Vitamins ji bo çavên.

Wek hûn jî dizanin, gelek ji yên pêvajoyên ku bedena mirovan de diqewimin e, ne bêyî beşdarbûna tundî cuda, ku katalîzatorên an navbeynkaran li reaksiyonên biochemical piralî di asta cellular ne gengaz. Her kes dizane ku bi kêmbûna vîtamînan de an jî li derve dema e perwerdeya nebes li wir ji bedena me de dest pê hest an kêmbûna akût vîtamînan de, ku ji aliyê nîşanên klînîkî de cuda bê diyarkirin. Ji bo nimûne, bi sedema kêmasîya vîtamîna C wisa xwiya dike ku ji hemû nexweşînên zanîn gemîvan - scurvy, ku dîhar xwîn gum û windakirina tendurustiya diranên xwe. Hemû organan û sîstemên, bê cudahî, divê vîtamînan de, di nav wan de eye. kesê Healthy caran jêr vîtamînan de eye pêwîst: B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B6 (pridoksin), C (acid ascorbic), A (rêtînolê), E (tocopherol) û hin maddeyên-vîtamîna wek, raxîne, lutein.

Hema hema hemû ji van vîtamînan de em dikarin ji xwarinên taybetî bistînin, eger we wan li ser mîqdara pêwîst biqedîne. Lê belê di cîhana îro de, ya rîtma jîyanê ye ku carna em tenê dema me tune, û hin caran ji bîr bike ji bo xwarinê, di prensîbê de, ne ku behs a hevseng bi tendurîstî, dewlemendkirî, bi tundî, yên xwarinê. Encam ev e ku di salên dawî de li bazara dermanan de jimareke mezin ji berhemên dihewînin, vîtamînan de ji bo ku çavên. Ew bi ku bi molotofkokteyl, an jî wek ku vîtamînên ku di form of dilopên çav kirin.

Pir populer vîtamîna aloz amadekariyên.

Aevit.

amadekirina Complex ku dihewîne a avêde-fat vîtamîna A (rêtînolê) û E (tocopherol). Ev hem ji bo pêşîlêgirtin û ji bo dermankirinê ji derbas dibe nexweşiyên çav, hem roj-kor (kor bi şev), xerophthalmia, Keratomalacia û yên din. Gelek caran di pratîkê de zarokan li zarokan bi korbûna an hyperopia bikaranîn.

Askorutin.

amadekirina Antioxidant ku dihewîne, vîtamîna C û li dozên mezin û vîtamîna P. Ev hêz dike dîwarên keştî, zirafiya xwe kêm dike, berteka Redox ya di tedawiya gelek nexweşiyên çavê girîng e ku ji bo pêşvebirna. Ev ne tenê wek vîtamînan de ji çav, di heman demê de jî wek yek ji pêkhatiyên tedawî kompleks yên din nexweşiyên norolojîk bikaranîn.

Strix. Blueberry-Forte.

Formulasyonên - bioactive dariştinê dihewînin, malzemeyên nebatî di form of jêgirtina blueberry, û beta-carotene. Ev madeyên antîoksîdan bi hêz in û alîkariya parastina retina û başbûneke bi lez xwe di nava rojê de. Ev ne tenê ji bo kesên bi nexweşiyên çav, di heman demê de jî ji bo wan ên ku rê ji jiyaneke çalak, gelek caran li ser komputerê dixebite, herweha kesên ser çil salî tê pêşniyarkirin. Van dermanan çêtir zelaltir dîtbarî, zû rabikin westabûn û stresê bi çavên piştî rojekê.

e formeke cuda de ji bo zarokên Strix-kidz, ji bo ku parastina çavê dema xebatê de li komputerê an temaşe TV caran jî hene.

Okyuvayt Lutein.

amadekirina li jêr tên nîşandan dihewînin, vîtamînê C û E, Sosyal, zinc, carotenoids (zeaxanthin, lutein). Jî wek antioxidant bihêz tevbigere û stimulasyona pêvajoyên maddeyan pêşkêşî di retina. Bi awayekî berfireh li ewênku van nexweşiyan, wek bikaranîn Retînopatiya diabetic, ku encamên baş bi dest girtin. Jî, ji tiryakê ji bo wan kesên ku bi bi barekî dîtbarî bilind di nava rojê de (gelek ji xwendinê, kar li ser kompîturê) ve girêdayî ye, lewma. Û ji bo kesên bi zor ji nexweşiyên degenerative, bi kêm zelaltir dîtbarî de piştî 40 salan.

Ev ne hemû vîtamînan de ji bo çavên reviews, yên ku di nav temaşevanan de belav ne, di rastiyê de pir zêdetir e. Lê belê, berî kirîna xwe vîtamînan de, divê tu bi doktorê xwe re bişêwirî.