Çi, eger yekî bite neynûkên xwe?

Eger yekî ku bite neynûkên xwe, adet, xwe ne bi tenê dikarî destên sedema ji bo dewletê kirêt, di heman demê de di hinek rewşan de, be di encama ziyanên giran bi plakaya nail, diranên an pidîyên. Eger tu ji bizmaran stubby û cuticles xwîn westiyayî, bikaranîna teknîkên hêsan e ku bikaribe ji bo rêgirtina li tendurustî û bedewiya destên xwe.

Va ye, li hemberî pirsgirêka xwe - ew dem e ku ji mikur tên ku ji adet, ji kontrolê derket û çû, û hûn nikarin jî, heta dema ku we ew dixwazin. Berî her tiştî, divê hûn bizanin ku dema ku gel bite nenûkên xwe di dibistanê de, li ser kar û li cihên din ên giştî dixuye jî, ev nayê qebûlkirin. xwe re bêje ku tu bixwazî xelas ji xûyên cînayeta xwe û neynûkên bi tendurist û xweşik in.

Nirxandina rewşa, ma tu fêm bikin, hûn dikarin bi vê pirsgirêkê li ser xwe bi xwe re mijûl. Eger yekî ku bizmaran wî bite tim, tehdît, xwîn an jî ziyan giran bi plakaya nail de jî, pêkan e ku pêdiviya wî bi alîkariyê. Di rewşên wiha de jî, îhtimaleke ku li wir adet, nîşanek ji ber nexweşîyeke cidî bêtir, wek e sendroma ji alozîya adetî-mecbûrî de. bijîşk serdana eger hûn hemû rêbazên hewl dan lê me nikaribû ji bo rawestandina sotîner nenûkên xwe ne. Cihê kêfxweşiyê ye, tu caran dev ji adet, bê alîkarî, xelas.

Try ya ku li şûna adet sotîner neynûkên xwe li ser yên din. Û gava ku hûn hest bi mereq kirin ku rajin doza kevin, bar li ser tiştekî din. Hin kes tercîh ji bo bang li ser sifrê bi tiliyên xwe, li çepikan xin, yan jî bi tenê destên xwe bifikirin. Just kêrhatî, an jî qet nebe bêalî diįe bibînin, ku dikare ji yek kevin şûna. Çêşît zîvekî, keychain an tiştekî ku tu di destê te bigirin. Reach ji bo ev gava ku tu caran dest bi gez neynûkên xwe. Ger tu li dibistanê in, hewl didin ku hizir li ser Îdareya razber - Ji bo hilbijartina dagirkirine, li gor cihê ku derbas dem. Hilbijartina kind cuda yên activity, ev girîng e, ne bixwin û ne tiştekî û ji bo dicûm ne - ew dê alîkariya ji bo şikandina adet teşwîqeke devkî.

Sûd ji maddeyek taybet bi tama bajon. Ji bo kesên ku bizmaran wî zêr e, komek ji besteyên kîmyewî, ku dikare bê li dermanxanê kirîn hene. Her tim tê wateya bi hilgirtin û çend caran serî li ev roja. Ger tu ji ku tama narkotîkê bi kar anîn, lê li şûna bi din. Çimkî gava ku tu dev ji nail sotîner, berdewam bi kar kompozîsyona ji bo hin dem ji bo tamîrkirina encama.

Veşêrin boyaxa nail ya. Ger tu jineke in, serî li nail polish bi reng, wek sor an reş - da ku eger hûn bi bizmaran lêdida, Manikur te kirêt va wê. Men dikarin Polish kar bikin û bisepînin a cream taybet an de şewq dide. Ma hûn jî dixwazin ku zirara neynûkên xwe, eger ew di rewşa baş in. Sûd ji xizmetên profesyonel, di nav de acrylic Designed by bizmaran. nails Artificial Acryl têra xwe dirêj lidarxistin û çi ziyanê ji bo plakaya nail xwe sedema ne. Ger adeta xwe bi rastî pir xurt e, hewl da ku manicure biha bi pattern kalîfîye - ev dê bibe hêmaneke mezin ji bo şopandina ku destê te ne. Yê ku ji bizmaran wî zêr, divê girîngiyeke taybet ji bo bicîhkirina ku lênêrîna ji bo wan bi qasî ku pêkan bidin.