Reş tûrp. milkên kêrhatî

radish Black giyayek nebatî yêkemîn car e ku li seranserê Bakurê Amerîkayê û herweha Asya û Ewropayê belav dibe. radish reş e -Te rast wek tehl herî tê naskirin, lê belê, û herî kêrhatî bin.

Bikaranîna radish reş pir mezin e, ji ber ku ew dewlemend in proteîn, karbohîdartan (sucrose û fructose), dohn, provitamin A e - carotene, vîtamînên A - rêtînolê, vîtamîna B 9 , C, û K, û ji dînamîkên hêmanên - hesin, kalsîyum phosphorus, magnezyûm, sodyûm , potassium, zinc. Erê, radish reş e wisa ku hejmareke mezin ji vîtamînan de, wekî din sebze kêrhatî ne, di heman demê de jî ji pêkhateya nuwaze, ji bo ku ew bi nirx sûd sengîn xwe.

Tûrp Black milkên bifeyde ji ber ku naveroka wê di wê de stand: asîdên organîk, xwê mîneral, vîtamînan de, enzîma, geherbar, donên, proteîn û asîdên amînoyî. Ew xizmetên, ku ji ber bikaranîna radish di peyvendiyên heyî yên di metabolîzma re bê diyarkirin, ji bo başkirina destnedanê, başkirina digestion, her wekî ku cîgir xwezayî ji bo antîbiyotîk bi cûda hatibin bandorên, ku bikaribe excrete avî de bêedebî heye.

Bê guman, ew ne hemû credit, ya ku xwedî radish reş bigirin ne. milkên kêrhatî bi kapasîteya xwe ya bi dawîhatina li toksînên ku belkî mîzdankê, tirşî, bi xwê mineral di damarên xwînê, bizvire renal û mîztinê da.

Ji ber ku ava fêkiyan radish is a zholchegonnym xurt tê wateya, bikaranîna ku nikarin êş li kezebê bibe, ev dikare were kêmkirin, eger em bi avê germtir, xiste li herêma kezebê. Di vê rewşê de jî, êşa wê bê gelan, û ji sibeya wê bi tenê di qonaxa destpêkê de yên encam bile hîskirin. prosedureke bêtir li wê cihê gelek hêsantir bigirin. Di bûyerê de ku êşa ji aliyê xerckirina fêkiyan, hûn bi navsal de Basrayê, mîna prosedûrên divê ta karêk dedoznewe heta ku tu hest bi başbûnê lape li rewşa tendurustiya wan.

Dixwe û fêkiyan nayê zêdetir ji yek Teaspoon piştî saet piştî xwarinê divê ne. Dimîne li ser we çawa wê bê veguhestin êş, hêdî hêdî zêde bibe ji resepsiyona fêkiyan ji bo yek, du kevçîyên xwarinê, û li ser encamdayîna Bêguman - up to niv piyale. Di encama vê dermankirinê, di fêkiyan radish reş milkên de feyde ji wê re eşkere li fiîlî mecbûrî yên diet nû. Jî di vê pêvajoyê de yên tedawiyê divê xwarinên spicy û tirş û bixwe ne.

Carekê hûn tûrp fêkiyan ji hemû çûye, divê em ji bo guhertina ji bo bikaranîna bagasse, ku di vê nuqteyê de ye ji bo rû tirş. Ev divê di dema xwarinê de ji bo yek, sê kevçîyên girtin, heta ku ew weke ku wek ava bacanan, hûn hemû bi kar neanî.

Ji bo tomarkirina fêkiyan divê di sarincokê de danîn û cake, divê bi hingiv tevlihev. Ger tu honey li wir, şûngirên bi şekir dikare di radeyeke wisa be: yek kilogram ji cake we pêdivî bi zêde sê sed gran honey (an pênc sed gran şekir) û morkirin, bi pot çapemeniyê de, di odeyeke germ parastin. Dûr xuya bi rayagiştî re di bank, da tu cake bixwe ne.

Black tûrp milkên bifeyde ya oilcake xwe di rûpeleke din de ji bo dermankirina taya. Ji ber yên ku cake, ku piştî juicing (up cake di pênaw bankê) xerdelê bi bandor (redeshniki) bi we ma nikare were amadekirin. Ev di perdeyeke tenik ji Gauze de pêça û ber bi herêma di bin spatula ji bo panzdeh ji bo bîst deqeyan. Tu dikarî ji vê derê cover a pêşgîra an balguh.

Jî, ev e bi temamî gengaz wek seletê yan jî bi tenê avê rûnê zeytê bixwin.

Bê guman, milkên yên bi risk heye radish reş, contraindications dema wiha de tê bikaranîn. Heger kesek êşê nexweşiyeke tundê ji alîya medê, glomerulonephritis, an jî di dawiyê de êş krîza dil, ava vexwarin radish gelekî contraindicated.

Eger tu dixwazî li milkên kêrhatî radish reş te da wê, da ku hemû dem, tu dikarî li Belovejskê` xwe mezin dibin. Kurduistanê ji bo mezinbûna radish Humis û vlazhnovatoy axa e.