Välling ceh bi şîrê: Reçeteya. How to cook välling ceh?

barley Pearl tê paqijkirin û genim ceh polished. Ev plant ku diçe di warên, bi temamî di lênêrîna pîse û xewan hemû maddeyên bi ku xwezaya wî dide. Ji ber vê, välling ceh an pearl ceh, wekî ku li xelkê kir - îlacên vîtamînan de, mîneral û asîdên amînoyî. Bû ku xwarin bi hezaran cereal ji years ago, lê îro hejmara milkên kêrhatî lê halî helwesta sereke wê.

Ev gotar rave dê çawa ji bo cook välling ceh bi şîr û avê. Li vir em li kevnar recipe bo ceh, ku parçeyek ji parêza ji Petrûs I. bû

bikaranîna ceh çi ye?

Nutritionists bi yekdengî dubare ku ceh pearl ji bo di amadekirina xwarnê xwarina rojane de bên bikaranîn. Û ji ber ku milkên bifeyde yekta hebû ku ev giya.

Bi vî awayî, välling ceh pearl:

• holder record di nav din naveroka dehl proteîna nebatî, ku bi pêşkêşkirina ji bedenê bi enerjî pêwîst û asankariyê bo vegerandina desthilatê;
• Lysine de madeyeke ku di laş collagen berpirsiyar ji bo pêvajoya pîr dibe, û kulilkên ji mîqdarên çerm de;
• Rêberê di fiber, ku lezê motility rovî, misogerkirina rakirina didema bijehr ên ku ji bedenê (vê funksîyonê destûrê dide te ku di nav dexlê li têkdiçe û bi bandor);
• Ev dihewîne ku vîtamînên B, A, D, E, ji bilî, kompozîsyona xwe jî di nav de, kalsiyum hêmanên wek potassium, kalsîyum fosforê, îyot, zinc û nîkel.

barley Pearl minasib e ji bo mezaxtina rojane de, û välling, pijandî li şîr, dibe ku mafê option îdeal û taştê saxlem.

Pêşniyar ji bo amadekirina välling cehî

The tips jêr alîkariya ji cook välling ceh bi şîr zû û bê acizîyê:

1. Grits bo välling pêwîst e berî xwarinçêkirinê şuştin, ji bo ku ew paqij ji serdegirtina.
2. To lezkirinê pêvajoya pijandinê de cereal pêşniyar pre-bihosta di avê de ji bo 2-6 saetan.
3. Milk bo cereal ne, divê bê tirs. Wekî din, li xwarinê wê ji bo sîstema digestive jî pir zehmet e.
4. Li ser daxwaza ji ber şîrê ku dikare ji aliyê nîv bi avê paşguhxistin. sêlên Taste ji wê gelek guherî ne.
5. Tarım, berries, berê ziwa, gwîzan û din malzemeyên optional Divê ji bo firaxê li dawiya xwarinçêkirinê got, ji bo ku qasî 10 deqîqeyan ji bo temamkirina.
6. välling ceh bi şîr, ji bo demeke dirêj bikelînin, da ku li ber pijandinê de girîng e ku bicîh bikin ku di destê te de ye, herî kêm 1 hour of time azad heye.

Ev girîng e ku venêrî ku jiyana refikê berhemên alîkarê ji norm. Wekî din, li bayiyan tehl wê tam, û dema ku xwarin bipije şîr curdle wê.

How to cook ceh pearl

Berî ku tu dest pijandinê de grits, tu divê biryarê çawa ku tu dixwazî bibînî firaxê qediyayî: yan jî dê were garnîtur crumbly an välling viscous û nerm. Di bûyera pêşîn de, çendeya dehl û avê ku di ratio 1 binçavkirin: 2, û ya duyem - stuyê xwe, li ser 1: 4 an 1: 5.

How to cook ceh pearl wek garnîtur heye? Ji bo vê jî ran baş di avê de şuştin, paşê jî ji bo çend seetan devzendik, di astên jor ava paqij rijandin, ser xwe bavêjin û germ navîn. Dema ku di avê de difûre, Bates agir bi kêm û cook heta välling bipije. dema pijandinê de girêdayî çawa dirêj cehî li formê devzendik şil bû, lê ew li ser 30-50 deqeyan e. 5 deqeyan berî ku jê pan ji germê, li firaxê ku tê pêşniyarkirin lê rûnê nivîşk (50 g). Ev side dish baş diçe bi tama goşt û sebzeyan û timtêl û sauces.

How to cook välling ceh bi şîr

välling Ceh biraştî li şîr no dijwar zêdetir ji birinc an jî tiştekî din e. Lê belê, bi dizî ji vê dexlê li xwe pre-Xwelîya e. Hingê ew e ku crumbly zêdetir û tamxweş. которой представлен ниже, варится в кастрюле на плите. cereal ceh bi şîr, ya ku lîsteya jêr, kelandin, di pan li ser argûnê. Lê belê, ev amanê dikarin di multivarka bipije, û di Depoya du qat. Ji vê rewşê de wê bi tenê tastier.

välling ceh bi şîr li cihekê van amadekirin:

1. grits Berî her tiştî, her bihosta û serçavê xwe şuşt (250 g), urf nav pan.
2. Ev piştre şîr rijand, ew bû (4 kevçîyê.), Zêde xwê û şekir tam (li ser 2 kevçîyên. L.).
3. Pot bi Groats danî ser êgir, pêşîvekirina şîrê rabûne, Bates agir û cook välling heta bikele (50-60 deqeyan).
4. Li firaxê amade lê zêde bike rûn, mewîj û gwîzan ji bo tam bike.

Ev välling recipe pir viscous dibe û bêkêmahî ji bo zarokan e.

Recipe välling ceh bi şîr in multivarka

Välling, kelandin, di vê terîfê ye vebijêrka temam bi fêde û saxlem û firavînê ye. Ev nerm, nerm e û her tim herdu zarokan û mezinan enjoy. Ji bo amadekirina xwarinê têra barê hemû malzemeyên di legena e, hilbijêrin ku moda guncaw, û wê saetê de ji huneran xwarinê tamxweş.

Ceh välling bi şîr in multivarka ku di rêjeya 1 amade kirin: 2 ji bo kesên ku hez firaq crisp, û di rêjeya 1: 3 ji bo wan kesên ku wek välling grîng. Ji bo xwarinê xwarin direct, hemû malzemeyên şuştin, välling (1 st.), Milk (2-3 v.), Xwê (rêyek) û şekirê (3 kevçîyê. L.) To barkirin nav multivarku. Hingê mode xwarinçêkirinê "şuxulandin" an "välling Milk" (li gor alavên bi modela) danîn. Piştî 60 deqeyan de, välling dikarin xizmetê.

välling ceh bi multivarka goşt

Välling dikare li gor Reçeteya li jorê û di nêva li ser sobê amade kirin, di heman demê de jî çêdibe multivarka bêhtir mezin û bi donê, û tama ye more like a pilaf kevneşop, di heman demê de, bêyî ku ewqas gelek giyayên.

How to cook välling ceh bi multivarka goşt? Bûyer çalakiyên wiha ye:

1. Groats (2 kevçîyê.) Solid çend caran şuştin bû, heta ku avê zelal e.
2. goşt Pork ji nav pariyên biçûk birrîn, xurde li petrolê kêm, zêde di pîvaz û gizêr.
3. Dema ku amade tê sorkirin, nav kebaba kasa ha ya ku şûştin rijandin, bi avê (4.5 v.) De hatiye rijandin, Salt û giyayên added bi tam.
4. Multivarki lid cîh û set mode xwarinçêkirinê "grits" an "välling" ji bo 50 deqîqe.

Berî ku xizmeta, välling ceh divê dîsa baş mix.

välling Ceh ji recipe kevnar bi şîr

Tê zanîn ku ceh - sêniyekê favorite ji Petrûs I, ev ew bû ku ev nav xiwarnê leşkerî wêneke zivirî. ерловая каша на молоке, рецепт которой долго хранился в секрете, готовится на пару и получается необыкновенно вкусной. P cereal erlovaya bi şîr, bivî ku bi dizî ji bo demeke dirêj di girtîgehê de ye, amade ne ji bo du da dixne dibûm, bi fêde diçe.

Ji bo amadekirina xwarinê û dexlî de, divê di ava sar de ji bo 12 saetan de, piştî ku ew jî berdewam dike pêşîvekirina li cihekê jêr bihosta:

1. Grits (200 g) hatiye rijandin, şîr (2 K), hebę li ser plakaya bo kelandî de û pêşîvekirina ji bo 5 deqeyan.
2. Hingê, di pan bath steam mezintir amade kirin.
3. Di kelandî de bath avê bide a välling pot û tomyat firaxê ji bo du saetan. To tam zêde xwê û şekir.
4. cereal ceh bi şîr, ku recipe de li jor tehm xweş û nerm bidestxistin, di heman demê de avahiya genim û çûyîne, heye. Ev dikare ji bo taştê an xwarinê re xizmet kir.

şîr ceh bi mewijan

option din amade ceh tamxweş. Sipas ji bo wî jî, hûn dikarin hîn bibin çawa bi cook välling ceh bi şîr û mewijan di tendûrê de tê. Ev Gerk bînxweş, crumbly, û pir kêrhatî. Ji bo amadekirina grits cereal li ser vê recipe (1 kevçîyê.) Herweha divê seranser rinsed û di ava sar de ji bo qet nebe 6 hours nivîna min. Piştî guherîna xwe di tawê de tê nav ratio ava paqij ji 1 rijandin: 2 û şandin ji bo pêşîvekirina li ser argûnê ji bo 50 deqîqe.

Di vê demê de, mewîj ji bo di ava germ de 10-15 deqeyan nivîna min. Têkoşiya, ji avî decanted û tevlihev bi mewijan hingiv, xwe amade dike bi vî awayî ji bo refueling cereal. Dema ku avê di tawê de ye, hema hema bi temamî li välling xwe de bihelînin lê zêde bike qedeheke din ji şîr germ û berdewam cook ew li ser germahîyê kêm ji bo 15 deqeyan. Piştî demeke de hatine diyarkirin di firaxê added bû refueling honey bager û urf naveroka pot di a quşxanê ji bo baking. Heta välling xwarinçêkirinê bi temamî di tendûrê de ji bo yekî din nîv saetê de birizin wê.