Salad bi apple: tedbîrên tedbîran

Apple bi dilxweşiyek dilxweşiyek dilxweş e, ku bi taybetmendiyên kêrhatî hene. Komîteya wê ya kîmyewî dewlemend in protein, carbohydrates, fiber, ava û acîdeyên organîk e. Di pencînan de tête girêdayî ye, alîkariya asta kololêla laşê kêm bike. Di heman demê de di naveroka wan de, naveroka bilind ên fizîkî ye, ku ev fêk ji bo mirovên ji nexweşiyên circulatory re tengahiyê dike. Herweha, apples nermalavên destestîvî normal bikin û dikarin bikaribin di asta normal a şekirê de xwînê bikin. Proper properties of antioxidant of this fruit prevention of cells and cancer of early age.

Her celeb celeb celeb taybetmendiyên tecrûbeyê hene, û her weha pergala xwe ya navend û vîtamînan hene. Ji ber vê yekê, gelek xwarinên ku bi karanîna hinek cilên pêdivî ye. Ji bo nimûne, saladek bi applekek kesk tê xwarinê herî baş û xwarinê tê dîtin.

Di nav hemû fêlan de, apples ji yek cihên sereke wekî wekî amadekariyê amadekirina xwarinên cûrbecûr yên cûrbûr digerin. Ew di salad, baking, casseroles, goşt, masî mas, kotek têne bikaranîn. Ji bo apexên li ser xwarinên pir xwarin hene. Li vir hinek nimûneyên apple salan hene.

Salad bi apple û pîran

Ev salad ji bo maseya festîvê ye, û ji bo rojane.

Kişandin: 1 apple, 4 hêk, 250 gramên pîran, 1 şewitandin, greens. Çimkî ji bo cilên mîtolojî tê bikaranîn.

Recipe: Pelê dişikên birçîbûnê de, piştî ku ew bi avê bi avê ve têne avêtin û sê mehek saetek çep. Piştre avê paqij e û naverok têne veşartin. Eggs leil.

Salad li ser keviran amadekirin, herkesî bi her kesî mayonise veşartî: şewitandin, hêşînkirî, pişk, apple, peeled û li ser germ. Pîvanê herî bilind ya salad jî bi meysiyonê ve tê smîr kirin. Pêwixweşandî bi xemgîniyek bi xemgîniyê veşartî.

Heke apple ji bo salad tê bikaranîn gelekî zêrîn bû, pêşniyaz kirin ku ji bo ku li ber ku di xizmeta piçûk de demek kurt de bîhnfireh bimîne.

Sîlad bi apple û hespakêş

Kişandin: 0.5 bets, 3 apples, mayonise, qeçek hûrsaziyan.

Recipe: apples clean and shredded. Beetroot (xwêkirî, şikilandî an jî bêleşkirî) li ser germê tête kirin. Hem beşên hevbeş têne, salad salix e.

Ev salad tê bikaranîn.

Salad bi apple û rum

Mêvanan: 200g ji sêvên paqij, 100 gîna şekirê, 20 g rum (an cognac).

Recipe: apples paqij kirin û qulikê, yên ku dişewitin ku li kêşaniyê têne kirin. Top bi şekir û rum.

Salad piştî piştî hilweşîna şekirê li ser sifrê rûnişt.

Salad bi apple û melon

Mêvanan: apples, melon, kemîn - 200 gram, 100 gramên honey, zêrîn ya lemon.

Recipe: Mîkro û pûkên peşandin di nav kûrên teng de û jê re lîberê lemonê veşartin. Di heman demê de deverek paqij û honey jî, hemî tevlihev e.

Salad bi apple, gaz û raisîn

Mêvanan: 500 g ji gûr, 300 g ji sêv, 100 g ji şekir, honey, masî û raisîn - 50 gram her, hemî lemon.

Recipe: pargîdan û paqij û paqij bikin, bi xwe re şewata lemon, honey û germ. Her tişt bi hev re tevlihev bikin, bi tîrêjek veşêre, sê meha saetekê derkeve. Apples, biçûk biçin qulikê, bi lîberê lemonê re veşartin, raisîn zêde bikin û bi germên tevlihev bikin.

Salnameya Awistralî bi bi apple green

Avantîv: 2-3 pcs. Kucumber, 4 pcs. Tomatoes, 250 k apples, 200 gramên ham, zêrîn, germên hûrs, kesanise.

Recipe: Kûçik û kulîlk veşartin. Di heman demê de kûçikên bi kulîlan veşartin, tevliheviya wan anjî, nexşandin. Germên hîmên hîmî yên hîmî têne germ kirin, tomatoes têne avêtin.

Di naviya salad bowl de tevlihevên apples, kulikan û peleryan, hemî bi pelên lettuş, hûrs û tomarokan veşartin. Salad bi baldarî bîranîna mirinê derxistin.