Sports û FitnessMartial Arts

Sambo - ew parastina cewherî bê çek e. Martial Arts

pêşketina Sambo dest bi pêş di 30s li Yekîtiya Sovyetê. Bi vî rengî ya têkoşîna dimeşin jimareke mezin ji teknîkên, ji hunerên şerî yên neteweyî. Sambo dikarin bên nav sporê û şer de dabeş dibe. Ew cudahiyên hene. Ev ji bo ku dixine navbera variations welat, wê bê li ber beşa Sambo hin hilbijartî pêwîst e. Li ser vê yekê em dê li ser vî şer yek rawestim.

Afirandina a hunerên şerî de ji bo NKVD

Pêşxistina Sambo dest Spiridonov VA Ev ew ku avakarê yekemîn ya hunerên şerî de bû. Di vê pêvajoyê de ji 1922 heta 1933 jî pêş dîtin û di çend pirtûk ji teknîka xwe parastinê ravekirin. Wek bingeh ji bo çêkirina wê English û boxing French, "şerê navxweyî," û her weha weke hunerên şerî de Japanese ji funcţionare hatin binçavkirin.

Hemû alavên Spiridonov şer e, nav çend beşan de dabeş dibe. Ev bi axivit û levers, şokên, teknîkên hevgirtî ya lezgîntir û compressing, encamên ji hevsengî û berovajîkirina. Li ser bingeha vê teknîkê de, ew rêbazên parastina li dijî ragîhandinên cuda û li dijî êrîşa ji dijminê çekdar pêşniyar dike. Bêguman parastina cewherî bê çek (Sambo) Spiridonov ji bo NKVD kirin. Yekem, şerê gazî kirin "xwe", ew jî navê xwe kir "samoz". Sambo - û ne tenê di şer dem ev name wê ya dawîn bû.

The cebilxaneya teknîkî hunerên şer de nabezim, pehîn, kilît li ser movik, herweha xeniqandin. Receptions di rack pêk hatin. The şer li ser erdê ma yet de tune ne. Kimonos bo Sambo di wan rojan de çakêtê bi vêl de ji bo belt wê nêrî. Mêran jî ji mêj ve tights wrestling. Wek shoes boots bikaranîn style leşkerî.

Damezirandina Sportên şerî

Sazkerê duyem ya Sambo - ew Oshchepkov B. S. in 1911. He perwerdeya judo re derbas bû, piştî ku ew dan 2nd stand. Di vê pêvajoyê de ji 1922 heta 1925 Oshchepkov bi îstîxbarata leşkerî de kar kiriye û li ser axa Çînê bû. Wî li wê derê bi şêweyên ji wushu nas kirin. Di vê pêvajoyê de ji sala 1929 heya 1939 ew li Moskowê dijiyan, gelek caran ji bo Lênîngradê çû. Li her derê ew judo terfî kir. Û ew bi vê yekê ne tenê di nava fermandarên artêşê, di heman demê de jî di nav de xwendekarên kir. Bi nisbet bi Spiridonov, ku ew di sîstema perwerdeyê ya gel destûrê ne, ne di xizmeta, Oshchepkov hewl da ku bi kujê berevajî. Wî xwest ku ji bo judo ji bo hemû nas bû.

Ew semîner li ser Sambo lidarxistin. Ev cihê li bajarên cuda girt. bernameya weha semînerên nav çend beşan de dabeş kirin. Xwenîşandana yekê wateya bavêje, levers, xeniqandin û derbên (teknîkên bingehîn). Di beşa duyemîn de bi rêbazên display ya parastina li dijî êrîşa ji dijminê ku bi kêrê, bi çîtikekê an a gun çekdar bû derhêneriya. Di qonaxa sêyem ku di semînera nîşan şer teknîkên-destê navbera du neyarên bêçek. Oshchepkov hewl da ku hîn bike wrestling freestyle style. Ji ber ku ew jî şer kir.

Em ti xwenîşandan li cihê balkişandina Sambo herin ne Oshchepkova. Ev her tim nerazîbûna mezin di nav gel de hildiberîne. Di encama vê çalakiyê de, xebata hatiye dîtin ku di plana ji xwendekarên sazîyên perwerdeyî yên sporê de. teknîkên şexsî di nav aloz TRP de. Û di sala 1932 k'omekt'opkirina serbest hat berdan. Ev bi kurtayî li ser prensîbên sîstema wrestling, ku li ser hunerên şerî yên judo ava bû. Ev di kitêbê de li ser exercise amadekar, sîgorta, qaîdeyên pêşbirkê û wisa li ser bû. N.

Cudahiyên ji judo

Eger em bi têkoşîna klasîk ên judo hev, ew hin cudahiyên hebû. Oshchepkov kimono bo Sambo hat guhertin. Li gel vê, ew ferza ji holê hatiye. mat hişk û ew bi berikên nerm qalind şûna wan. Li ser vê yekê ew ji aliyê hinek teknîkên teknîka karakterîstîk ên din hunerê şer temam bû. The şer, ku ew coach şagirtên xwe Sambo Oshchepkov hîn ev rêje ji bo hunerên şerî de ku pêş Spiridonov athletic zêdetir û License de ji bo belavkirina girseyî bû.

Girêdide du huner yek

Di dawiyê de ji 30s û teknîkên hunerên şer Spiridonov Oshchepkova ve girêdayî bûn. Ev nekir Volkov P. ku bi her du vagonên xwendiye. hewldana wî ew di manual ji bo dibistanên NKVD ravekirin. karê wî Kharlampiev berdewam bû. Wî pirtûkeke bi navê "Sambo" weşandin. Ev manual di 1949 hate weşandin. derbên Lê belê, ew hiştin, xeniqandin, çopên xişandin û teknîkên parastinê yê li hember dijberên çekdar. Bi vî awayî ew bû ku ew di şerê li ser sporê û şer parvekirin. Her du cure yên di kitêban de şirove kirin.

wrestling

So Sambo - cûreyeke hunerên şer û sporê. hunerên şerî gelekî populer li gelek welatên li seranserê cîhanê de ye. Di qonaxa niha de, ew di nav çend hezar cîhêreng ên ji teknîkên. Û ji wan re bi kar tînin ne bo êrîşkirina. werzişvanên Russian nikare win gelek ji şampiyoniyan di dîroka şer de bûn. kind Athletic hunerên şer ji nav categories weight de dabeş dibe. Ji bo pêkanîna teknîkên yên Tevlihevî bi cur bi xalên xelatkirin. The athlete zû dikarin bi serkevin. Ew ê hewce ji bo pêkanîna a hold êş, danîn de muxalîfan bi ser pişta wî, dema ku mayî di rack, an get 12 xalên din.

forma art Combat

Sport Sambo type şer Training, Bilîs, greva herdu dest û lingên. Ev jî mimkun e ji bo pêkanîna bavêje, bi êş li Serêkaniyê, kampên, û hwd. N. Gelek bawer dikin ku ev binpê felsefeya wrestling şer, ku bi giranî li ser êrîşê de ye. Lê, pisporên sereke dikarim bi vê nêrînê ne, bawer bikin ku têkoşîna ji bo parastina cewherî de tê bikaranîn. Combat Sambo Rûsya dest bi pêş di 30s Spiridonov. Lê belê ev ji niha ve li detail mezintir li jor. Fighting de cihêrengiyeke mezin li goga, teknîkên. Ev ji bo vê sedemê ye ku ev dişibe gelek hunerên şerî ye. Lê belê yek ferqeke pir mezin heye. Ev hunerên şerî û netewî ye.

hêmanên girîng hunerên şer

e yek rewşa, ku ji ber çavan neyên girtin, bêyî ku beşa Sambo hilbijartin hene: çînên bi ser mat werzişa lidarxistin. Ev ji mats tightly de pêçayî û komkirin. Ew dikare canvas, flannel an type din ji bagerê de heye. Carpet ji bo kontrolkirina de qada xebatê, herêmeke paraztinê, ku ji mats obkladnyh avakirin. Tevahiya sîstema divê ji erdê bi Dietz, saziyên di bin nivînên li ser keviya girêdayî be.

Eger mat e amade ne, hûn dikarin chips û qirşikê bi kar tînin. Tewa pêşî divê nebe kêmtir ji 20 cm li thickness. Ji bo afirandina ev divê tu chips bi kar tînin. Sturiya ji layer duyemîn divê nebe kêmtir ji 15 cm. Ji bo afirandina axê, bê pêk anîn. Herdu jî kêmxwendî, divê bi baldarî lê dihête û zemîn. Ev ji bo amadekirina surface kar pêwîst e. Ji bo vê yekê senaryoya ji bo vekêşana li ser peyarê pêwîst bû. Tu pêwîstî bi rastkirinê li dora perimeter bikaranîna bêliv. Ew divê bi baldarî were eyar ji hev û din. Ev alîkarî dê pêşî li barînê ji naveroka piştî êrîşên.

Eger tu biryarê ji bo şer, lê divê bê fêmkirin ku her beşa Sambo gehîne ku, hebûna athlete cilên taybet. şer Ev collarless jacket, belt pêçayî, kurtefîlm athletic û solên taybet - wrestling.

Jî di alavên şer sporê berfireh tê bikaranîn. Em behsa vê dumbbell bi giraniya pirsgirêkê, daran û mijarên din, ji aliyê yên ku tu dikarî hêza pêş. Sîstema perwerdeya wek giraniya sporvan, û ya bi giraniya saheya xwe de tê bikaranîn.

Felsefeya hunerên şer

Sambo Rûsya ne tenê form of Sportên şerî ye. Di şerê li dimeşin hemû pergalê, ku dikare bê bikaranîn ji bo perwerde û pêşxistina ji kalîteyên exlaqî û Volitional, welatparêzî û hemwelatî. Sambo a zanist parastinê, xeyda ne ye. Combat e ne tenê ji bo fêrî parastina cewherî. Ev jî dê ne ji dewlemendîya tecrubeya jiyanê, bi avabûna character solid, zindîtir dike û bi bîhnfirehiya piştgirî bidin. Ber van taybetiyên wê bê ne tenê di kar de, lê di çalakiyên civakî pêwîst.

Sambo ji bo zarok û mezinan a sêqat ku alîkarî ji bo pêşxistina self-disiplîn e. Bi şer avakirin exlaqî piştgiriya hundir de, rewşa te ya şexsî bi hêz, ku bi xwe li ber gihiştina armancên dîhar dibe. Bi têkoşîna li dijî baregeha civakî yên civaka avakirin, wê bê: kesên ku dikarin hem ji bo xwe û ji bo malbata wî rawestin.

adetên huner

kevneşopiya hunerên şer û kultur ji çanda gelan ya Rûsyayê, ji awayên têkoşînê. Di vê sîstemê şer a li ser bingeha herî baş ya hunerên şerî yên neteweyî. Di dema damezirandina wê ve wek bingeh fisticuffs hatin binçavkirin, şerê (Russian, Georgian, Tatar, Armenian, Kazakh, Uzbek). teknîkên taybetî ji bo boxing (French û English), her wiha li ber çav girtin. Ev hatiye balkişandina azadî Amerîkî, wrestling Brîtanî, judo, sumo û din re derbas ne Sportên şerî.

pêşbazî Sambo bi ser search for all pêşketî û bibiryar, peyvendiyên berdewam, tarihi bingeha. Sîstema şer li derdora best vekirî ye. Bi hev re bi metodên gelek kes ji bo têkoşîna hunera şerî de neteweyî prensîpên exlaqî ku tîpîk ji bo kesên cuda ne kirîn. Sambo beşek ji çanda ya di nav welatên cuda temsîl. Û di vê qonaxa niha de gelê ku li Sambo dergistî, ne tenê hînî teknîkên parastina cewherî ne. Ew get a tecrubeya mezin, alîkariya wan ji bo avakirina reftarên hêja li ser bingeha nirxên wê yên welatparêzî û hemwelatî.

Jiyîna

History of Sambo bi ya di dîroka Rûsyayê ve girêdayî, bi serkeftinên. The şer sembola jiyanê û berdewamiya ji nifşên cuda ye.

Ji bo Sambo, herweha ji bo cureyên din ên bûyerên, bi şikilkî li ber kiryarên qedexekirin. Ji bo wan, ku dadgerê pir hişk têne ceza kirin. Ev qedexe ji bo:

  1. Bavêje hevtayê li serê an jî bi girtina li resepsiyona bi jan. Ev qedexe ye li ser tevahiya bedenê dijmin di dema avêtina bikevin.
  2. Vejandina xeniqandin, Maxmûrê devê an poz.
  3. Kick, bite an daxe.
  4. To do jî kilît li ser ditewîne, avabûye ji bo çivanebûn yên stû, ditepisînin serê bi dest û lingên xwe.
  5. Çapemeniyê ya ku li serê bi mat û derbasî lingên xwe li ser bedena hevtayê ya.
  6. Hang dîsa bi destên xwe, lingên û serê li rûyê.
  7. Push enîşkên an çokan û li ser.
  8. Belam, di tiliyan de an pêçîyan.
  9. çek Bend pişta wî, avabûye ji bo pejirandina bi êş li ser firçeya.
  10. Twist ji lingê xwe ji kabika xwe, avabûye ji bo "werm" li ser lingan.
  11. Çêşît ji resepsiyonên êş an jî jerk di rewşek şer de

Van astengên bingehîn, ku otobus servakirinê in, xerc dersên Sambo in.

encamê de

Ev venêrînê hunerê şer e wek Sambo ye. Ev nisbeten nû rabû. Lê belê ji bo hemû wê demê de ji hebûna xwe bi rê hatiye ku bala bala gelek welatên cîhanê. Û belkî jî, di têkoşîna li nêzî paşerojê dê li ser bernameya olîmpîyadan hene. Ku em durist û dixwazin ku hunerên şerî de neteweyî yên Rûsyayê!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.delachieve.com. Theme powered by WordPress.