Serdilşewatî di ducanîyê da: Dihêle. Çi ji bo dermanan ji bo serdilşewatî di dema ducaniyê de

Heta bi 80% ji jinan di dema ducaniyê de xwedî hest naxoşî an şewitandina hestyariyê tenê jor di zik de li zikê jorîn, û bi sanahî - serdilşewatî. Ev dikare çend caran di nava rojê de pêk bê, û her êrîşeke xwedî duration of a çend xulekan an saet pîvandin. Carna serdilşewatî hema hema berdewam e. Li dawî ya ducaniyê de, diyardeyeke caran tiştê qewimî destê xwe. Lê neêşin, ji ber ew, ev yek pêwîst bikin, ji bo vê yekê ye serdilşewatî di dema ducaniyê de hene, sedemên vê rewşa û rêbazên li hember wê.

Dema e serdilşewatî heye?

Peydabûna naxoşî di 20 hefteyan ji ducaniyê de çavdêriya an eynî di nîveka duyem, gelek caran hefteya 30. Serdilşewatî pirî caran piştî xwarinê dixwe hest. Ev jî dikare di rewşa tirenê pêk an, piştî çalakiya fizîkî, barê deynin li ser zikê ku, di nav de torso.

Ev dibe ku ji aliyê dilxelandinê û dûyên re çûn. Carna serdilşewatî paşê li ducaniyê de bi şikilkî xuya sensations bajon ku hûn li ser bikaranîna xwarin, an vexwarin, ne girêdayî ne.

Sedemên nerehetiya

The vex, bersucan şewitandina hestyariyê li aliyê jêrîn ê qirikê Guherandinên hormonî ku laş ku di dema ducaniyê de biqewimin e. Rabe di asta xwîna hormonên pêwîst ji bo destnîşankirina zarokxwestinê de serkeftî bandorê li hemû organên hesas de ji wan re ne, û sîstema digestive tu îstîsna ye.

Progesterone nerm masûlkeyên dûz û awazek normal ya uterus dide û ewlekariya de, fetus xwedî bandor jî li ser sphincter geheşte kêmtir e, û relaxing it. Di rewşa normal de, sphincter daxînin kenalên wek xwarin access valve û juices mîde ji di zik de dîsa vegeriya nav vê qirikê.

Dema ku ew xwe vedidin, beşek ji naveroka zik dikare derkeve, zivêr perdeya mukozê. Ji ber çi sedemê serdilşewatî li ducaniyê de zû.

Di nîvê duyem added faktoreke din - mekanîk. Fetus diçe zêde dibe û uterus, li volume yên ku zêde bi awayekî kifşe, zextên li ser hemû organên hundir zikê diceribînin. Di dewleteke ku normal ji bo ku bedena mirovan de, zextên li zik bilindtir e ji hundir valahîya Sîngî e. Ji ber vê yekê, dema ku, di dema tevgera an guhertinê di rewşa cesteyî li ser zik bandora dî yên organên din e, naveroka wê, bi nav qirikê bi rêya sphincter pasê di bin bandora hormonên avêtin.

Wê di dema ducaniyê de serdilşewatî, ku sedemên wê di encamên bi silikîn û tifê jî geheşte ji naveroka mîde derewan bike, nîşanek e bi tenê. Ev nexweşî ji vê nîşaneyê pê re tê gotin kuxuka esophagitis. Ev li geheşte para tifê jî bi silikîn û ji piştî ku li ser sisiyan kêmtir xwe. Di asta normal yên pêgir (pH) ji qirikê 6.0 e. bi nizimtir fêkiyan mîde û şîrînî xwe biçûkkirî tifê veqetandin û provoke dike iltîhaba Contact.

E serdilşewatî xeter?

Hebûna serdilşewatî di dema ducaniyê de ti bandorê li ser encamên wê. Bi piranî sensations bajon xwe piştî zayînê, gava ku verastkirina hormonî ya ku bedena wê bê li ser lactation danîn, û ji bo rizgarkirina baby ne li hundir beden diya xwe re derbas bibe.

Di vê heyamê de, li gorî mêjera progesterone bikeve hişkî, ev ji bo damezrandina şîr pêwîst e. Wek netîce - sphincter geheşte wê ji bo normal vegere, ku dev ji bêhna û azarê sedem bi destê wî.

Ger e ku herdem li wir serdilşewatî, sedem ji yên ku dikarin bibin, ne tenê li Guherandinên hormonî, divê saxlem xwe agahdar bike. Di dema ducaniyê de dikare kêm-sewiyê de zêde û nexweşiyên sîstema digestive ji ber vê yekê berê dîtibûn, ne li ku serdilşewatî - ku yek ji nîşaneyên. To hilbijêre metoda rast ji bo tasfiyekirina nerehetiya girîng e di nasîna rast, da ku rewş dikare ji bo lêkolînê de pêwîst ji bo zelalkirina xwe rêdan.

Ji bo nimûne, ew dikare bê esophagogastroduodenoscopy pêk lêkolînê dewletê ji qirikê û zik. Eger pêwîst bike, ew dikarin te miayene duodenum. Doktor jî divê agahî bidin heke serdilşewatî giran di dema ducaniyê de heye. Ev dikarin tedawîya tibbî hebe.

Tehlûkeya progesterone

Progesterone, navê hormona yên ducaniyê de, çend erkên giring di dema Bêguman wê çêdike.

Di rêza yekem de, pêşiya kurtajê di parêzê. Proteins mezin dibe û di zikê wî de, fetus sîstema parastinê dayikê wek biyanî fêm kir. Di rewşeke wisa de, wê hewldana laş to get rid of the object biyanî beþdar.

Ev reaksîyona divê bêtesîr bê kirin, lê tepisandina di sîstema xweparastina di dema ducaniyê de gelek jî xirab e - ji ber ku ew jî diparêze, dê li dijî vegirtina nexweşiyê, û ji ber vê yekê dê û zarokê diparêze. Di rewşeke wisa de "birbireya" dijber progesterone, ku erzankirina tone ya uterusê, ku parastina fetus dibe.

Fonksiyona duyemîn a progesterone e ji bo guhertina metabolîzma di laşê diya xwe, derfet û ev bi qasekî barê extra. Û di qonaxên piştî ducaniyê de, ev hormona hevva û tendons tesîrê, parastina a zarok ji travmaya birth.

Hemû yên li jor diyar dike ka çima di dema ducaniyê de serdilşewatî, û ew diafirîne nerehet e wek girîng li gorî girîngiya progesterone bo hînkarî û ewle û zayînê ne.

Serdilşewatî di dema ducaniyê de: tiştê ku?

Li ser bikaranîna dermanên di dema ducaniyê de, bigire ber çavan bandora xwe hem li ser laşê diya xwe û fetus wê pêwîst e. in, dermanên li dijî serdilşewatî dihewînin, nîtratê bismuth hene. Ji bo nimûne, ji bo nexweşiyên ji zik û Vicalinum Vikair bikaranîn.

Ev hilikeka ji bo jinên ducanî contraindicated. Berî ku hun rahêjin heban ji bo serdilşewatî di dema ducaniyê de, divê saxlem bişêwire.

Heman tişt ji bo derman kevneşop. Li gel dewletê correction ya bi sitendina narkotîkan bi bandor li dijî serdilşewatî Dibe ku guherandinên di parêz û aktîvîteyên fizîkî. An jî, van tedbîran dikare bibe alîgire kêrhatî ji bo dermankirina bijîşkî.

riyên Simple ji bo têkoşîna serdilşewatî

1. Food divê fractional be - baştir ji caran bixwe, lê belê beşên volume biçûk. A hindik xwarin tepsandin ji derxistina xwe ji mîdeyê kêm dike. divê 5-7 caran di rojê de, cara yên ku hene - ne dereng 3 saetan berî bedtime.
2. Ev divê ji diet yên betanê û xwarinên sorkirî, herweha çay xurt, qehwe û vexwarinên sodayan hiştin. Ji bilî wan, wê kêrhatî be dev jê berde şorbê dewlemend (bi taybetî Virûs), goşt nekişandî ye, pîvaz nû û sîr, nanê reş, pickles, marinades û qehwê nebatî hot, ava lîmoyê e.
3. xwarin tê pêşniyarkirin ku kêmkirin û pêgir û ku bandora p'er 'da. The taştê yekem dikarin bi jelly an oatmeal dest. Alîkariya ji bo têkoşîna serdilşewatî dikare şorbeyan jî şensekî yên weke riz, Soufflé ji goşt bêbez û kozika bêxçe de, û souffles steam masî jî ji wê.
4. Tu dikarî hêk nerm-bikelînin, välling bi krem, xwarin Omelet steam. Nanê desirable bi tenê spî û di şiklê hûrikên e. Sebze, divê xwarin, hêdi hêdi an bikelînin, sêv - li kezebê.
5. Ma di dema xwarin û vexwarin.
6. Dûr dersên helwesta horizontal û bi zirara minutes 30-40 piştî xwarinê dixwe. Time piştî xwarinê baştir li ser hinga leisurely li hewa teze ma.
7. Clothing divê sist be, zik, faşîzmê ne.
8. Ev pêwîst e ji bo şopandin û Berdewamiya yên BDP'ê - ew rojane divê bên. Dema ku îhtîmala ku constipation - ji de û berhemhênana şîr li xwarin û dikezixîne.
9. Divê ji xewê, da ku li beşa jorîn ji bedenê destê 15-20 cm nav miriyan hat rakirin.
10. Ger serdilşewatî li ducaniyê de zû di rewşeke janên pêk tê, hûn dikarin ji bo xwe rehet bike, nerihetiyên ji piştî vexwarina qedehek şîr bê ku rabe. Ji bo vê jî, divê hûn ji bo rabe ser xwe, hinekî an bi nermî, vegerin ser li tenişta xwe - da ku wek kêm wek mimkin têkdana di zik de bi bending li torso. Drink di vê helwesta.
11. Ev divê negrin antispasmodics, dikarin baştirkirina sphincter kêmtir xwarin çewtiyan.
12. Dema ku gymnastics vala dev jê berde exercise ji bo abdominals.
13. Ladarawa torso kûr ji bo her awayê çalakiyên fizîkî. Çespandina solên xwe an jî tiştekî Doşeka xwe ji qatê, bimifa squat bêtir ji xwar e.

Ev pêşniyar dike ku dermanên kevneşopî?

Ji ber ku pirsgirêka dewletê yên bajon yên li benda a zarok sedemên fîzyolojîk a xwezayî ye, ev ne tiştekî nû ye. Ji bo têkoşîna li ser fenomena serdilşewatî di dema ducaniyê de, rêyên folk bi cur be cur ên recipes kirin. Li vir, hinek ji wan in.

Aromatherapy di dermankirina serdilşewatî li ducaniyê de bi bandor e. petrolê ve tê bikaranîn girîng yên leymûn (lîmon an orange). Take 4 dilopên oils bînbiheştîn lê li ser bingeha kevçiyekî çayê yên petrolê ji tovên rêz. Ev tevliheviya ji bo kesayetiya paş (di beşa jor), wekî melzemeyê di bath avê û inhalation ji avên hat bikaranîn. Aromatherapy dibe ku wek tê wateya serbixwe tê bikaranîn jî, pêkan e ku temam ti derman serdilşewatî pêkanîn, di dema ducaniyê de.

A decoction ji chamomile, ji ber ku di çalakiya li dijî-înflamatuar nerm, nikarin rabikin bi silikîn û ji perdeya mukozê de, fehma nerehetiya e. To make it, bigirin 3 kevçîyên xwarinê yên chamomile ziwa, pour yek tasek ava kelandî de û rê ji bo giyanî ji bo minutes 10-20. Qijilandibû, di encamê filtrata ye, bermahiyên giya guvaşt. Ev divê di sips biçûk vexwar. The frequency ji qebûlkirina - sê caran di rojê de.

10 gr. pincarê centaury asayî steamed bikaranîna kelandî de cam avê û piştî Înfuzyonê mayînde 2-3 saetan, mêjiyan û guvaşt. Şorbê bigire heta 4 caran di rojê de, nîv seetê berî xwarinê. Dozaja li yek dem - a kevçîyekî xwarinê.

Di têkoşîna bi serdilşewatî dikarin çay bi ginger alîkar. To make it, tu kodên lê zêde bike ji çay dihêle çay qels ji bo rêyek din ji ginger û vexwarin, li her demê.

Di dema serdilşewatî dirêj dikarin toz rhizome derbas dibe. Pêşniyara me ew e ku 3-4 caran di rojê de, di demekê de - ji sê paran a Teaspoon.

Root gêzerê meddî. Ingest bê şekir, eger bandora dikare bibe pêşberî ji xwastî.

Koşka fêkiyan ji yê kartol destê ti şêwazê License de (bikaranîna Gauze an grater û Juicer). Take 1 kefçika di destpêkê de nîşana serdilşewatî. fêkiyan amade profîlek zêdetir ji 20 deqeyan de tune, bîrdoziyê de jî, divê nû be.

Di Îskanek ava xasima lê zêde bike a kevçîyekî xwarinê hingiv. Take 2 car bi roj li ser piyalek - li ser zikê vala û bi şev.

tovê cehe Broth heye p'er 'û çalakî li dijî-înflamatuar. Ji bo tovên cehe amadekariyên xwe ava kelandi, li rêjeya 1 kefçika per tasek av, li germahîyê kêm ji bo 5 deqeyan de, piştî ku bi israr nîv seetê, nehesiya an dihejand bikelînin. Heta bi 5 caran di rojê de li ser kevçîyekî xwarinê.

Hevdîtina bi dermanên kevneşopî, divê bê bibîranîn ku tu broths bo serdilşewatî di dema ducaniyê de tê bikaranîn - dermanan, û her yek ji wan, jiyana refikê xwe. Şorbê amade kirin, divê di sarincokê de ji bo tu zêdetir ji roja. Piştî vê pêvajoyê de, divê hevîrê nû amade bike. Binpêkirina vê qeydeyî dikarin li şûna li ser hatinên payî biêşîne.

E alîkariya Soda?

Soda a amûrên gelêrî û sade ya serdilşewatî e. Lê belê, di vê rewşê de, wek ku serdilşewatî di dema ducaniyê de, ku sedemên wê di guhertinên li physiology ji organism derewan bike, ev yek ne tenê li heftîya, lê dibe ku zêde îhrac piştî bêhnê kurt de rê. Di resepsiyona xwe jî diguhure balance acid-base di mîdeyê, û piştî ku ji nû ve hilberîna ava mîde, û nerehetiya dîsa bi a bang e. Ji bilî vê, sodyûm ku di soda, dikarin edema çewtiyan. Li şûna soda baştir e ji bo bikaranîna avê mineral alkaline non-sodayan, bandora ku nermtir e û ne ji biha û pêgir bi rê ve ne.

dermanên

tedawî Medikametoznoe ji serdilşewatî divê doktor tayîn bike, kire nav nîşaneyan jî şexsî û contraindications ji her nexweşekî. Dema gilî ji serdilşewatî, ew nikare ku moda hêza at niha wisa dewletê berîya ducanîyê da bipirsin, herweha kesên ku eger qewimî.

Xwînê, dermanê nivîsandin, gava e, nerihetiyên an guhertinên jiyanê giran, û rêbazên non-farmakolojîk tu encam nedabûn hene. Eger nexweşek dît serdilşewatî berdewam, sedemên ku ne zelal in, berî dermanekî taybetî hûn peywirdarkirin, bijîşk, dê testên pêwîst bimeşînin.

Di nav rêbazên ku ji bo jinên ducanî bi serdilşewatî bi rêvebirin, dikarin ev bin:

1. Antacids - dermanên ku bêbandor acid zikê destê selikekê de pêgir xwe û bi vî awayî dev ji bêhna ji qirikê in. Ew di şevekê de nîşaneyên êş holê. Ji bo nimûne, pills "Renny".
2. Alginates - dermanên ku zordariyan kuxuka acid. Ji ber ku di avahiya xwe de, ew dikarin di zik de heta 4 saetan rê li xuyanîbûna xwe parast.
3. Medicament "ranitidine". Ev bi tenê di bûyeran de ku du cure yên berê yên derman in, bi bandor bi kar anîn.
4. tê wateya nepêçe, wek "Fofsfalyugel", "Smekta" hwd. Ew dikare bi tenê carekê gava a serdilşewatî an rêdan standina ESP ji yên weha dermanên (3 caran di rojê de ew yek saetê de, piştî xwarinê jî tên girtin, û cara çaremîn - berî razanê).

Serdilşewatî û stresê

Çima serdilşewatî di dema ducaniyê de û piştî stresê an stresa hisî hevpar e? Bandora li ser sîstema digestive, ji bo derketina ji serdilşewatî dibe ku ne bi tenê xwezaya mekanîk an hormonî heye, di heman demê de jî têkdide. Li aliyekî, overloads demarî dikarin bizdandinê, faktoreke ku li kirina xwarin peyda bibin. Li aliyê din jî dewlet - stresê yên sîstema rehikan hestewariyê ji qirikê zêde dike. Di encama çalakiyê de, bibe sedema nerehetî, heta yên hindik ku pêngava kîmyewî.

Psyche ducanî li dûcaniyê yekem li ser bingeha guhartinên hormonî di stuyê xwe jî diguhure. tirsê nîşankirin û kilan mood, hesasiyeteke bilind demarî ji sitresê. Di bin van şert û mercên serdilşewatî gengaz di dema ducaniyê de sedemên ku ji çend faktoran pêk tên, weke yek ji yên ku stress tevbigere.

Helebçe û li jor li ber çavan, da ku di rewşên stres, lê pêwîst e. Mêrê û endamên din ên malbatê divê piştrast bibin ku dê pasê atmosfera dostane û handanê, ku xwedî bandoreke erênî ne tenê li ser dewletê xwe yên tenduristiyê, di heman demê de jî li ser tendurîstîya zarokê di zikê.