Masulkên kesê lingê lower: avaniya, function

Organên jêrîn (lingên) hilgirin barekî mezin. Karê wan ew e bikin, da ku tevgera û piştgiriya. Masulkên ji extremities lower, di anatomiya yên ku dê di detail di gotara şirove weke hêza herî xurt ya ji hemû. Next, bala masûlkeyên lingan de zêdetir.

Overview

Masulkên ji pêşketina mirovan de, parçeyek kêmtir pir baş e. Ew flexion, dirêjkirin, adduction, lingê revandina li çokên û hip ya hevbeş de, tevgera ji tiliyên dest û lingên xwe eyar bike. Organên jêrîn de du komên muscle. The yekem bizvire fiber ye. Koma duyem de ji masûlkeyên kembax de kêmtir azad in. Musculature ji herêmê qorikê di rastiyê de ji bizvire, movikê de û herêma sacrum de dest pê dike. The Têlên bi her ji sabît femur. Merem ji masûlkeyên ji beşa lingê xwe ji hold bedena di rewşeke vertical, extension / flexion yên hevbeş hip de û di koordînasyona tevgerên ji pîlê. Muscles azad beşên laþê wî kêmtir in hip, ling û lingê xwe danaye.

masûlkeyên hip

Masulkên ji extremities kêmtir ji kesekî li vê herêmê bi nav sê koman de dabeş dibe. Bi vî awayî, anterior veder, posterior û Almanyayî. The berê de flexors, ya duyem jî - li extensors. Di koma sêyem de, ji bo masûlkeyan, di encamê de bi pîlê ji lingê xwe. Bi girseyî girîng û bi dirêjahiya masûlkeyên ji Organên jêrîn mirovan dikarin hêza xwe ya mezin pêş. xebata wan ber bi çoka û hip masulkan de. masûlkeyên hêtê performs erkên dînamîk û statîkî dimeşin û rawesta. Her wiha derdorên li bizvire, ji lûfên bigihîne herî zêde xwe yên pêşketina di girêdanekê de bi şiyana rêve rastan.

Masulkên ji Organên jêrîn: a Anatomiya. Koma muscle kemaxa ber

Ev de sartorius. The Têlên ji Pêdeçûnê anterior dest bone iliac. Segment derbas surface Almanyayî dijî, xwar çuyîna. The site ji attachment - li tuberosity ji tibia û fascia ji lingê xwe danaye. Di vî warî de, ji lûfên aponeurosis avakirin. Li ser vê malperê ji attachment bi hêmanên mîna yên semitendinosus û gracilis debestirén, birîtî plakaya sêgoşe xurdemeniyên - "lingê çîçikan". Binê wê çentê xwe ye. Ev muscle ji function laþê wî kêmtir e ji bo vegerin kemaxa derve, Bending û anîn li lingê wî.

fiber quadriceps

Ew a masûlkeyên bi hêz û mezin ava bike. Ev ji aliyê girseya mezin emekdar. Quadriceps de çar beşên: di navbera, Almanyayî, lateral û sererast bikin. Hema hema hemû aliyan de Têlên li rex femur. The sêyemîn distal ji serê 4 form yek tendon. Ev yek ji bo nexweşiya weremê tibial, keviya aliyê û li ser depika ser serê patella girêdayî.

fiber sererast

Ew bi destê milê Guherandinên ji eniya kêmtir ji ilium avakirin. Di navbera Têlên û ji bone bursa e. The muscle direve xwarê, eniya yên hevbeş hip de. Wê paşê ji surface di navbera girse û lêanîna lata fiber fascia tê. Di encama çalakiyê de, ew digre, helwesta li ber masûlkeyên hiskirin wide. Ends tendon, mot'acê. Ev yek ji bo bingeheke ji patella sabît e. Rectus avahiya feathery cuda.

mot'acê lateral

Ev fireh muscle pîla ye herî mezin a çar hesibandin. Ev jî ji xeta intertrochanteric, tuberosity gluteal, trochanter mezintir, beşa jorîn ji xeta asê femur, li septum lateral dest pê dike. The Têlên bi ji tendon muscle rectus ji laþê wî kêmtir, weremê bilî tibial, patella herêma superolateral sabît e. Beşek ji tendon li qevda piştgiriya bendik lateral welata.

The mot'acê Almanyayî

Ev muscle têra xwe fireh heye destpêka berfireh. Ev bar dike, dûr ji nîv bottom ji intertrochanteric, lêvên Almanyayî line asê, û herweha septum dijî Almanyayî. Fibres bi heta dawiyê jorîn yên ku bingeha ji patella û aliyê ber condyle Almanyayî li ser tibia sabît e. AVAKIRIN ev tendon muscle ku di damezrandina piştgiriya bendik patellar Almanyayî bibin.

Têlên netê

Ew a muscle berfireh ku ji jorîn du behra ji aliyan lateral û ber hestiyên kemaxa ji bedenê dest, ji aliyê jêrîn ji lêvên lateral xetên ku ji gundikê kemaxa lateral û septum intermuscular avakirin. Girêdayî bingeha tendons patella de û bi vastus direct, lateral û Almanyayî ku tev li pêkanîna tendon hevpar ên li femoris quadriceps.

musculature ji lingê xwe kêmtir

Ew, wek adên din ji girdle laþê wî kêmtir e, baş pêş. Ev e, ji ber karên ku ew çêdike. Ev masûlkeyan ya Organên jêrîn re têkildar bi locomotion dînamîk, statîk û bipedal. Fiber bi berfirehî li ser fascias, partisiyon û hestiyên dest. kêmkirina wan kordînasyona Tevgera ankle û çokên masulkan de. Muscles ji extremities kêmtir di vê beşê de ji bo komên lateral, ber û rear. Ji van ya dawî de li longus flexor digitorum: ya mezin û ya din jî, popliteal, û soleus beşên Sural. Jî di nav vê komê niha muscle tibial posterior e. Anterior berdim extensor digitorum longus: mezin û yên din. Jî li vir tibialis muscle anterior hene. Di beşa lateral emit beşên peroneal dirêj û kin.

Koma rear

Musculature ji karta şiklê tebeqeyên kûr û sethî. Yê herî mezin di pêşketina di muscle triceps zanîn. Ev direve seresere û şiklê roundness karakterîstîk ên lingê xwe danaye. layer kûr avakirina popliteal biçûk û sê masûlk û dirêj: flexors finger: mezin û yên din, herwiha tibial posterior de. Ew ji plakaya tibia mot'acê fascia soleus veqetiyan.

koma lateral

Ev tê avakirin, masulkên peroneal ji Organên jêrîn: kurt û dirêj. Ew li aliyê lateral ji tibia derewan dikin. Ev masûlkeyên di navbera septum intermuscular (front û rear) di bin fascia in.

musculature lingê

Bi hev re bi qota ji bo hestiyên ji aliyê beşên tendons tibia ku ji aliyê komên lateral, ber û rear, beşa jêr xwedî çîmên xwe bi xwe Têlên (kurt). Ew di destpêkê de ne û site attachment ya li ser hestî yên lingê ye. masûlkeyên Short xwedî têkiliyeke kompleks, memik-fonksîyonel, û yên topografîk bi tendons muscle tibia, ku kursiyên qota bi her li ser hestiyên yên ku ji lingê xwe de ye.

Musculature ji panîya lingan de

Ev herêma Almanyayî îzole (di toe mezin), lateral (li herêma tiliya kurt) û navîn (hiskirin) komên muscle e. Soles cudahîyên yekem û duyem de, ku ji bo wan li ser destê dijî, presents hejmareke biçûk ji lûfên. Navînî li ser masûlkeyên lingan de bi hêz kir. Bi giştî, niha li Têlên kurt bingeheke 14. Sê beşên in band Almanyayî 2 damezrandina lateral. Wekî beşek ji beşa navîn ya dilî, 13: 7 intercostals û 4 kurmê-like, herweha square û flexor kurt. Parastina kurtî roleke girîng bilîze, ne bi tenê dikarî masûlkeyên ji lingê xwe, di heman demê de jî ji lingê xwe danaye. Di encama vê çalakiyê de, voltaja a çerxa ligamentous ye berbiçav kêm.

Halet û canals

Ew sînîr û damarên xwînê mezin lingên in. , Di fossa popliteal ji bo sole - - The part dijî wan bi di navbera komên Almanyayî û anterior di gullebaranê de ku çokên hevbeş di navbera navîn û lateral û Almanyayî di navbera average, li lingê - di navbera surface rear ji gurçikan.

masulkên qorikê ji Organên jêrîn: maseyê

Ev herêma heye, gehîjtine hema hema bi dirêjiya bi lêdaneke píroz. Di vê çarçoveyê de, masulke, belavdibe li motion, no. Lê belê, çalakiyên hevbeş hip û herçî kontrol van masûlkeyan ya Organên jêrîn ên man. Tabloya jêrîn bi kurtayî hemû agahiyên.

Pain li teşkên

Şir, di masûlk û dibe ku weke encama pathologies cuda pêş. Di nav van de, di serî de, ev in:

• nexweşiyên yên li lêdaneke (sciatica û sciatica, nevrît û neuralgia).
• Pathology hestiyan, hevva û movik (arthrosis, arthritis, tekne, fascia platina, tendonitis, lingên dûz, parçe, kula).
• ziyan muscle Direct (hevva torn, myositis, fibromyalgia, Wellah, westandin û xwepêşandanek).
• JiTirkiyê di pêvajoyên maddeyan û testa Êrişkirin (cellulite, obezîteyê, û hwd.).

Dema paratenonitah mioentezitah û ne bi êsên di masûlkeyan de dibirim character hene. Ew, weke encama birînên înflamatuar û Têlên bendik lingê rabe. Sedema vê nexweşiyê overexertion li adên li dijî background of stress dijwar e. Nexweşiyên bi hogiriya microtraumas damezrandina masûlkeyan û hevva. Mîna faktorên rîzîko din me'rîfet supercooling, pathologies kronîk westandina giştî.

di encamê de

Wek hûn jî dizanin, di masûlk û bi awayekî aktîf di herikîna xwînê bi rêya heznekir bibin. Di dema muscle perwerdeya birêve û bi hev re zêdebûna girseyî myocardial. Ev destûrê dide te ku pêk dînin giran. Di vê pêvajoyê de ji çalakiyên pêwît di bedenê de rawestin compounds Biyolocîkî çalak - endorphins. Ew ji bo lêanîna ku destmal û organên zor ji bandorên neyînî ji û noqî teqīn enerjî û hêza xwe. Beramber raboriya exercise fizîkî ye sîstema parastinê ya bedena teşwîqeke hene. Di vê çarçoveyê de, pispor pêşniyar exercise bi rêkûpêk, egzersîz, pêkanîna temrîn Gymnastic, mî jî. Ev xebatên girîng bi taybetî ji bo kal û pîr in. Gava ku tu di zaroktiya bikaranîna avakirin xeteke rast, li gor pîvana hestî pêş û musculature.