Peppers penîr de dewisandî û îsotên Vegetarian

Di demeke nêzîk de jî wê di demsalê de dest pê bike, gava ku îsotên bi firotin nû, vîtamîna, Shimmering reng sor, zer û kesk. Wê çaxê divê hûn ji wan re buy, û dertên ji core, beruvajî, folding nav a texê nasandin, piştre bo (zivistanê û bihar) ji bo ji kerema xwe bi malê bixwara tehmxweş, ji ber ku îsotên melzeme bi - ne bi tenê dikarî satisfying û flavorful sêniyan dişon, lê bi gelek vîtamînan de, bi cil û li rengên payîzê e .

Recipe bo îsotên pasteyên pir guncaw bo ser sifrê şahiyê de wek xwarinê hot an snack e. birinc îsotên Hearty bi goşt şûştî baş ji bo şîvê tije ne, û zebze û (sebze), îsotên pasteyên ji bo wan kesên ku bi temaşe hejmarên wan bigirin.

îsotên de dewisandî bi kirin, pir bi hêsanî, Dagirtinên bi yek ji bo tercîha xwe bibijêre. Ev dikare bibe penêr xanîkên an, sebze, goşt, hêk, birinc, an din ên dexlê. Îro hûn ê hîn dibin çawa cook li îsotê mala melzeme bi penêr û îsotên recipe û vejeteryan bikin.

Peppers bi pasteyên penêr xanîkên. malzemeyên:

- Six îsotên coloured Bulgarian (ku binêre xwarinê newrozê, tu dikarî sor, zer, kesk, zer, û îsotên bi xêzên sor buy);

- 180 ml G- biguherîne tane ;

- 180 ml g petrola spî kremî;

- du filîmê sîr violet (it hesas zêdetir lê ti kêmtir tûj e);

- xwê zir û îsotê tam;

- komek dill.

Peppers bi penêr xanîkên pasteyên. Amadekirinê:

1. Bişo, îsotên bin ava herikî, hêdî hêdî birrîn dûr hat û jê hemû tovên. Ji hats bibîne zîl dide, û ew nashinkuem xweş bû.
2. Take biguherîne û belav nav gemiyeke konteynir amade rûn nerm, peeled û sîr pelçiqandin, dill hûrkirin, îsota tûj ji cap, xwê mezin û îsotê. Baterîjen hemû mixer. Hûn dikarin hemû malzemeyên di blender lê zêde bike û têkdan heye. Eger ne yek û ne jî ya din, ne, bi baldarî baterîjen biber - xanîkên çelqok penêr.
3. Girseya ku di encamê bişîne îsotên amade kirin. Dewisandî bi sebze penêr, divê azad bibe bê, û berî ku nav rings qalind, ku dikare bê bi sprigs ji yek perçek ji ti keskahiyê License de derbasdar xemilandin birrîn.

The îsotên melzeme bi penêr, dikarin bêne nermkirin, li mewijan ava germ an bêinsaf Apricots ziwa hûrkirin, paşê jî, li şûna ku xwê û îsotê, lê hinek şekir û hingiv Teaspoon. Ev firaxê pir populer bi zarokên, ku divê sêniyekê wekî çavkanî bi temamî ya calcium û vîtamînan de ye.

Firaxê duyemîn îsotên pasteyên "Vegetarian". Ji bo wî, divê em ji malzemeyên jêr e:

- Six Bulgarî îsotên coloured şêrîn;

- du biçûk Morkovina;

- du biçûk, li ser her sort, zucchini ;

- Emîndarê biçûk mor;

- 200 ml g-ti kuv amade (Volkshochschule);

- cotek firingî rindik e;

- 60 ml g ji ava firingiyan;

- başe mor sîr;

- birinc parboiled 70 ml-g;

- xwê zir û îsotê;

- komek ji bexdenûs û dill.

Peppers melzeme bi sebze (zebze û) xwarinçêkirinê:

1. Şuştinê ji îsotên, jê hat û nekolin di Dilê.
2. Pêşîvekirina birinc steamed bi xwê zir, bişon.
3. Birîna êlêmêntên an meddî squash, pîvaz û carrot, belav bû li ser taweyeke hot greased û passiruem got, mushrooms şaş û firingî, bi xwê hatiye terbiyekirin.
4. mushrooms amade bi sebze em di nav Colander urf bi tray ji bo cam avî, û sosê parastin.
5. Bêinsaf hilkişiya nav sehayê birrîn û pour di birinc, dxwazîn bikin eynî bi sebze, hemû mix û tightly tije îsotên, jiholêrakirina mince di encamê, hat.
6. Em belav îsotê pasteyên nav kapasîteya zebze û amade (up kumikên) û xwarinê li sosê.
7. Ji bo sosê, divê em ji bo singê ziman bi mushrooms û sebze û avî, ava firingiyan a avê kêm, a xwê mezin û îsotê, raya giştî ev hemû baş û pour nav îsotên amade (dilsoziyek 2/3).
8. Piştî îsotên boil têr û cook bo minutes 38.

Peppers zebze û amade ne, bînin ser sifrê di germ an sar. Tu dikarî kêm-fat pour xameya tirş an jî mast kêm-fat.