Çi pirsgirêkên tenduristiyê dikarin li rûyê te biqewime?

Doktorên Chinese bang rûyê me "window ya tenduristî". Ev rastiyeke ku, di çerm de cih bi şkestin û guherandinên di karê bedena bersivê û dişîne îşaretek guncaw, raxîne, di form of a sorbûna.

Werin, em bibînin ka çi karê rayedarên di cih de divê tu ji bo dîtina heger tu bibînî çerim û li ser rûyê.

Eniya û biriyên

Eruptions li ser eniya ser ya xwe biriyên, yan muhtemel e ku destnîşan dikin ji bo pirsgirêkên gastro-rovî bi. Lê li herêma çerm di navbera eyebrows di derbarê xebatên xwe yên li cîgerê re dibêje.

Try bo serûberkirina rewşa bi tasfiyekirina xwarinên qelew û pijyayî ji diet xwe. Li gel vê, pêwîst e mirov bi awayekî kêm vexwarina alkolê, eger ku hûn dixwazin li ser çermê li ser rûyê xwe dîsa zelal bû.

poz

Pimples li ser pozê te ji bo pirsgirêkên di sîstema dil şîroveya, sedema sereke ya ku stress e.

Try bi parastina jiyanê, çalak, rihetiya zêdetir û bernameyek ji xew re diçin.

guhên

Doktorên Chinese bawer dikin ku li ser çermê li ser guhên têkildar bi karê ku gurçik û sîstema mîzê.

Eger tu bi dîtin ku xwedî acne, hingê, divê Grûpên yên xwê û qehwe kêm bike û dest bi vexwarina ava zêdetir.

Cheeks û cheekbones

Jorîn, ji BDPê û cheekbones li ser pişên û Bronşa biaxivin. Çerim, ku li vir xuya dibe ku pirsgirêkên bi sîstema respiratory nîşan didin. Jî, ji bo sedema vê dibe ku alerjiya. Lê çerim û li aliyê jêrîn ê BDPê nîşan dide pirsgirêkên diranan.

Bala xwe bidin ser sîstema respiratory. Berî her tiştî, dest pê bikin û rêve zêdetir li hewa teze, dev ji cixarê û dûr ji her cûreyê cixare kişandin.

bi taybetî bal kişand ku divê bê dayîn û li ser paqijiya dev. Hewl da ku em bixwin şîrîn kêmtir, û dev ji vexwarinên zîhn.

lêvên

pirsgirêkên Dermatological dora dev dikarin pirsgirêkên digestive ku wek encama madeêş û bizdandinê rovî û pêk nîşan didin.

Hewl bide ku bi temamî dev jê berde fast food. diet te divê ji xwarinên bilind-fiber yên wek fêkî û sebze pêk tên.

çeng

Çerim ku di vî warî de bi piranî pirsgirêk bi pergala hevjiyanê de dide nîşandan. Sedemek din jî dikarin bibin pirsgirêkên bi balance hormonî an a qonaxa hinek ji menstrual cycle.

Eger pimple li ser çenga wî bi tenê carekê xuya bû, ti sedem ji bo fikar hene. Just ew bi lotion an rûnê zinc, Paqij bike. Lê belê, çerim û mayînde li ser chin diyar dike ku ji te re pêwîst lênêrîna çêtir ên tenduristiyê bi xwe bidin û hûn bi seredana nexweşxaneyê. Heman tişt ji bo çerim û li herêmên din yên li rûyê.