How to bake kartol di foil di tendûrê de kardike û bi fêde?

Gelek ji van sêlên ji ber ku ji naveroka caloric bilind xwe bireve. kartol, hêdi hêdi bi rûnê nivîşk û betanê cream an chips - xwarinên bi rastî jî tam. Lê ev nayê wê ji bo hemû varyantên ji bo amadekirina vê berhemê bixwe de ne. Ger tu kartol di foil bake di tendûrê de, ew dê ne tenê bi fêde, di heman demê de bi çêkirina culinary kêrhatî. Ev recipes jî ji bo kesên ji nexweşiyên dil û dikarin bên bikaranîn. Ev rêbaza ku xwarinên alîkariyê ji bo parastina çendeya herî zêde gengaz vîtamînan û mîneralên.

How to bake kartol di foil? Rêyên cook gelek. Hûn dikarin li ser çerm bake, lê belê ev pêwîst kartol nû yên size navîn. Ev firaxê saxlem e ku ev tivaveke mezin vîtamînan de. Make ku di komirê di nav agir de mimkun, ev rêya herî hêsan e. Potatoes pijiyayî di tendûrê de li foil ye, xwe amade dike hinekî cuda.

Berî her tiştî, ji bo bijartina petatokên heman size medium wê pêwîst e. Hingê wan bi firçeyek bişo. Bêtir ji wan hildin li foil, û belav ser kaxizekê baking. Em bişîne firaxê di tendûrê de to bake. Di vê navberê de, em hûrhûr çend filîmê ji sîr û mix wan bi 100 gran xameya tirş. Du pîvaz nav cubes biçûk birrîn û pijyayî, heta brown zêrîn li petrolê nebatî.

Dema ku bi patatayan, ne amade ye, ew ji tendûrê jê û vekirina foil. Li ser her tuber jî ku diroka crosswise. Di her kartolan dikin kemînê pîvaz di miqilkê de, paşê xameya tirş bi sîr, bi dill hurkirin reşandin. Firaxê amade ye.

Payan ji kartol di foil in tenê di tendûrê de. Tu dikarî cîhêreng ên ji giyayên û pincarê ku wê tama ziravtir û bîhna bide lê zêde bike. Rahêje petatokên ji hev mezinin û ji wan re baş. Hingê em çi bikin çend notches li her aliyekî tenişta. The piyana pour petrolê sebzeyan û mix ew bi gaza îsotê û xwê, curry û dill pelçiqandin. Hemû malzemeyên danî bi tam. Her tuber ku di têkelê amade ye, ku ji bo hemû paşketinê û hildin li foil hatiye xistin. Payan ji kartol di foil di tendûrê de li ser 40 deqîqeyan, di heman demê de dema ku li gor mezinbûna petatokên. Dema ku xwarinê amade ye, ji bo pêşxistina foil û kartolan bi axivît browned wê pêwîst e. Ger e fonksiyon "Grill" li wir, hingê tu dikarî li ser ji bo 5 deqeyan vegerin.

The temam temam ji bo ev amanê dikarin sebze bibe. Take li patatayan, paqij û qut nav slices. Hingê ew giyayên û xwê de birijînim. Carrot û paqijkirina sê by a grater mezin. Pîvaz paqij bike û guhê nav werdikirin û mezin. Em li ser foil baking dimrin û ew li ser kartol. Top sebze (pîvaz û gêzerê), têkel bi peas konserveyê danîn. Pour firaxê bi Bêna mayonezê û sosê firingiyan. Hildin, ji foil û petatên bake bi sebze di tendûrê de tê. Germahiya divê 150 derece be. Kin berî amadehî, tu dikarî foil veke û deyne ser sosîsên derketine. Ev sêlên baş in, ji ber ku li gorî mêjera malzemeyên girêdayî tercîha şexsî. Hûn dikarin berhemên ku hun pêwîst bibînin lê zêde bike. Payan ji kartol di foil di tendûrê de zû û bi hêsanî. Ev firaxê dikarin heta ser sifrê şahiyê de derbas dibe.