A wand ji bo mêvandarê: stêrkek ji bo rûnê şîrê xwarinê çêkir. Ji "pênc plus"

Ji ber ku şîrê xwarin çêdibe şewitandina şevê bêhêvî ye? Ne xemgîn bibin, çimkî gelek tişt dikarin ji şîrê xwarinê vexwarin! Pancên bîhnxweş, bîranîn û pişk, pancakesyên lîpik, pancakeskiyên dilxweş ên ... Pêdivîbûn dilovaniyek dizane dizane ku dê her tim li ser malê li vê hilberê be. Û kîjan kesên ku di xwarinê de ne? Ji kîjan şîrê xwarinê bixwin? Baking betal kirin, lê hûn dikarin ji xwe re bi xwe re paqijiya pîranê herî kêfxweş bikin. Wê îro em ê li ser wextê herî hêsan û herî tewra ewle bawer dikin ku tu carî nabe.

Bi riya bedenê

Berhemên xwarinê şîrînek çavkaniyek calcium e, ku hewce ne ji bo mezin û zarokan. Heke hûn bi herdem bi şîr vexwarinê bibin, hingê hûn dikarin hilberîna mala xwe ya pîrese ya xweyî ya xweyî. Bê guman, heke ku şîrkek piçûk e, lê wateya ku wê bigire.

Ji ber vê yekê, hûn hewceyê sê-lîtek hilberê hilber û hilberek mezin heye. Ew hewce ye ku naveroka avê ya germ bikin, da ku hûn li ser binê binê binê binê de, nexşînê vekin, da ku bi avê avê vekin û qutiyeke çermê bişînin. Niha hûn hewce bimînin heta ku hûn dibînin ku girseyî zêde dibe, û pisîkên pisîk. Biçûkî jar bêdeng bike, kulînek bi kûçek veşartin û naverokê. Cottage Cheese ji bo karanîna amadekar e, û li ser pisîk e ku ji bo xwarinê vexwarinê dibe.

Nêçîrkek Quick

Ma tu carî pencên ji şîrê xwarinê hewl nekir ? Ji ber hilberek yekdu xwe fonksî ye, lê hûn ê vê bijare hez nakin. Heke ku we berê xwe yê pîran çêkiriye û we bi "sûr" heye, hingê wê ji bo pancakes bikar bînin, û paşê wan dest pê bikin. Hûn hewce ne:

• "Sat down" şîrê an ji bo herî zêde pirf kefir;
• Şekir - bîhnfirehiyê, lê heger hûn dixwazin ku pişkên bîhnxweş çêbikin, paşê pênc çermê;
• Xwerûya herî bilind - nêzîkî 400 g (ji bîr nekin ku hûn şaş bibin);
• Eggs of chicken - 3 parçe.

Herweha, pêdivî ye ku peya bikişîne pêdivî ye ku hewceya rûnê piçûkek biçûk be, û pancakes xwe xweşik in baş. Divê hêja zehmet bibin, tiştek din û tevlihev bikin. Di pan germek germ de bistînin. Ev yek-calorî ye, lê pir xwê tasty.

Lush wood

Nerm, zilm, bi şekirê paqijkirî ve, ew ji me re vegotin. Gelek ji vê şîretê bihêle, hinek din li ser avê dest pê bikin, lê em pêşniyar dikin ku hûn hewl bidin ku şevê ji şîrê xwar. Baking will taybet be. Di heman demê de, hûn ne hewce ne ku merivên xerîb bikirin, her tişt bi destê xwe ye. Ji ber vê yekê, em bistînin:

• Yek perçeyek şîrê, di nav sarê de pêk tê;
• 8 çermên şekir (eger dibe ku bixwaze kêm bikin);
• 2 eggs;
• Salt û soda - yek tepûran;
• Kirê - çiqas wê êvê bigrin, nêzîkî 450 g.

Di kasa pêdivî ye ku hûn hewceyê şîrê xwar bikin û soda zêde bikin. Niha em ji hêk, salt û şekir zêde dikin, em dest bi xwarinê zêde bikin. Li vir li vir veşartir e: Tu hewce dike ku tevahiya girseyê pir baş baş bike. Avê xurt be. Niha ew bêdeng e ku ew hilkişîne û dişikandin. Rûnê rûnê rûnê rûnê heta ku zêrîn zêrîn.

Cake fruit

Bê guman, pêşî her, dema ku em li ser dakêşîna şîrkêşî diaxivin, pancakes bîr bînin. Lê her her mûzîkê dikare wan bixwin, da ku em ê li wan nekin. Batcheke din ya şîrê xwarin heye. Li ser gotara xwarinên ku di gotara me de hatine dayîn, ji pisporên paqij ên pispor têne kontrol kirin, da ku hûn bi komkirina xwe bigirin.

Ji ber vê yekê, ji bo partiyek çayê we dê hewce ne.

• 6-8 çermên şekir;
• 200 g of yoghourt;
• A pair of eggs;
• Bihar - nêzîkî 350 g.

Heke bixwaze, hûn dikarin şekir vanilla gihîştin şîreta xwe. Bi şîrînek bi xwarinê herdem herikî rosy û pir tehlîm dike. Şekir bi hêvên xwe digotin, şîr û soda zêde bike. Avê binivîse û hûn ê batterê bibin. Ew di nav mirinê de û paqij bikim. Ew dikare apexên baxçan, plum an jî zevî, kemî an mizgeftan be. 30 deqîqeyan di rûnê pêşîn de bipejirînin.

Dough "Wand-Zachalochka"

Tiştên xwarinê bi şîrkêşê xwarinê pir cûda in, hûn di bingeha xwe de hûn dikarin xwarinek xwarinê dest pê bikin û şikên xwe yên ku bi bi pîr û belyashas re şaş dikin. Ew hema hema nêzîk amade ye û herdem herdem baş e. Hûn hewce ne:

• 400 g milk-amedified;
• 2-3 eggs;
• Nermê piçûk

Hûn dikarin 7 g ji rûnê rûnê, lê şîrê xwarinê xwe spanyar dide, da ku ev celeb ne pêwîst e ku bikar bînin.

Hinek piçûk şîr şewitandin, hêsan, salt û şekir, sêyeka rûnê zêde bikin. Hê baş baş bike û paşê rûnê rûnê zêde bikin. Dema ku xwê hê hîn şaş e, bisekinin. Bila 20 deqîqeyan bimînin. Piştî vê yekê, sifrê rûnê bi rûnê veşartî û careke din jî rûnê qenc. Zêdetir rûnê wê giran bibe. Niha hûn li ser kûçikan an cilên zeviyê qirêjin - her tişt dê wê bi dilxweş be.

Dessert ji bo malbatê

Ne tenê ji bo jiyanê rojane, lê ji bo partiyek festive, ji şîrê xwarinê pir baş e. Dîranên bi wêneyên pejirandin ku encama wê ji kerema xwe û malbata te re kerema xwe. Wê, dessert amade bike. Di cih de hemû materyalan amadekirin:

• 2 cups of yoghourt;
• 3 çermên şekir;
• 1 cup kulikek kêm-fat;
• Gelaspûn Gelatin.

Milk bi bîhnxweş û şekirê vekirî ye, û gelatin ji 100 g germê germ dikeve. Dema ku ew tije tije ye, ew di avê avê de hilweşandin û bi amadekirina amadekirin. Hem baş xist û di kremankam de hate avêtin. Hûn dikarin kûçik an jî çîklînek zêde bikin, û paşê çend saetan ji bo rezberan ve bişînin. Ji ber ku xwarin tedawiya germê nayê qebûl kirin, ew e ku ji bo wê ji bo taybetmendiya nû ya dilê amade bike. Heke şîrê piştî demdirêjê veşartî ye, ew e ku ew tenê ji bo firotanê bikar bînin.