedew landin e. Ew, bi kêmtirîn hejmara kalorî dihewîne a vîtamîna aloz dewlemend û zor ji mîneralên. Ji bilî vê, ev hemû dikarin zû û bi hêsanî amade kirin. To firaxê nerm zêdetir û heşîn bû, ji bo bikaranîna çêtir ên di tendûrê de.

Yên ku berhemên we divê: 3 hêk, 2 kevçîyên xwarinê yên mast, xwê, 15 ml ji zeytê zeytûnan û îsotê kêm.

Amadekarîya firaxê pir hêsan e:

1. yolks Egg xistin cuda got, şikênandine mast yekem, û paşê bi xwê û îsotê. Hinek tercîh bi kar cream. Lê belê wisa rates, di prensîbê de, nayê wê roleke mezin bilîze ne.
2. Di proteînan konteynir din bi corolla xwê rû bi rêya kef bi îstîqrar.
3. Yek ji du mixtures.
4. tendûrê Heat 180 derece be.
5. pan petrolê Fluff, û girseyî wê birijînim ku xwarin.
6. Pişta xwe di firnê bo minutes 12.

Firaxê qedand wê Soufflé tender de hêk, bîne bîra.