Self-çandiniya, Psîkolojiyê
Ji dizî ji bextewarî bo kesekî çi ye?
Di demên kevnare de, gelê şadî di form of a girl bi braids dirêj teswîrkirin. Ev bi riya hewa firiya û bi xinizî zeriyê. Li ber bayê carna ew tîne li erdê, û rê da dengê xwe bigihîne şaxê dara û bimînin li ser erdê.
Eger girl ew dem ji bo vê yekê tune ne, ew dê dîsa maliştî xwe. The meaning of this image hêsan e: bextewariyê - ne bi tenê dikarî bûyîna stêrka serketî, di heman demê de ku mirov bikaribe bi tenê derfeta bigirin e. Piştî ku hemû, ew dikare bê hawara kesekî bo bicihanîna armancên wan, da ku tê wateya ji bo jiyana ye.
Bext çi ye?
Kategoriya yekem ên gel bextewariya xwe di nû zanîna-pêşvebirina bibînin. Ev kesên westan dixebitin, nasîna jîrektîyên nuh, digerin, ku ji bo danasîna nav jiyana civakî ji tiştekî şexsî. Gava ku ew alîgirên xwe bibînin an jî vekin a nû ya cîhanê ya zanistî û siyasetê de, ew hîs r'azîbűn temam.
Kategoriya duyem ji xelkê pê bawer in ku, bextiyarî - nepeniya e. Peyrewên ev view annoying elaletê, paşgotinî û pûç yên vê dinyayê de. Ezmûna li kêfê ew bi tenê dikare bi serê xwe bi xwe de bimîne. Di vê xebatê de, li erdê, li rojavabûnê soromoro rengî û bînê Heady yên di daristanê de rewşa wan a sense of ahengek rast e.
Kategoriya sêyemîn ji ya kesên li ser ramanên ji zewaca bi hêz, zarokên saxlem, û hezkirina hevdu bisekinin. Gelek digerin şadî di jiyana we ya şexsî ye, pêkanîna bi dilnermî di lênerînê de ji xizmên. Di vê pêdivîyê hîs dike, hem ji bo jin û mêran.
Secrets of Happiness Family
Dirêj ji ber ku li pişt meşa ji aliyê Mendelssohn û qîrînên kelegerm yên ku yên vexwendî: "Kiss! Kiss! "Dibe ku piştî dawetê cihê 5 sal an 10-15 girt. Her çiqasî gelek bi jina wî, wê demekê de ku her yek ji wan dipirsî ka ew jiyana malbateke bextewar e bê?
Psîkolog highlights ku hêminî di pair têkiliyên ku tesîrê li qutkirin. Ev li hev û din bi tenê herî baş destê dît ku hezkirina li note yekem. Mixabin, vê taybetiyê ser dem ji dest da.
Li cihê heyranîya hevdu bên nerazîbûna û bêhna wan. Ji ber vê yekê, hemû nihînên di sade ji bextewarî di malbatê de bi xîne û bi tekîd li ser taybetmendiyên erênî yên bijartî dest pê bike.
Di psîkolojiyê de pisporên dît, ku bi leztir a couple hîn dibe, bi peyivînê de komepeyva, "em", "me", "em biryar da ku," ji îhtîmala xwe ya hevgirtineke dirêj û bi hêz mezintir. Ev sir bingehîn yên hezkerên bextewariyê. Family - bûnewerekî yek. Û eger her alîyî dest bi dijîn de jiyana xwe, paşê wiha têkiliyên bi kelemên.
Çi bextewariya di couple tesîrê?
jiyana civakî de hiltîne, ji mirov re şêr ji dem û hewldana. Her buyî xwe nedaye ji bo serxwebûna aborî, û, wek qaîde, e kêmasiya ragihandinê heye. Di sibeha, jina wî ne arîkarîyê li ser kar, dine cuda, di demên cuda de, bê mala êvarê.
Digel mercên cuda yên jiyanê de, li pair ye qet nebe carekê bi serdana bi cihên giştî, watch TV shows humorous û bal ber bidin ji bo di qada cinsî tê pêşniyarkirin hefteyê. Happiness Family - şiyana zêndî hewayî heman, ji bo çêkirina planên hevpar û empatîyê bi hev û din e.
Û bûyîna zarokan tenê bi hêztir têkiliya di navbera jin û mêr de. Di rastiyê de, veşartî yên di bextewariya malbatê de berdest in her kesî. Ya herî sereke - time bala xwe bidin wan.
tips girîng
lêkolînên zanistî ku bi bexte ku ji yekîneyên ji dayîkbûnê bê dayîn nîşanî we dan. Ya din jî di hewldana ji bo peyda bextewariyê ye caran pêwîst ji bo şikandina Bêguman asayî yên çalakiyê. Lê belê yek divê bi cîhanê re dest pê bike.
Gelek feylesof û zanayan bi hewl dide ku ji algorîtmayan bextiyariya xwe. Li ser vê mijarê, nivîsîn gelek berhemên edebî. Yek ji latest, weşanên bi navê "10 veşartî yên di bextewariyê." Adam Dzhekson - nivîskarê vê pirtûkê - hewl didin, karekî ji bo xwendevanên bi rastî sade, bêyî alîkarîya meselek.
Çîroka bingehîn hêsan e: mirovekî pêşwazî li zilamekî pîr ku li ser wî çi ji wî bextewariya xwe hat dipeyive. Li gel vê, nivîskar xwendevan ji çîrokên balkêş yên kesên cuda yên ku li ser rêya ku bêjer hevdîtinê agahdarî bide.
Li ser bingeha van çîrokan tîşk Jackson 10 veşartî yên di bextiyarî:
- Hêza têkiliya.
- Hêza bedenê.
- Hêza niha.
- Qewata nûnerayetiya xwe.
- Hêza armanc.
- Hêza humor.
- Hêza bexşandin.
- Hêza dayîna.
- Hêza têkiliya.
- Hêza baweriyê.
Rastîyên li ser bextewariya
Gelek psîkolog encamê ku tenduristiya e û bêguman di key yekem bi şadî rast e. Ev xelatek e, û divê delal were. şiklê fîzîkî baş û sergiranî kesê bi rêve erênî bi jiyana alîkar.
Bingehîn a duyemîn e , ku armanca girînge. Happiness derd têkiliyên hin mirov ji bo çarenûsa û çalakiya xwe. Ev pêşketina e, li şûna jiyaneke bêarmanc bide xezîna jiyanê û r'azîbűn. Vêya nizanin nû û yedega nav herikîna bûyerên pêş, kesatiya bi bêdengî di encama pêwîst bikeve. Erê, ew bi tecrûbe, e ku her tim erênî ne tê. Lê belê ev xwê xwe bi xwe. tecrubeya neyînî hîn bike û alîkarî ji bo balê encamên. Ji ber vê yekê, gelek psîkolog pêşniyar ji xwe pirsgirêka dipirsim: "Çima e wisa rewşa li wê derê?"
Dibe ku kesekî a derfetê kar ji sedema wan û bidestveanîna bextiyarî hê mezintir ji wî hêvî dikir dayîn. Piştî ku hemû, xweşikiya tune ye peyv heye: ". Bû bereket di sûretê hene"
Bişkojka sêyem - şiyana bibîn her gavê de û ji bo xwe hez bike. A yê ku girîngî bi rûyê xwe ve girêbidin ne û her tişt datîne li ser "piştre" zędeyî happy bi jiyana min be ye. Ev îspat kir ku kesê ku jî image te balkêş zêdetir û bijîn "li vir û niha" xwedî tolerans stress mezintir. Piştî fikrî a dewletê bi aheng hiş e, kesek bi hesteke bi bawerî û razîbûna ji exlaqî. Dibe ku bi dizî ji bextewarî ev e?
Di rastiyê de, her yek ji xwendevanên dikarin faktorên wan berpirsiyar bo qalîteya jiyanê bide. Hinek ji wan re dibêjin "heft qaîdeyên ji jiyaneke bextewar," yên din - ". Ten veşartî yên di dewlemendiyê de, bextewerî, love, tenduristî" Ev di title û ne ji hejmara wan ji xalên ne. Û di rastiyê de, çi prensîbên şexsî de dilsoziya bi çi xwe nirxên jiyanê, pêşengiyê, û gelo wê di çavkaniyên pêwîst.
Destwerdana di rê de bi şadî
ji dizî yên Bext çi ye? Hin kes bawer dikin - di ji kalîteyên şexsî. Welatname bi caran di pêşerojê yên şexsî diyar bike. Wek hûn jî dizanin, xwezayê endows hev type taybetî yên sîstema rehikan, yên ku, wek hûn dizanin, çar: phlegmatic, xawení, melancholic û choleric. Lê belê ji bo bi rastkirina taybetmendîyên şexsî xwe dikarin ji tu kesî ji me re.
Ev ji ber vê yekê pêwîst e ji bo bi aramî xwe wek kesekî binirxînin. Gerk teqez bibe ku helwesta sereke xistiye destê tevlîhev, ev pêwîst ji bo ku ji wan xelas e. Nothing mirovekî reben bêtir ji depresyonê û bêzar jî. Ji ber vê yekê, li pey pêşiyên şehreza: "Heke tu dixwazî bextewar be - bisekinin ew!"
Psîkolog şîretan bo nivîsandina li ser perçek ji taybetiyên paper neyînî ji kesayeta wî, û paşê gavên ji wan re lê agadar. Ji bo nimûne: "Ez gelek caran di mood xerab im, çimkî ji ber rastiya ku cangiran û nikarin bimeşînin hevpeyvînekê de bi hevalên xwe." Line jêr, divê binivîsin, çawa ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê: "Ji bo pêşxistina plasticity, ew pêwîst ji bo qeydê dibistana dance e. Be perwerdekirin, ji bo hunera têkilî bi xelkê têkoşerê. "
fikreke baş hilbijêre biresera ji bo teqlîdeke: aktorê, siyasetmedar, karsaz. Armanca - ne teqlîdeke kor yên bi stîla xwe, lê hê bêtir cûrbecûr yên stratejiyên halwestê. Bi bawerî mezin em dikarin bêjin ku di xwezayê de tevlîhev dikare bibe astenga mezin ji bo bidestxitina ahengek. pêşketina şexsî û kar bêwest li ser mirovî de - ku bi dizî sereke yên bextewariyê ji bo her kesî ye.
Secrets of a bazirganê
Di dema pisporên lêkolînên îstatîstîkî yek û karsaz mezin pirsî: Bê aqil "bi dizî ji bextewariya we çi ye", wî bersiv da: "Ez razên min heye. Lê ez ji bo parvekirina bi te re me, ku ew dikare bê de di qadên cuda yên jiyanê Bûrsayê dan. Li ser karûbarên şer, aştî û hezkirinê " Berevajî A. Jackson, ku birin li deh veşartî yên di bextiyarî, li ser bingeha ezmûna kesên din jî, ev mirov zanînê û çalakiya xwe de tê bikaranîn.
Li gor wî, hema hema her şexsî a bernameya di hişê hiþ xwe diafirîne. Ev li guhdana bi peymanên hin live jî. Bê guman, di pergala civakî ya ji nirxên jî hesandin, ji çêkirina kesekî her tim bipirse û li kesên din binêrin.
Ev îspat kir ku kêmtir kesek dilsoziya bi peymanên, derfeta wê mezintir bibînin bextewariyê. Ji bo alîkarîyê bike di vê alîkariyê 5 prensîbên bazirganê behsa. Ew hişk û bêtir ji tips di pirtûkê de ne "10 veşartî yên di bextewariyê." Adam Dzhekson agahî bi riya wêneyekî kolektîf vekirin. Û bazirganê çawa rastê, ku dixwest anonîm bimîne? Ji bo dest pê bike, divê hûn pêşnîyarên xwe xwendin.
Down bi klîşeyên
Ya yekem, prensîba - weke. Ev li ser diçe binpê qanûnî şerîetê. Ev girîng e ji bo serbestberdana çalakiyên derûnî xwe ji hemû pêkutî, ku xwe ji bo xwe man hat. Fêm bikin ku ji her tiştî destûr heye - ne hêsan e! Lê eger ew bi bin keve, hingê şexsî wê bikaribin bi jiyana bar be, çêtir e ji ya din.
Ku prensîba duyemîn - ji bo ku ez çi yekem bi hiş tê. Ji ber ku ew bi tenê intuition e. Bęjeyek ji wan guman kir ku piştî - ev encama ramana herî maqûl e, ku her tim ne rast e. The best tişt - ji xwe bipirsin: "Ma bi rastî jî, wê ji min re şadî bîne?" Ev pir girîng e - bi hev re tevbigerin, îzinê bi xwe here, bêyî ku bi ya dogma bi gelemperî tê pejirandin.
Tu tişt ji bo poşman, û ji xwe bawer
Ku prensîba sêyem - ji aliyê berjewendiyên xwe anîne. Balkêş e, gelek ji yên şexsî li ser nêrînên ji yên din jî girêdayî ye. Û çi ku ew wê guman bike? Û gelo wê derê be acizîyên ku bû sedema ji wan re? Di rastiyê de, di her rewşê de, divê tu care bi tenê li ser xwe û lêzimên xwe bigirin. Biyanî zędeyî dibêjin "spas dikim" ji bo destêwerdana di jiyana xwe de ne. Tevî ku ev niyeta bahana herî bûn.
Ev rastiyeke ku gelê me têgehên cuda. Ji bo hinek, qenc e, lê ji bo yên din - ku ev xerab e. Bi vî awayî pêşî li hemû ew e her tim girîng e ji bo li ser karûbarên xwe bi xwe bifikirin. Ev dê li ser riyên dûr rexneyên neyînî ji yên din rawestim.
Ku prensîba çaremîn - tiştekî ku poşman. Hemû yên ku ew çi hatiye serê - ji bo baş. Çi raman yan jî iltîhaba û maqûl yên di mejî de, kesekî ku divê ku tiştek bizanibe dikare li ser rewşa ku qewimiye, çêtir bê kirin. Ya herî sereke - bi rastkirina xwe ji bo wê yekê ku ev teng de her roj zêdetir e. Û li pêş - têkoşîneke nû. Poşman, ramanên xwe yên xembar bide kesekî çawa Disa filmî vedigerît, bêpar ew ji helwesteke erênî.
Ku prensîba pêncemîn - ji bo niha di her tiştî de we çi be. Ev ji bo bûyerên cuda yên jiyanê. Divê tu hertim bijî her gavê, çawa bajon dibe be. Ma ev heye ji bo ku ez bi şadî? The herî rasterast. Eger kesê ku li ber şer, a performance şano, an jî hevdîtinan, divê ew bi tenê ji wan difikirin. Ji bo gelek xwendevanan bi dizî ji bextewarî rast dikarin bibin major.
Piştî ku hemû, bi hebûna psîkolojîk û fizîkî di vê pêvajoyê de dibe alîkar ji bo fêm bikin ku bextewariyê - ew a bird xeyalet e ku hêjayî nêçîrvanê ne. Ev di dilê her kesî dijî. Yek bi tenê heye ji bo alîkariya wî derkeve, bi vekirina derî ji cahiliya zêrîn. Û paşê li dinyayê bi rengên keskesorê dibriqîn wê, û giyan bi ahengek dagirtin. bextewar be!
Similar articles
Trending Now