Vetoyê ji bo sport çi ye?

Ji bo pêkanîna encamên ye, lewma, yan jî bar up pêlika pîşeyê de, divê em hemû motîvasyona. Ev mijare hemû çalakiya pîşeyî. Lê belê, sport bi taybetî matmayînê ye. Ev e ku kesek kar dike li ber taybetmendiyên xwe. Motivation li sport - ew piştgiriya mezin ji bo ferzkirina pêş e.

Tevî ku ne pêwist e ku bawer naively ku sporvan motivated bêtir, baştir ew encam. Na, ew e gelek caran gellekî zelal ne. Gelek kes ji sport bên, lê gelek ne ew xwe bigihîne ti encam jê derneket. Ji ber ku ew meyl heye ku hejmareke mezin ji pêkhateyên pêk tên. Di nav wan de ji ber sedemên ku dibirin, kesê ku di nav sport bê, û armancên ku ew ji xwe re dike in.

Çima em di nav sport bê?

Wekî ku motîvasyona ji bo sport be to va xurt, xwedî torso baş an daxwaza taybet more: ji bo ku bikaribe ji gohdarî dike bê "hebî", çendeya dem yan jî lêdan hedef bi gulla pêşîn. Lê belê tiştê ku tam jî kesê ku ev ji bo rast, do piştî têkçûna yekem derbas ne? Erê, tu mafdar î: bi stimulus! Ji bilî behskirina navxweyî ye, dîsa jî, pêwist û ji derve. Piştî ku hemû, motîvasyona - tiştekî ku di nava me de ji dayik e, û pêngava tê ji derve.

Tenê pêrabeste ya van her du pêkhatên de dê bi encam bibe.

Eger tu biryarê ku divê hun ji kar derket, hûn divê ji bo xwe ava bike zincîreke ji werçerxî yên ku dê alîkariya te ne ji bo dev jê berde, ne jî dev jê berde. Ji bo vê jî, divê hûn ji bo şikandina tevgera xwe nav rêze mini-armancên ku - ew motîvasyona we ji bo sport e.

How to make xwe pêş

Divê em xwe bi wan kesên ku ji mêj ve li cih miqayese ne, ji bo ku xuya bi xwe zirar nîne. Do li dora binêrin ne! Va ye li pêşiya! Bila li wir bê, tu kes bi tenê di sûretê da ku hûn bi giyaniyê de boyaxkirin. Ev e - Peyama kûr, bi zorê hûn bi hev re tevbigerin. Û wekî din çi dikare bibe motîvasyoneke ji bo mêran, ne mumkin e ku to play masûlkeyên, ji bo nîşan bide ku hêz û agility xwe ji sitiya bedew?

Û ya herî girîng jî, li ber karekî pir taybet danî. Re dibêjim, ne: "Îro ez dê her tiştî ez dikarim bikim." Ev dê alîkarîya we ne. Hest westiyayî, tu bi xwe re dibêjim, ku tiştekî êdî ne dikare, û tevgera navber da. Û, dema ku karekî taybet, stran ne dê zehmet be ku bar ji wê.

Bînin bîra xwe ku armancên xwe divê hinekî tevlîhev zêdetir tu dikarî çi bikî, lê teqez rast be. Ma nav ewran re bifirin ne dûr - da ku tu bi tenê alîkariya xurtkirina tirs û gumanên xwe: "Min nekarî ez ne!".

Her kes dizane ku digot rêwîtiya ji hezar gavên bi gava pêşî dest pê dike. Ev e li ser te. Tu drive - û ev e ya herî girîng.

Ji bîr neke ku bi xwe re spas ji bo her serkeftî, heta biçûk - ew dê hesta serkeftinên berdewam teşwîqkar ên ecêb, ên ku bi digire motîvasyona we ji bo sport biafirîne. Ev daxwaza li ser dema ku pêwîstî û awayê jîyanê. Piştî ku bi rê ve ji ser xwe bistînin, hûn ji nişkê ve nizanî çawa fun ev e: armanca e, û paşê ji bo ku ew here, tevî her tiştî! jiyana xwe bikin ku bi rengên nû bên dagirtin bibe neynika geş e. Û ew e, bê guman, ne bi tenê li ser serkeftina bi ser ladies!

Loma bila motîvasyona we ji bo sport xurt bi her serkeftineke nû ji te re!