Grass berevaji - sade û tamxweş

Grass berevaji - a masî çem, ya ku li Rojhilata Dûr dîtin. Ev pir mezin, bêtir ji 1 metre dirêj bi pir nerm, dagirtî, goşt fat e, bêyî ku hestiyên biçûk, no bêhna (banyo) û slime. Grass masî berevaji navborî, ji curayên elîtan, ew gelek dewlemend in bi feyde ye. Ev dihewîne vîtamînan de, mîneral û asîdên çewriyê omega-6, ku bi hev re normal de sîstema dil û digestive, teşwîqkirina çalakiya mêjî, baştirkirina rewşa çerm. Li gel vê, di goşt de ji vê masî a antioxidant xwezayî ku ji bedenê ji bo aktivîstên hucreyên bi oksîjenê alîkarî dike û bi gelemperî derîyan pîrbûn.

Contraindications li berevaji giya jî License de derbasdar e: eskeriye, ew ne dikarin bên bikaranîn, eger tu ji bo berhemên alerjîk in, û ya duyemîn jî, berevaji - masî çapê, da ev e, ji bo bi têkdiçe û kaloriyên wan kêm.

Side giya cook berevaji bitenê ji ber ku goşt xwe bi xwe gelekî bi fêde û bê tam e. The tenê pirsgirêka bibe mezintirîn guhêrbar dagirtî ji masiyan, di heman demê de bi vê sedemê gengaze ku mirov derên. Ji ber ku Amur in Vertebrata bi tenê mezin, hestiyên yên li wir wê gelek caran kebabs tehmxweş, steaks, abader an jî tenê di tendûrê de bake amade bike.

Chops bi mushrooms

fillet Carp - 1 kg;

mushrooms White - 350 graman;

Pîvaz - 3 perçe;

Hêk - 3 perçe;

nan White - çend parçe;

Xwê, îsota, ard ji bo breading, qelandina petrolê.

mushrooms pîvazan bi du bulbils (hemû hûrkirî). Gava ku firt .Yekîtîya, fillets berevaji bi ampûlên ku twist û nanê sipî, zêde xwê û îsotê.

Hingê Patties avakirina: li ser cake masî şûştî derxistin a Çavreşa dessert ya kîvarkan, bilind û rêşiyên zaschipnut ji cake bo mushrooms li hundir bûn. Ev hêsan ji bo cihwariyê Patties bikaranîna film edible e.

Îcar divê hûn ji bo xurde Patties ser germê navîn heta brown zêrîn. garnîtur Delicious ji bo zebze an jî kartol, dighije steamed bê.

Recipe bo berevaji giya, pijiyayî li foil

masî 1 navîn;

1 lemon an lime;

2 firingî;

50 graman ji mayonezê;

Xwê, îsota, a wê başe ji sîr, petrolê nebatî.

Fish paqij, şuştinê, rub bi xwê, îsota û mayonezê. foil Spread, rûn, danîn pelikên tomato, kirin ku masî. Drizzle bi ava lîmoyê, slices sîr û urf. cover Fish bi foil bi baldarî ji hemû aliyan ve û danîn di tendûrê de to bake ji bo nîv saetê de li 200 derece be.

berevaji Grass li sosê tomato

Fîletoyê berevaji - 800 graman;

Mayonezê - kevçîyekî xwarinê;

Hêk - 2 perçe;

sosê Tomato - 200 graman;

Xwê, şekir, rûn û giyayên, eger we xwest, îsotê.

Grass fillets berevaji nav perçe perçe a la carte, xwê, îsota û bila rawestin ji bo panzdeh deqe. Di vê demê de, baterîjen hêkan bi mayonezê, zêde xwê. Ar, cuda ji bo mix bi giyayên favorite te (tu ji hops-suneli, a sîr kêm, Tevliheviyeke ji îsotên bigirin). Pieces of dip masî yekem nav Bêna ard ji, di wê demê de hêk û cihê li ser pan hot bi petrolê. Fry, heta brown zêrîn li ser herdu aliyan e. Ready to urf pariyên di taweke. Dema ku hemû masî ji agir, pêwist e birijîne sosê tomato de, lê zêde bike a şekir, xwê, pel bay biçûk û bihêlin, heta ku ji bo 10 deqeyan bipije.

berevaji de dewisandî

masî biçûk - 1 piece;

mushrooms Fresh - 300 graman;

Pîvaz - 1 piece;

Rice - nîv qedeha;

Mayonezê - a kevçîyekî xwarinê.

Ev firaxê nedîtî şahiyê de ku dikare mirîşkê kevneşop şûna e. Fish paqij, xwe bişo, rub bi xwê, îsota û dev ji bo 20 deqeyan de. Cook de rice (nîv kasa birinc, piyalek av, bîne ji bo zêdekirina adrenalînê, paşê çaryeka wê saetê de li ser germahîyê kêm, paşê ji bo heman mîqdarê bihêle). Mushrooms birrîn nav pariyên biçûk û xurde bi pîvaz, xwê û îsotê, mix bi birinc û mayonezê. goşt Ready to barîne masî di zikê bêxemîyeke toothpicks an sew. De birijîne, ava lîmoyê û bake ji bo 40 deqeyan de li 200 derece be.