Home Çareserkirina, fitiqa piştê. Tedawiya a disc, fitiqa bê emeliyat

Pirsa dê di vê gotarê de li ser ku çawa tedawî malê ji hernia intervertebral. pirsgirêkên Vegere niha li gelek hevdemên me re ne. Heta mirov gelek ciwan ji nişkê ve dest bi jiyîna êşên mezin ên piştê, herim cem dixtor û piştî lêkolînan pişkinînan, şaş fêr ku êşa a disc, fitiqa in. Yekemîn tiştê ku ji bo hişê tê - ew e, ku dest bi self-dermankirina bi alîkarîya çi hinek çareserîyên folk û exercise.

Pirsek ev e, tedawî mimkun e hernia intervertebral bê emeliyat

Gelo gengaz e ku ji bo qenckirina wisa nexweşiya giran, wek hernia li lêdaneke bê emeliyat? Pispor dibêjin, ku eger nexweşî di demeke zû de ye, wê demê, di prensîbê de ji, ji bo dermankirina a disc, fitiqa bê emeliyat bibe.

Lê belê di vê rewşê de wê pêwîst amade bikin ji bo şer dijwar dirêj ji bo tenduristiyê yên li lêdaneke be. kerametên Fast nikare li bendê be. Eger hûn amade ne ku kar li ser bingeha rojane, xeyd tiralîyê, û carna êş in, hingê ev gotara li ser xwendin û rêbazên xwe yên xwebixwe-tedawî bibin.

Honey û mummy

Tu dikarî tedawiya malê, fitiqa bikaranîna mummy dida û honey biceribîne. Li vir çawa bi amadekirina derman:

1. Take honey xwezayî (5 g, no more).

2. Medoc betalkirina avê (1 kevçîyê. Têxin).

3. avê honey bi Mama (4 kevçîyê. Spoons) bifikire.

4. Hemû radigre ku bi baldarî bi kar bînin.

5. tiryakê di encamê ji nav cihê vezelîne, li cihê ku hernia hat dîtin pêgirtinê.

6. Piştî diçinîn, pêwîst bo girtina beşa tiştek nedane germ.

Ev pêvajoya kirarî be, gerek li ser bingeha rojane hatiye lidarxistin, ev herî baş berî razanê kirin.

Çawa dikare ji heriyê ji rêzê alîkarî

Tedawiya, fitiqa piştê ji movikê de li malê dikare ji bikaranîna glinoterapii hatiye lidarxistin. Ji bo vê fit, hem jî ji heriyê sor û spî.

1. Pîvan ji herriyê - 1 kevçîyê.

2. Take a nû, analîstê ji diçînin, pelên Kalanchoe (50 g) birrîn.

3. de belavoka xwe nacû.

4. Mass, ku em bi heriyê zivirî, têkel.

5. superimpose tê wateya ji bo herêma hernia ji bo sê saetan.

Piştî hefteyekê ji dermanê rojane heriyê kesê nexweş hebekî bi neçarî. Girîng: bikaranîna heriyê careke din nikaribe were bikaranîn!

Ji bo bihêzxistina glinoterapii di çalakiyê de dikarin di germ paralel derbas compresses Artemisia qijilandibû, xurt an ji şîrê tirş.

Miamele bi toz hernia brick sor

e dermankirina folk balkêş yên fitiqa piştê bikaranîna toz bidestxistin ji kerpîçan sor pelçiqandin, an jî yên bi çîniyên sor kevn hene.

Take toz (1 st.), Bixûrê White (dehyeka. L.), 2 proteîna hêkan, meya tiriyê (1/2 cup), mix hemû, heta paste homojen. Ew li ser Gauze (ji bîr neke ku ev bi qederê çend tebeqeyên), û berdewam ji bo ku her nexweşî li lêdaneke li site ya hernia qebra deyne. poultice brick Top herî baş e ji bo girtina cellophane - ku bê wê we pirr dikarin lekeyeke cilên an cawekî xwe.

Din re dinasin baş - fat hespan

Niha xwendin çawa bimeşînin tedawî malê, fitiqa piştê, bikaranîna fat hespan. Tê bawerkirin ku ku ev derman jî kesęn enlargement pir bi bandor. Em divê li cihekê jêr tevbigerin:

1. hay cellophane û qut bikaranîna meqes ji wê aliyek 10 of 4 cm.

2. Draw li ser hespekî fat strip cellophane bi perdeyeke tenik. Ji kerema xwe not bikin ku ew hatiye bidesxistin Bûrsayê dan.

3. Compress çiqasî xwe bidin herêma dirêj-êş û me dîsa li ser hernia, wî cover up bi perçek ji flannel û fix sewax.

4. Duration ji tool - 48 saetan de, paşê Compress rakirin e.

ditewîne, fitiqa - mummy dermankirinê, honey û fir kereyê

First tu ji bo amadekirina rûnê saxbûna wan xwe. Take ji bo vê mummy (Table 1.) Û hilbiweşîne li honey avî (1/2 cup), bawerê to mix her tiştî bi tûmî - niha, cismê magic amade ne ji bo operasyonê ye.

Bi kar tînin ev tool, divê wisa be: yekem petrolê fir, ku li herêmê pirsgirêka kalanan birin, û li ser yên ku ji zû de rûnê bîhnxweş ji mummy û hingivê Bûrsayê dan. Next, em xwedî hin kar ji bo ku ez û massage herçî ji bo li ser pênc deqeyan. Li vir çawa: li cihekî xurmeyan greased kirin (ji ber ku honey ew di cih de ji çerm nexebitin) û seqayê parçe off wê. Bi vî awayî, pir bi jan, pêwist e radigirin heye, wê kêrhatî be. Piştî pêvajoya kirarî massage de bi dawî tê, Paqij bike hêstirên rûnê û hildin, xwe germ.

cinquefoil Înfuzyonê

Ev dem ji bo bêje, ka ji bo çavderîyê tedawî malê, fitiqa piştê, bikaranîna e cinquefoil tincture :

1. Take Sabelnik (300 g).

2. ew pour meşkên Çapikek glass.

3. Pour di vodka paş (ber dev tije kirin).

4. Em hemû di nava 21 rojan de israr dikin.;

5. Ready Înfuzyonê vexwarin sê car bi roj li ser kevçîyekî xwarinê.

6. Dema ku hemû ji bank dê di tedawiya modelekê to make a break of 1 meh, piştî ku hemû dubare pêwîst e.

Ornithogalum

Hûn dizanin ka çi Ornithogalum? Ev bow Indian e. Û ew jî, dikarin bên dermankirin. Em dê yek pîvaz divê, de bila be heman size wek hêka asayî. şertê din: ampûla divê steam dihêle 15-20 cm çedikin Ornithogalum bi riya grinder goşt, li slurry honey admixed (. 4 kevçîyê) And, mîna berê, ji bo ji mizdana agent li herêmê pirsgirêk be ..

tedawî gymnastics

Miamele bi fitiqa manewî vezelîne compresses cuda her tim divê bi mala sade bi hev re bên terapiya exercise. Sipas ji bo manevrayên li jêr, ber bi herêma eleqeder vezelîne di oksîjenê zêdetir, ku jê re bizdandinê û kêm dike êş teslîmî.

Li gel vê, ger temrîn darvekirin bi rêkûpêk, ev ji bo ku rêvebirina normal tecrîdî ya movika têkarî bide. Girîng: tu meşqan ne, xeyd, êşa giran! Di dawiya her nêzîkatiya navberekê dirêj de bivênevê ye.

1. Lie li ser zikê, lingên hinekî ji hev û xwar, lingên "va" li banek. Hands Galloway qerekolê gûzekan xwe û hêdî hêdî ji wan re ber bi serê vekişîne. Tu divê his vezelîne dirêj e.

2. li ser zikê xwe, girêdana ji kabika xwe. bedena Upper hêdî hêdî serê xwe, pala xwe li destên wî, serê wî kangehî. Eger te wêneyek hernia intervertebral qirka, tedawiya wê bi vê exercise çiqas zûtir here.

3. helwesta Vebûna eynî weke ku li meşqa berê ye, çekan mîrasî. Hêdîka ku têkgihiştin hips off erdê, paşê jî - di bilinkirina serê wî de, çek û bedena jorîn; Em hewl didin ku xwe netewînin qasî ku pêkan e. Ev helwesta bi rastî baş dixebite ji bo binê vertebral column.

4. Rabe û li ser çokan, hips paralel bi surface qîrkirin. Next to xwar pêş û serê û wî destên xwe li ser erdê. Hold ev pêkhênerên, hîs dirêj ditewîne û masûlkeyên xwe.

5. li ser pişta xwe, çekan li ser bedenê. Teşkên (bi baldarî) hêdî hêdî hiltê, xişandin û pişta serê wî. Cihekê Fixed ji bo çend saniyeyan de, û paşê em vegerin bo pozîsyona xwe ya destpêkê.

6. Stand xwe hildin, lingên fireh ji hev, çekan ji bo aliyan dirêjkirin. Em ji milê çepê bibîne, bi milê çepê ve bar dike xwarê, hewl dide ku xwe deyne ser gûzeka xwe, destê xwe yê rastê, bi rêzê, rabe. Hingê her tiştî di alî din jî dubare.

pêşîlêgirtina

Heta kîngê wê bê emeliyat, fitiqa disc dermankirin, bi tenê dema wê bibêje. Kî dizane, dibe ku hemû rêbazên jor û ne dixebitin, ne, û ji ber vê yekê heye ku, çareyê to muayenexaneyê.

Lê belê piştî muayenexaneyê nexweşî dikare vegere. Ji ber vê yekê, ev girîng e, ji bo tedbîrên ji bo alîkariya piştgiriya tenduristiyê yên li lêdaneke li ser asta durust e. Ev pêşniyarên li jêr alîkariya wê:

1. nav nivînan de ji bo di xew de divê zehmet, di heman demê de rehet be. Now on sale in doşek ortopedîyê taybet heye, ew ê ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê.

2. Monitor laşê xwe ne tenê ji bo zarokan, lê ji bo hemû kesên mezin pêwîst e. Heger tu nikarî bi xwe bitewînim, doşeka xwe li corset pharmacy bo Cihekê, ku ew ê alîkarîya we ava diįe hilînî daîre.

3. Heke we ji bo rakirina tiştekî giran, hûn nakin ew, pala, divê pêşî rûnane û bi tenê hingê "bigirin, bi giraniya." Baş e, wê baş ew e ku dev jê berde hilanînana tiştên giran li hemû.

4. Ma di yek helwesteke ji bo demeke dirêj rûniştin ne, bigirin Îrak, rabe ser xwe, kneads.

5. Çalakiyên Sport divê nerm be, do overwork ne. Ji bo nimûne, li şûna running baştir e ku bi tercîh bi rêve diçe.

dermanan

Dema ku disc, fitiqa Dibe ku êşa giran dîsa ji tecrûbeya. Ji bo pêşdebirin û êş û hêdîtir dikit pêvajoya înflamatuar, dikarin bên bikaranîn narkotîkê yên wek "Parasetamol", "asetomînofen", "Tylenol", "aspirin", "Ibuprofen" - hemû ji van dermanan dikare li hemû dermanfiroşan jî bê raçêta dixtor kirî. dermanên bihêztir - "piroxicam" "Diclofenac" "Celebrex" "Indomethacin", û hwd. - .. ji bo xwe pêşniyar dikin ne bi tena xwe, û resepsiyona xwe divê doktor dermanan.

encamê de

Dema ku kesekî saxlem e, ew gelek caran ew bala xwe ne, ku ew bi bextewariya xwe teqdîr ne. Tenê nexweş, wê dest pê bizanin ka raman û bi xemsarî ew berê jî ji bo tenduristiya xwe serî. Ma ne be careless, ji ber ku jiyana dirêj û bextewar bê êş hêjayî e ev!