How to be û çi bikim eger hûn milê xwe şikand?

Zirarên ji bo bedena xwe, eger berdaye an bêm dikare hem .Parçebûnên û birîndar, velistîn û, bê guman, şikestî. Wekî û çi bikim eger hûn milê xwe şikand?

'qaîdeya zêrîn

Bi bîr bîne! Li ser xwe bi xwe, bêyî ku muayene duxtorî û lêkolînan bikin ji bo destnîşankirina çiqas bi zehmet ziyana we ye, tiştekî nepêkan e. Ev e, ji ber vê yekê pêwîst e ji bo ku hukmê jêr e: çi ziyana we çi dibe bile bibe, wî wek ziyan potansiyel cidî, dayîna bi ti çalakiyên ji bo çi te an lingê destê look wekî berê.

Çi eger ji cih derket, pêyê an zendê xwe şikand?

1. Berî her tiştî divê hûn ji bo anîna kesê eleqeder li qereqola awarte. Divê tu bi qanûnên transport bo girêbide Nig ya lingan. Di nav van de destên fixing. Wek madî ya elaqedarî bi can be daran bi kar, karton, qumaşên. Ew dê li ser rola ku bi navê "bus" bilîze. Eger hûn nikaribin vê bikin, banga "ambulansê."
2. Xuyaye ku ne hewce ne ku bizanibin çawa ji bo şikandina milê an lingê xwe, ku bizanibin ku xwîn tê ji herêmê zirar, divê hûn bi xwe rawestîne! Ev jî dikare di doza bibe an girênede û vekirî. Ev e yekem pêwîst ji bo rawestandina xwînrijiyê, û paşê ji bo ku bi a xwe şikestî - bibîr ev!
3. Berevajî xwîn stop, bi qasekî bi .Parçebûnên potansiyela nade hetta ne pêwîst e ku bi serê xwe û hewl!

Çi dikare bi birîn û bi zendê şikestî kirin

1. Bê guman, em ne dikarin pûç bimînin! Even eger hûn bibînin ku li pozbilindiya destmalan biçûk e, û ji bo tevgeriya endamekî ji bedena xwe ma xera ne, bawer bin ji bo ku li X-ray, û doktorê xwe re bişêwirî.
2. Di tu rewşê de, bêyî ku bi nêrinên baş li zendê bi bandor bin bandora an lingê ne bê veguhastin.
3. Eger jin milê xwe şikand, wê demê pêwîst nake ku hewl didin ku xwe ji rewşa kembax de bandor li rewşa kevneşopiyên berê, wê bide, wekî ku bi tenê bi şertê ku birîndar dê xirabtir bibe.
4. taloq dikin û - Never îdara zatî ji dermanên arizî kirin ji ber birînên. Ev, divê bi tevahî piştî axaftina bi doktor bê kirin.

Îşaretên girênede û ji hestiyên destê

Wekî ku dikare were fêmkirin ku ji milê şikestî? Helbet, ji aliyê nîşaneyên jêr e:

• êş bêtir giran;
• testa werimandin an jî zêde li volume;
• Nobilê;
• binpêkirina shape bone an yekitîya hevbeş de;
• Qetên şikestî nikarin bilivin an jî, berevajîyê vê, livdariya zêde ye.

Ji bo diyarkirina nasnameya gelo ji milê xera ye, bijîşk, dê ji we bixwaze ku ev bar. Eger hûn nikaribin vê bikin, an jî bi hemî hewldanên xwe bi destê êş ecibandî, e şikestî ye heye. Be ku wek dibe, xala di vê rewşê de, an X-ray wê herêmê zirar xelas bike.

Sûretê rontgen

Teqezkirina şikestî digre cihê rasterast li nexweşxaneyê an odeya awarte ya ku bi alîkariya X-rayê di projection taybetî.

Ew dîl alîkariya pêwîst û nîşan li ser yekparçetiya xwezaya hevbeş ya birîndar, bi hebûna pariyên bone tune.