Sports and Fitness, Amûr
Çawa çîçikên çawa hilbijêrin?
Ji bo kesek ku ji bo demeke dirêj ve hatibû, hewce ne hewce ye ku çiqasî girîng be û çima hûn hewceyê skiçûkan, hingê vê gotarê ji bo wan ne. Ew ji bo kesên ku tenê diçin seranserî û lezgîniyê ye. Pêdivî ye ku pisporê destpêkê divê her yek ji bîr bînin ku ski goglek ne nehengî an jî parsekek fonîkî ne, ew mijara yekem a fonksiyonek karûbar a pêwistiya pêwistî, û nêzîkbûna bijartiya wî be. Ev tê wateya ku berî ku hûn çiqas ski bikirin, divê hûn taybetmendiyên xwe yên pratîkî binirxînin û tenê paşê binêrin.
Herweha, ew hewce ye ku bizanibin ka kîjan şertên ku dizî de pêk tê. Rengê lensê girêdayî vê yekê. Piştî vê yekê, ski goggelan jî ji bo parastina çavên ji rojê de, ku pir giring li ser golên spî yên spî ne. Gelek felan hene hene, lê ji ber ku ev pêşniyarên ji bo destpêkê ji destpêkê re destnîşan dikin, ji bona wan re herî jor e ku zelalek rengek zêrîn e, ku tête gerdûnî ye û ji bo rêvegirtina şertên ronahiyê qebûl dikin.
Bê guman, ji bo pêşniyarê ku pispor ji dema nivînên vekirina winda vedike, çerman divê werin avêtin û parastin ji bo xistinê. Ji bo vê yekê, tevahiya perimeterê maskê divê hûrsiyonên avêtinê hene. Pîvan, cihê û hejmarê wan bi taybetî têne hesibandin, û ev sedemek e ku hûn tenê ji hêla hilberê navdar ê bikirî bikirin. Wek tengulên wekî şewitandinê dibe ku destpêkê ji destpêkê girîngtir be, lê ew ew bifikirin ku di navbera navên dakêşan de di demên paşîn de bi awayekî helmet û şikêş dibin, û dema ku ew bi rûyê germê germ dibe, ew bi hêsantir bi zûtirîn û çavê xweş bike Lezê Mezin Li vir em gerek hukumetek din binivîse: Tu carî tu carî zelalên hundirê laşê bi rincek an jî jî destên din jî qeşînin, wekî ku hûn dikarin bi hêsantirek xilas bike ku ji parastina ji paqijkirinê re bikare.
Ez hêvî dikim ku ezmûnek şexsî dê alîkarî ji bo pisporên ski rastê hilbijêrin, ku, bi awayê ve, ji kêfxweşiyê ji bo skiing.
Similar articles
Trending Now