Bonn soup. Herwiha tenê tenê erênî

Di cîhanê ya modern de, gelek derî û teknolojiyên ji bo windakirina giran hene. Û her jin dikare xwarina xwe ji bo xwarina xwe û bijartên xwe bide hilbijartin. Heke hûn Kremlin (xwarinek xwarinê an mono-xwarin) hilbijêrin, paşê ji bo rastiyê amade bibin ku sebên wê xwarinê xwarinê ye. Di nav dezgehên ji bo dermanên xweser ên bandor ên bandor ên bandor, yên ku bi navê Bonn Bonn dibêjin, baldarî girîng e. Bersivên li ser vê, bandoriya wê bi tenê erênî ye. Pêdivîya sereke di vê bikaranîna vitamins û şêlên xwe de ye. Dabeşkirina hilberên ji hêla pisporên doktoran ve tê pêşniyar kirin, ji ber vê yekê hûn dikarin piştrast bikin ku materyalên veneşîn, vîtamîn, fîlok zincî di vê kûçeyê de tête parastin.

Pergala xwarinê rationalistic, ku di nav xwarineke ewle ya Bonn de, xwarina ducanî û dermankirinê ji bo pêşniyazkirin tê pêşniyarkirin, ji bo mirovên ku bi nexweşiyên cardiovascular ve tê pêşniyarkirin tê pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku beden paqij bike, buhayê avê baş bike, baş, û "bi rê ve" alîkarî ku ji hêla giran ve zêde dibe.

Ji bo kesên ku ji bo winda giran a Bonn ve hilbijartin, encamên ku werin balkêş têne soz kirin - hûn dikarin hefteyek pênc kîlan winda bikin.

Wê şewqê vexwarina vîtînanê bi vî awayî amade ye: Tu hewce be ku kulika piçûk, 5-6 bîlan (qirikê diçînin), ku gelek tomar (qirçikê diçin), serê serê piçûk, kûçikek piçûk, hinek mêşên kesk Ji bo bîhnxweş Li saxçeyek mezin (3-5 lîder) avê avêtin, hemû materyalên di nav wan de danîne û heta ku amade ne. Ev komputerên hilberên bingehîn ên xwarinê ye. Hûn dikarin cûrbekirî 1-3 cûrrên, kedê serê, root û stalkê cileryan. Bekêşê Bonn carinan carinan tête gotin, da ku ev baxçê bara berbi baxçeyê (herdu, stem, root) divê herdem herdem di xwarinê de be.

Xwarinên xwarina kêm bi kêfxweş in, bi vî awayî Bonn soup e. Bersivên li ser bîhnfirehê pir pir cûda ne - hin kesan xuya dikin, kesek - bi hêjayî qebûl dikin, lê kesek ew xemgîn e. Ji bo xwarinê vê vexwarinê xwarin, hûn bi kêmanî hefteyek, her rojê û her rojê hewce ne. Di van rewşan de, xwarinê herî zêde ya bermayê bermayîne. Di şewqê de, ku ji bo bîhnxweş û bîhnfirehkirina çêtirîn, hûn dikarin cûreyên cûda, spî, sauştî, kubên bouillon dikarin zêde bikin. Hinek henek li ser birçikek zehf, yên ku bi temamî tête pejirandin. Di bîhnfireh, perçeyên sebên, bi taybetî, şewitandin, nehêle pir tedawî dibînin, da ku hûn di şewitandinê de şewitandin.

Di xwarinê de heft roj, û Soup dikare ji bo hefteya yekser vexwarinê vebibe, an berhemên parve bikin, da ku ew her roj rojek nû bikin û bixwin. Dibe ku du rojan hûn pêdivî ye ku pênc lîberên şewqê amadekirinê amade ye

Ji bilî şewrê, di dema xwarinê de, hûn dikarin xwarinên din yên din bixwin:

Roja pêşîn - hemî fêk (lê ne kanan);

Roja duyemîn - sebên, pêştirî kesk kesk (di hem tedawî an rawestê) de;

Roja sêyemîn - dibe ku hûn bi fêk û vebawer hene;

Roja çar roj di heman rojê de berî şîrikê bi naveroka fatê kêmtir e;

Roja 5'emîn û şeş rojan - xwarin û tomar:

Roja 7'emîn - ji ber her tiştî vexwar û zêrîn bi. Soup û hemî hilberên din ji bo her roj dikare bêyî sînor bêne xwar kirin, hûn dikarin ava vexwarinê bikin û çayê nehê şîn (kesek kesk).

Divê divê bêne xuya kirin ku xwarina Bonn, ku di bin çavkaniyên Bonn de tê de beşdar e, di dema xwe de, nirxandina van hilberên van lêberhênanê de nexşirandin û nehêlin ne alkol, xwarin, şîn, mermins, fried, sweets.

Bi pirranên pirrjimar, ev yek e ku ji bo rasterastiya wê tenê li hêviya we girêdayî ye.

Bi hişyariya hişyariya xwarinê xwarinê, vê bonnê Bonn, pêşniyarên ku ji hêla tengahiyê veguhastin hêvî dikin, bêbawer wê alîkariya alîkariyê ji bo demek dirêjtirîn pêdivî ye, dibe ku her dem.