Çi ji bo cook zucchini? Em çi bikin zucchini di tendûrê de bipije, li multivarka Diet? Çi dikare were kirin zarok zucchini?

Zucchini - li sebze xwarinê, ew e ku mezin ji bo zarok û xwarinê ya bi tendurîstî zor pęwîst e. Di vê nivîsê de hûn ê hîn bibin ku çi cook zucchini û wê jî, ku bikaribin bixwînin recipes balkêş yên appetizers û sêlên sereke be.

abader Beef û zucchini

Çi tu courgettes bikin, heger ku tu biryar ji bo winda çend kîlo zêde, an jî hema li shape de bihêlî? Em pêşkêşî we recipe ecêb ji bo Patties goşt, ku ne tama nerm û xweş cuda:

• 300 graman ji goşt şûştî ji xwê navxweyî û îsotê ji bo tam bike.
• Zucchini (150 graman) ji diqeşêre û tovên, û paşê li ser grater fine ji mizdana.
• Girêdana malzemeyên amade, yek hêk û 15 graman jî ji hûrikên nan lê zêde bike ji wan, û paşê bi baldarî meîşet firoşvan di encamê.
• Damezrandina Patties oval, gêr wan li ard û xurde, heta ku di pan li ser herdu aliyan de bipije.

Têbînî: Dibe ku di vê terîfê em nan an semolina kar ne, û ji ber vê yekê naxwazin û xurdemeniyên karbohîdartan mix ne. Heke tu dixwazî ji bo ku firaxê hê bêtir kêrhatî, şûna hûrikên nan bran û cakes bake di tendûrê de bê petrolê, di pan xurde ne.

casserole penêr Cottage bi zucchini

Çi ji bo cook zarok zucchini, ne sebze jî loving? Bê guman, bi penêr! casserole Delicious wek kid te, ji bo vê mijarê, û endamên din ên malbata xwe. Read Reçeteya li jêr:

• 150-200 gran zucchini peeled li ser grater fine damez an chop bi blender.
• bi xwe 300 graman penîr, hêk û mirîşkê sê û pênc spoonfuls ji semolina Connect girseya ku di encamê. Dîsa, baterîjen berhemên blender.
• Lê zêde bike hevîrê çar kevçîyên xwarinê yên şekir, zest porteqalî û şekir vanilla.
• Seh mix berhemên xwe û ji bo demekê dev ji wan.
• Dema semolina bes bihosta bi rewa û biwerime, urf hevîr penêr tesadifî di sêniyekê baking (kes dikare Awystralyayî jî cihê xwe ji bo cupcakes an muffins bigirin) û laye di tendûrê de preheated ji bo nîv saetê.

Firaxê qediyayî ew xizmeta bi xameya tirş, jelly an jî sosê berê. Eger hûn nizanin bi çi dikarin bên xwarin bipije pêşdibistanê zucchini an toddlers, bawer bin ku venêrî recipe pêş me.

Kommandant nebatî Delicate

Çi dikare bê kelandin, zucchini zarok (1 year)? Em pêşniyar dikin ku ji Kommandant bi fêde û têrker ji sebzeyên teze ji bo wî. Recipe:

• Peel û xwe bişo rastir li birêvebirina avê du kartol, nîv zucchini ciwan û gêzerê nîv biçûk.
• Cut nav cubes xwarinên amade kirin, û paşê danî li kartol û gêzerê di ava kelandî de. Pêşîvekirina sebzeyan ji bo bîst deqe.
• Zêde ji zucchini di tawê de ji bo deh deqeyan berî dawiya xwarinçêkirinê.
• Dema ku amade ne, ku piştgîriya û chop sebze bi blender an hêstirên wan bi riya Language.

demsala têşebusê de bi rûnê zeytê kêm û li ser sêniyekê.

Çi ji bo cook zucchini di tendûrê de tê? Ratatouille

Di vê demê de, ji we re pêşniyar bivî sade ji bo gelekî bi fêde û saxlem xwarinên sebzeyan. Têkelîya ecêb yên zucchini, firingî û eggplants heta bandorê wê deqîqeyên rexnegirên. Ratatouille terîfê ye , li jêr binêrin:

• diqeşêre Eggplant, birrîn nav rings, zêde xwê û dev ji bo çend deqeyan de bi tena xwe. Ev pêwîst e, da ku sebze ya tehlî zêde çûbûn.
• Firingî û mejî de paqijbûyî jî rings birrîn.
• Di formê refractory deyne ser sebze spiral, alternatîf bi hev û din.
• hûrhûr başe sîr ya bi kêrê, bibire nav pariyên biçûk û reşandin, firaxê.
• Reşandin, sebze bi rûnê zeytê û forma li nav di tendûrê de (di bin grill) ewe le: saetekê de sê mehan de.
• Ji bo amadekirina dagirtina, rahêje du îsota sor şêrîn, jê lingên, partisiyon û tovên xwe. Hingê wan di tendûrê de ji bo deh deqîqe. Dema ku îsotên amade ne, ku ew bên nav tûrik plastîk veguhestin. Ev baş pêwîst ji bo sebze steamed e. Paqij îsotên ji çerm.
• Tomatoes Pûtîn, kêmtir ji bo çend saniyeyan di ava kel de, paþê di taseke cubes avê û qeşa. Jê ji çerm û birîna firingî nav pariyên biçûk.
• Di taweke pour hinekî petrolê nebatî, fry pîvaz hurkirin û li ser wê, û paşê jî bi firingî û îsotên lê zêde bike. berhemên simmer bi hev re çend deqeyan, û paşê Enkîdu ew bi blender.

Jê sebzeyan ji tendûrê de, sosê tomato amade pour wan û xizmetê ji xêran ser sifrê.

Pasta bi ham û zucchini bi sosê bi penêr

Çi zucchini bo xwarinê? Ev firaxê hestyar de, wê bê ne bi tenê dikarî mezinan û hem jî zarokên kêf bûn. Metoda ku ji vê pasta nedîtî hêsan e:

• Yek zucchini ciwan nav pêçekê teng, dirêj û zirav birrîn û xurde wan di pan ji bo çend deqeyan bibîne.
• 100 gran ham birrîn jî bi heman awayî.
• Di taweyên girêdanê 100 ml ji şîr û 100 ml cream, Firinê wan re û lê zêde bike 200 gran penîrê krem.
• Avê bikelînin û hinekî kêm germkirinê. Bisekine heta penîr bi temamî hilweşiya, û piştre lê zêde bike 100 graman penîr kirine.
• Bînin sosê ji bo zêdekirina adrenalînê dîsa, lê zêde bike du kevçîyên xwarinê yên ava lîmoyê, nîv Teaspoon ji nutmeg, xwê û îsotê ji bo tam bike. û cihê pincarê hûrkirin, eger tê xwestin.
• Lê zêde bike ham û zucchini sosê, û paşê xwe germ bikin.
• 250 gran boil pasta di avê de xwêkirin ku, berê jî diyar kiribû, petrola kevçîyekî xwarinê zeytûnê.

Eyar pasta li ser tepsiya, demsala bi sosê wan û xizmetê.

Potatoes pijiyayî bi zucchini

Eger hûn nizanin bi çi dikare zucchini biraştî di dema Lent, an garnîtur biryar da ku eslî, hingê bala xwe bidin ji bo lîsteya jêr e:

• Pênc an şeş kartol navîn (600 graman), wê diqeşêrin, şûştinê û qut nav slices.
• Du zucchini ciwan (400 graman) e bi free ji çerm û qut nav rings.
• pan Heat bi bagerê de non-stick, pour elemanekî biçûk yên petrolê sebzeyan û workpiece sote nebatî heta brown zêrîn.
• Di sêniyekê baking, pre-greased bi petrolê nebatî, bi tebeqeyên zucchini û kartolan. Ji bîr neke ku zêde xwê û îsotê her layer.
• Zêde xwê û mix 200 gran xameya tirş (eger ew pir qelew e, ew li têkîlîyên bi şîr) û paşê ew sebze de birijînim.
• 50 gran rub penêr li ser grater biçûk û lê reşandin, li ser pêşeroja casserole de.

Cook firaxê di tendûrê de preheated heta brown zêrîn.

Em çi bikin zucchini kelandin? stew nebatî

Ev amanê bi tenê sêniyekê aliyê ecêb ji bo goşt, mirîşk an masî be, di heman demê de jî wek serbixwe bên bikaranîn. Ev hûn di dema rojên rojiyê dê alîkar, yan eger tu ji nişkê ve biryar to get ji çend kîlo zêde rizgar bikin. Bi vî awayî, xwendin, çi to cook diet zucchini:

• Yek an du diqeşêre biçûk zucchini û qut nav cubes.
• Yek gêzerê mezin nav pêçekê birrîn.
• Bulb free ji husk û qut nav rings nîv.
• îsotê bell Sweet, birrîn, di nîvê, jê dûvê, tovên û septum. Piştî ku, wan di nav pêçekê birrîn.
• Du bacanên nav slices biçûk birrîn.
• Germahiya cauldron li ser argûnê (an pan bi bottom stûr), pour nav ev rûnê gula kurt de, danî sebze û xurde ji wan re li ser germê medium, nixamt. Ji bîr neke ku ji wan tev bide dûr de durustkir.
• A çend filîmê ji sîr û hin dill (Tu dikarî hejmara malzemeyên biguhere, nemaze li ser tama xwe bi xwe) bêinsaf chop û zêde ji pan ji bo çend deqeyan berî dawiya xwarinçêkirinê.

berhemên Spice bi xwê û îsotê, stir, û paşê jî di cih de xizmetê bikin.

Masî di pub

Ev recipe original ji bo yên ku ne dikare biryarê de çi dikare were zucchini kirin îtîraz bikin. Di vê demê de sebzeyan dê rola sêniyekê aliyê ku ne xwedî to cook cuda play:

• 800 gran hake (an jî masî deryayê yên din) tedawî, divide nav pariyên wekhev û jê hestiyên. Heger tu ji bo hildiweşîne, bi masî hez ne, amade ne ku fîletoyê û bibire nav parçeyên wekhev bistîne.
• Xwê û îsotê amade masî û piştre jî xurde li ser herdu aliyan bi petrolê nebatî.
• Du zucchini ciwan diqeşêre biçûk û qut nav dirêj, slices tenik (û bihevxistina wan divê li ser pênc milîmetroyan be).
• Rûn di tawê bi petrolê, ew xist sebze amade dikin û wan li firina preheated ji bo deh deqîqeyan. Try ne ji bo xurde li zucchini, lê bi tenê ji wan re nermtir bike.
• Gava ku wê di dema xwe de, lubricate ketçap workpiece û bê reşandin, bi sîr şûştî dikin.
• Li ser sînorê her slice, yek bi yek perçek ji masiyekî û berê xwe roll. Ji bo ku avaniya ye hilweşiya ne, ji wan re ewle, bi toothpicks.
• Li ser kaxizekê baking, li foil danîn an parchment bo baking, cihê lîsteyên. Grease ketçap vîstîfala û birijînim xwêkirin qijilandibû, masî. Eger di borsayê de li ser destê wê ne, ew jî ew şûna bi avê xwê sade.
• penêr meddî, lê reşandin, li ser lîsteyên ji masiyan û zucchini, û paşê bişînin pan di tendûrê de tê.

Nîv saetekê firaxê amade ye, û tu bi tenê dê ji bo wî ku li ser pelên xas, to get toothpicks, reşandin, bi tenê pincarê hurkirin û xizmetê.

fritters nebatî Sweet

Berî ku hun - bivî sade ji bo sêniyekê ku dikare pir bi lez amade û xweş hemû endamên malbatê. Îcar çi dikare were kirin zucchini ji bo taştê kirin:

• tas yek û nîv ji arê bêjingê bi riya Language nav legena mezin.
• 500 g yên zucchini ciwan diqeşêre û tovên, paşê li ser grater pir xas ji mizdana.
• Girêdana products, lê zêde bike a xwê, çar kefçî şekir, a şîr kêm, hêk û rêyek ji soda baking.
• Seh mix malzemeyên û paşê xurde li fritters ji hevîr di encamê de bi pan qelandina de.

Firaxê qediyayî xizmetê bi çaya germ, xameya tirş, rîçal, rîçal, an marmalade.

zucchini Baked li multivarka

kevaniya ciwan dizane razên gelek ji pijandinê de xwarinên xweş çêbikî, û ji wan re di vê teknolojiya modern dike. Ji ber vê yekê, em dixwazin bi we re parve an recipe balkêş û ji we re dibêjim ku çi ji cook zucchini li multivarka:

• Yek navîn ciwan diqeşêre zucchini, jê sîsika û meddî xwe.
• Lê zêde bike şikênandine du hêkên mirîşkan û grater penêr tevneke li ser erdekê (180 graman).
• Mix berhemên xwe û ji wan sê kevçîyên xwarinê yên ard, 150 gran xameya tirş û a pakêtê ji toz baking (lê dikare were bi soda vexwun, li şûna wan).
• Dill bêinsaf wî jêke û ji bo tirş lê zêde bike.
• Multivarki firçeya piyana bi petrolê an, nîvişk û di cihê ku cîhaz di "Baking" mode. De birijîne, hevîrê xwe di legena û cook ji bo 70 deqeyan firaxê.

Dema ku casserole amade ye, bila hênik hinekî, û paşê jî nekişîne derve bi nermî û qut nav bicemidîne. Xizmetê ji xêran ser sifrê hot bi sosê xameya tirş. Metoda ku piştî alîkariya wê bersiva pirsê: çi bikim zucchini ji bo taştê?

Omelette bi zucchini

Ev firaxê sibê bi hêsanî amade dike û hêz dide di destpêkê de serkeftî yên rojê de. Tecrube nîşan dide ku li omelets Scrumptious bi dilxweşî heta ew ên ku bi taybetî ji vê nebatî fond ne dixwe. Read çi bikim zucchini ji bo taştê, bi matmayî û ji kerema xwe re hezkiriyên:

• Cut du qetikan biçûk zucchini, û yek peeled û îsotên sor hêrandî - rings.
• Bez sêniyekê baking bi rûnê û li tebeqeyên xwe yên sebze amade. Bi bîr bîne podsolit giyayên favorite û her layer Spice.
• Heft hêk çelqok bi çar kevçîyên xwarinê yên xameya tirş, sê kevçîyên xwarinê yên mast, xwê û paprika şêrîn. Add to girseya ku di encamê ji greens hurkirin û mix. Baterîjen hêkên ne hewce ne, an hêk sinyalên çareserkirina wê û bitam wê ne.
• De birijîne, têkelê egg ji bo sebze, û li ser wan dimrin firingî rings hurkirin û perçe tenik ji rûnê nivîşk.

Pişta xwe bi forma di tendûrê de preheated ji bo 40 deqeyan. Dema ku firaxê amade ye, wî jêke nav bicemidîne û xizmetê.

Pie bi Meatballs

Ger tu didirûn mezin bi tiştekî cook zucchini kom bûn û nexwest ku di mala welatê xwe ne dizanim,,,, bi kar tînin Reçeteya jêr e:

• Du zucchini ciwan, xwe bişo, jê diqeşêre û bandor li ser grater biçûk.
• Add to sebzeyan yek hêk, xwê û toz baking sachet.
• Mix products, û hêdî hêdî ji wan re 200 graman ji arê bikevin. Divê te hevîr avî, di heman demê de pir dagirtî heye.
• 150 gran goşt û grinder follicle kitêbê de paqijbûyî dîtim.
• Ji bo amadekirina Meatballs, şûştî bi xwê û giyayên, û paşê shape of gogan biçûk xwe girêdan.
• Bez sêniyekê baking bi petrolê û bê reşandin, bi breadcrumbs. Hingê birijînim Batter di nav wê avê û ew li Meatballs nêzîk ji hev û din.
• meddî penêr Hard û bê reşandin, wê li ser casserole.

Cîyê ku form di tendûrê de preheated ji bo 40 deqeyan. Piştî nîv saetê, girtina firaxê bi foil, da ku ew bişewitin ne. Firaxê qediyayî jê ji tendûrê, cool, birrîn nav bicemidîne û xizmetê bi krem an sosê firingiyan.

snacks savory

Amade snack ya resen, sebze, ku bêkêmahî ji bo vexwarinên bi hêz. Çi ji bo cook zucchini pijyayî? Bersiva ji bo vê pirsê, li jêr binêrin:

• Du zucchini ciwan biçûk, bişon hûr û qut nav rings.
• Germê de pan, pour nav a petrolê kêm û xurde ev sebze heta brown zêrîn amade kirin.
• Clear ji husk ji du filîmê ji sîr û coriander bêinsaf jêke.
• Pişta zucchini ser sêniyekê, lubricate hev mayonezê circle, premixed bi sîr.
• Hingê ser hev slice gêzerê Koreyî û garnîtur danî bi pincarê nû.

Serve snacks to sar sifra.

encamê de

Em hêvî dikin ku di vê gotarê de tu dê bersiva pirsên xwe bibînin û niha dizanin ku ji bo cook zucchini ji bo taştê, firavîn yan şîv. Bi vî awayî xwendin Reçeteyên ku em di vê gotarê de civiyan, hilbijêre û dest bi çêkirina xwarinê. Mirovên xwe û dostên wê hewldanên xwe fedî bikin û her tim dê bê pirsîn ji bo ku xwarinê bixwe, ji carekê zêdetir.