Cooking fillets turkey kemaxa: recipes. Çawa meyxwiran cook di pan pijandin, di tendûrê de, li multivarka?

goşt Tirkiye diet. Li Emerîka li Thanksgiving ew sax baked. Gelekî bi fêde pijiyayî, pasteyên an pijyayî fillet ji kemaxa turkey. Recipes, çawa ji bo cook sêniyekê Iroj ji bird, ji mazûbaniya di mitbaxê de alîkariya wê. Ev hejmara gourmets li Rûsyayê ku ev berhema tercîh zêde dike. Îro ev e pir hêsan e ji bo kirîna - û firotin li bazara, û di beşê goşt ti marketan. Pêvajoya xwarinçêkirinê a turkey, pêwistî bi zanîna hin, bê ku ew ji wê venagere ji sêlên bi fêde û Succulent.

Bikaranîna goşt landin,

The goşt ji turkey tivaveke mezin vîtamînan de, hêmanên şopên, çenek mînîmal yên kolesterolê. Protein ku ji aliyê kesekî di bikaranîna vê berhemê, bi hêsanî digest û alîkarîya damezrandina testa bone. Pêşniyara me ew e bi kar goşt bi nexweşiyên hevbeş, bi parastina combination aşitixwaz yên calcium, potassium û xurdemeniyên. The berhemên bo nebese kêrhatî ye, ji ber ku ew di nav de gelek ji hesin, çêtir metabolîzma.

The goşt turkey dihewîne sodyûm, rê da cook bê û wiha got xwê. Ji bo gelek kesan bi pirsgirêkên tenduristî, ev berhema - baştirîn çareserî. Li aliyekî din, turkey hipo e, mirov dikare ji bo xwarinê tê bikaranîn.

How to cook fillet turkey

bird didanîne li ser deh kîlo, da ku ew bi temamî li bake pirsgirêk. Ber ku ev daxwaz jî pîla turkey fillet dibe. Recipes, çawa ji bo cook Tamxweş e goşt landin, xwedî sirrên wan. Pişta in, ne tenê hip, di heman demê de jî ji çiçikên. Hev re tûzî heye tam û amadekirina cuda li teknolojiya. Ew pêşniyar dikin ne ji bo mix di yek tunene. Hip, bervajî singê, xwe amade dike ji bo êdî.

e tu Versiyon ji bo yek ji sêlên ji fillets turkey pîla heye. Recipes, çawa ji bo cook jî tehm xweş e, dibe ku bi awayên cuda ji bo mezinkirina di goşt de heta options kirin û gelek ji êlêmêntên bi tiştên dî. Fillets dikarin cook, bake, xurde, stew û got, ji bo xweşin. Gelek kes dibêjin ku ew çêtir e ku ev beşek ji turkey pijandinê de di tendûrê de tê. So firaxê qediyayî ji her derên herî ye.

pêşnîyarên:

1. To jê an bîna xerab di dema pijandinê de, tu ji sêniyekê ji ginger an nutmeg lê zêde bike.
2. Ji bo garnîtur sebze îdeal, kartol, Buckwheat an birincê in.
3. Ji bo tu xwarinê ji turkey badeya baş û pincarê e.
4. The marinade destûr heye ku lê zêde bike sosê soy, lê piştre ev e, pêwîst e ji goşt xwê ne.

nanekî goşt, pijiyayî di tendûrê de

Ji bo ku fikr baş fillets amade kemaxa turkey, recipes, çawa ji bo cook goşt bi fêde di tendûrê de, girîng e ku va ye pêşiya. Ev alîkarî dê ji bo orient ya bi mazûbaniya çawa dirêj ji bo ku ev xebata hosteyekî culinary din digire.

Roll wê kemaxa turkey fîletoyê. Recipes, çawa ji bo cook tehmxweş, malzemeyên ji bo firaq dayîn cuda bi kar tên. Êdî pêwîstî bi navigate bi tama xwe. Li jêr yek ji rêyên herî balkêş e.

Tu divê:

• 4 kemaxa fillets 200 graman;
• dikezixîne, kakilê û xurt li 100 graman;
• rûnê zeytê;
• komek ji bexdenûs.

Fillets bi ji bo bihevxistina wan bi qasî 3-5 santîmetre şikandin. Ev baştir e ji bo vê yekê bi riya film an tûr plastîk. Her perçek di nîv parçe. Nuts û dikezixîne û bi pelçiqandin û tevlihev bi bexdenûs. Firoşvan ji bo hemû fillets ku lîsteyên bipêçî berfirehkirin. Ji keviyan, divê bi toothpicks bêne misogerkirin an sew Mijara spî. çarşefeke Baking greased bi rûnê zeytê, piştî danîn, ji lîsteyên, roaster şandin di tendûrê de preheated. firaxê amade at 200 derece ji bo minutes 25-30. Dibe ku tu sar wek meze an garnîtur têr bike.

di multivarka

Multivarka - alîkarîyek mezin di mitbaxê de. Di hewayên germ de, ew a rizgariya rast be, ji ber ku xwarinên ne hewce nêzîkî sobê hot rawestin. Li gel vê, di dema pijandinê de ew e ku ne pêwîst ji bo bikaranîna petrolê. Products bi nav firaqê barkirin, denjimêrê, di demekê de hinek firaxê amade ye! Ev fillet baş ji kemaxa turkey bidestxistin. Recipes, çawa ji bo cook xwarinê tamxweş li multivarka vê goşt, pir hêsan.

pêkhateyên:

• fillets pîla - yek tişt;
• pîvaz - 2 serê biçûk;
• Mayonezê - 100 gram;
• Sîr - 1-2 filîmê;
• xwê û îsotê ji bo tam bike.

Fillets bi tûmî şuştin. Hingê lazim e ji bo nav pariyên navîn bê birrîn, şop û guhê nedilxwaz, û hwd. Pişta xwe di legena Multivarki, xwê û îsotê tam, lê zêde bike ji pîvaz hûrkirî. Ji bilî giraniya giştî yên li ser pêwîstîya guvaşt, ji sîr û giyayên din ku populer in.

Dema ku hemû malzemeyên di piyana in, multivarka girtî û rastî mode hate vemirandin. Piştî ku li firaxê li ser çil deqeyan tu dixwazî lê zêde bike mayonezê zêdetir û berdewam cook ji bo panzdeh deqe. Piştî ku, di goşt de amade ye.

turkey îhaleya di tawê de "Stroganoff" bi mushrooms

Fry bi serrastî fîletoyê kemaxa turkey. Recipes, wek meyxwiran cook di pan pijandin, şîret û alîkariyê bike.

Ev baştir e ji bo xurde di goşt de cuda cuda ji pêkhateyên dî (get crisp), heta ku rêbaza din ji bo perçebûna provided ne. Poultry sorkirin, di pan bê petrolê, ew bila rûnê. Lê ji bo store-kirî ku ew dê ji bo bên zêdekirin.

ji bo amade kirina pêkhateyên:

• turkey fillets pîla - 300 g;
• mushrooms spî - 100 graman;
• ampulên - 2 serê;
• cream fat tirş - 0.25 tas;
• xerdelê kevçîyekî xwarinê;
• xwê û îsotê ji bo tam bike.

cut fîletoyê "kefî" û li ser taweyeke hot bi petrolê û hindik pijyayî danîn. Li pey a pîvaz cut nav cubes û mushrooms - quartered. Lê zêde bike malzemeyên ji turkey û cook her tişt li ser germahîyê kêm heta evaporation bi temamî ya avê.

Hingê li pan cream, xerdelê, xwê, îsota added. Hemû tevlihev û ji bo zêdekirina adrenalînê anîn, hingê ji bo pênc deqeyan bihêlin. Firaxê amade ye.

Baked kemaxa turkey

diet goşt Poultry. Ne ku her dizane ku çawa cook bi hêsanî û tamxweş kemaxa turkey roasted.

Tu divê:

• Sê thighs turkey;
• xwê û îsotê;
• bow - du serên mezin;
• dikezixîne, Apricots û 150 graman.

Frankenstein obsushivayut bi wan şuştin, ji fat pênasîna amade. Li ser herdu aliyan ji hev piece is bi xwê û îsotê hatin pêgirtinê. Pîvaz nav rings birrîn. Apricots bi prune pêwîst Nelet ji bo di ava germ minutes sî.

Beşek ji pîvaz hurkirî li ser jêra formê ji bo kemaxa turkey li nade bişewitîne ne danîn û gend û juicy bû. Ev li ser top a dikezixîne û nîv û Apricots danîn. Danîn li ser kemaxa turkey de. Heger tu bixwazî, bi tenê pincarê reşandin. Li ser vê di goşt de danîn derket yekem ziwa, dûre pîvazan.

goşt hatiye amadekirin, divê li foil bafûn de pêça be û bila rawestin ji bo nîv saetê.

The preheated ji 220 derece shape di tendûrê de li ser vê saetê û sî deqeyan danîn. Ji bo xuyabûna browning li dawiya foil baking hinekî ajar. Firaxê qediyayî ye juicy û tender bidestxistin.

Tirkiye - a goşt landin û bi hêze. Ji ber vê yekê, kevaniyên bû gelek caran nasîna kemaxa fillet turkey. Recipes, çawa ji bo cook alîkariya goşt bi fêde ji bo hemû yên alîgirê wî. hips Baking minasib zêdetir in, ji ber ku li vê beşa goşt tender, ne pir qelew û wek dry ne wek sîngê e.

Bi bikaranîna berdewam a Tirkiyeyê ye pereyên mezin ji bedenê.