Kêrhatî ji lemons? Tips û recipes

Ev difikirîn ku lemons li Hindistanê xuya bû, piştre ji bo Mezopotamyayê hat. milkên dermanan xwe bi destê kesên ku di demên kevnare de tê bikaranîn, ji ber ku ew ne bi tenê ne proteîn, û xurdemeniyên şekirê, di heman demê de jî asîdên organîk, dezî, petrolê esas. Li gorî naveroka vîtamîna C, ev citrus a Rêberê e. Ev jî dihewîne ku vîtamînên B, P, E, beta-carotene, sodyûm, kalsîyum potassium, magnezyûm, hesin, phosphorus.

ava lîmoyê

Kêrhatî ji lemons? Sirra li milkên dida ji vî berê nedîtî li fêkiyan xwe ya dewlemend li vîtamînan de ye. vexwarin tirş - alîkarîyek mezin li nexweşiyên cuda. Bi vî awayî, wê aktîf û li germahîya bilind di dema serma û grîpê jî bi kar tînin. Û vîtamîna C pir zêdetir li diqeşêre ji di berê de. Di vê navê de, gava ku tu xwedî serêş xerab, lubricate li whisky bi ava lîmoyê, û piştî demeke êşa dibe. Jî, berê zer - a flavor mezin antîseptîk û baş. Dema ku kesek xwedî pirsgirêkên bi sîstema digestive, tu lemons tedawiyê biceribîne. fêkiyan Citrus - an bihêztir xwarinê, ew alîkarî jê toksînên ku ji bedenê de, ku dê têkarî bide a weight gav bi gav.

Lemon - Bijîşkên

Ev fêkî paqij bi xwîna, da kesên ji vebînin pirsgirêkên bi sîstema dil û, ku di dermankirina lîmon tê pêşniyarkirin: zextên ku di encama normal, focus û bîra bi awayekî baştir, û organism wek hemû saxlem dibe.

pereyên ji lemon

pimples, blackheads, çavi firehkirin: Juice sitrûsan jî dikare di çerm de hêstirên çawa hejmarek ji pirsgirêkan xelas. Çerm dest bi binêrin tendurustiya. Ji ber tiştê ku lemon bikêr e, eger binçavkirin, ne tenê li hundir. Piştî rojekê dirêj ji massage lingê kar bi fêkiyan ji citrus ne bi tenê ya ji westandina rakin, lê wê calluses û herêmên çerm asê nermtir bike. Lemon dikarin wek çarekî ji bo Porav û windabûna hair bikaranîn. To get ji xurîn piştî vedana mêşlokan xelas, tu ji berê bite crust, Paqij bike.

Bi vî awayî, em ji lemon kêrhatî lîsteya:

• Ev rejuvenates bedenê de;
• bi hêz de sîstema rehikan;
• çêtir di sîstema parastinê;
• jê re berhemên wêran û toksînên ku;
• kêm bike, êş;
• Ev rojevî ku rêvebirina sîstema digestive.

Recipes bo Health

1. ji bo pêşîlêgirtina grîpê petrolê Lemon: tevayê divê nav ava kelandî de ji were kêmkirin, hingê bi riya grinder goşt jêke, lê zêde bike rûn (100 g), û a honey kêm. Nexwarine wek petrola konvansîyonel bi nan 6-8 caran di rojê de.

2. Di rewşên êşa giran di qirik di destpêkê de ji qirikê heye, ji bo xwarinê nîv lîmonê bi diqeşêre. Çend saetan piştî xwarin a duyemîn, vexwarinê ne û mulzem ne.

3. taya pêşniyarkirin ji bo mix 500 g yên gûzê pelçiqandin, 300 g ji hingiv, nîv Îskanek ava û fêkiyan aloe 4 lemons. Xizmeta ku di encamê kevçîyekî xwarinê têkelê berî xwarinê.

Niha ku we li ser çi lemon ji organism kêrhatî ye dizanin. Ev pêwîst e ji bo lê zêde bike ji diet gelek caran, ku piraniya milkên healing xwe.