Pincarê Frozen - çawa cook? A çend recipes sade

Di zivistanê de, bi taybetî ji ber kêmbûna vîtamînan de, fiber û mîneralên. Bê guman, li firoşgeha firotin madeyên tevlîhev, ku di teoriyê de, divê pêdiviyên laş hevdîtinê. Lê di vir de, belkî jî, ji hestê xwe vêxist e: xwestina ji bo ku ji berhemên xwezayî sûdê gelektir ku derfetê ji bo ji "Kîmya" bi kêrî. Tevî ku, di rastiyê de jî, pêkan e ku nivîsandina peyva bê deşîfre dike, ji ber ku vîtamînan de bi qutiyên retail û kûpên firotin - kîmyayê rast, bi baldarî hilbijartin û hatiye dîzaynkirin ku ji me re xizmetê baş e. Û hê jî, xwendevanê hêja, bila kûpan û qutiyên tenê car caran wê bikar dariştinê, û em ê tercîhekê dike ji bo xwarina xwezayî bide.

Di zivistanê de jî, ew bi piranî ji berê (teze, konserveyê, frozen), sebze. How to cook sêlên ji wan - li jêr bibînin. Ji bo rehetiya xwe, her recipe dê cuda navê. Ev bi tenê dikarî wê hilbijêrî. Pêşkêşiyên recipes bi rihetî dikarin sûd ji hetta kesên ku dest pê kir ji bo fêrbûna xwarinçêkirinê bigire: ev License de, bi fêde û, bê guman, bi lez.

recipe 1. casserole

Bi vî awayî, sebze ranewestandin. How to Cook a casserole ji wan re? 500 g zebze sar (album) pêwîstî bi 3 hêk, 170 graman (nêzîkî) penîr hard, breadcrumbs, a petrolê kêm (tu, ji aliyê hilbijartina) û xwê.

Amadekirinê. Sebze bi nermkirina, belav bû li ser pêşgîra (an jî destmalekê de) ji bo avê ji heyînîya glass. Di vê navberê de, beat ku hêk û zêde ji wan du-sêyan penêr pêkhatî li ser grater û xwê çelqok zir dîsa. Tevgera firaxê ovenproof, lê reşandin, li hundir bi breadcrumbs, belavbûna goji sebze û tijî bi Tevliheviyeke ji hêk û penêr. Reşandin, bi penêr mayî. Bake tu bêtir ji 20 deqeyan di dereca standard (200 ° C).

Recipe Stew 2. Vegetable

Take sebze ranewestandin. How to cook ji wan stew nebatî? Ev e bi gelemperî firaxê sade herî, License de li ser amadekirina heta xwendegehê. Fry sebze frozen (do Befra ne) in, nîvişk li ser germahîyê kêm heta dibişkivin. Season bi xwê, bi tenê pincarê (eger tu) reşandin. Berî ku xizmetê hûn dikarin bi xameya tirş de birijînim. Pirbûna sebze û petrolê de - li debar ya. Sebze dikarin bên li petrolê sebzeyan tê sorkirin, lê ew ê di nava amanekî kremî flavor hesas zêdetir bide.

3. Vegetable şorbe

Di vê navê de, tu rojeke nebatî bikin. Werin, em dibêjin, hûn hê jî sebze qerisî bûn. How to cook şorbe ji wan re? Hûn hewcê ham (120 gr.), Potato (3 medium), kesk (ti), pîvaz (biçûk), gizêr (biçûk), petrol (tercîhkirin kereyê), rêyek din ji îsotê spî (erdê), tuna (yek amade Bank), pakêtek hindik goşt kufikî bûn.

Mangoya kartol peeled, ew pour nav ava kelandî de (nêzîkî lîtreyek avê). Gava ku kartol bipije, sebze tê sorkirin, li gor pergala jêr e: gêzerê yekem pêkhatî li ser grater zir, paşê - sebze nermkirina (carrot û zêde berdewam ji bo xurde ji bo li ser 5 deqeyan). Ev girîng e ku pîvaz û gizêr bûn brown ne, û bi tenê xurde (hinekî), heta ku rûnê nivîşk di pan qelandina wê rengê zêrîn get ne. Di cih de piştî ku, zêde sebzeyan mayî. Pişta sebzeyan tê sorkirin, di pan û bîne xwarê ba pîvaz zêdetir û hemû (lê bi tenê ji bo flavor pêwîst e, ku berî xwarinê de rakirin). Birrîn goşt kufikî, ham û tuna, lê zêde bike ji şorbe amade (ji bo her du deqeyan berî dev ji germê). Xwê, îsota. Foliage (birrîn) rasterast ji niha ve em dimeşin bi şorbe germ added ye. To cook derve bi giştî nêzî 30 deqîqe.

4. Roll Recipe bi sebze

option din jî ji bo kesên ku di sarincokê de sar sebze de ne. How to cook wan Meatloaf? Ev e - firaxê sade din. Sebze vir de rola goşt bilîze. Malzeme: Sebze (an platter an fasûlî cuda, 200 g), beraz (bi çêkirna tole, 500 g), mushrooms (sereyê, 150 c), penîr (70 g), du pelikên petrolê, xwê.

Cooking baş. Goşt bernadin û ji bo avakirina tenik, lê Translucent ne "cake" (no bêtir ji 1 cm stûr). Em jî li ser mushrooms sorkirin, bi sebze belav bû (ji bo xwarinê, em jî perçek ji rûnê nivîşk birin), penêr bêinsaf lê şaş, rûn, hûrkirin, pincarê nû hûrkirin, belavkirin û dagirtina li dora perçek ji goşt hatiye bidesxistin û demsalê bi xwê. Fans dikare hinekî tûj kêm ji îsotê. Niha svarachivaem nanekî goşt bi tijîkirina û sew xwe ji keviyan û aliyan (rûnê nivîşk û penîr divê daku, ne).

Roll ji bo nêzîkî saetekê amade di tendûrê de, pêça li foil, li 200 ° C. piştî sar birrîn. Mijar bi rakirin.

Recipe 5. Ribs bi maşê kesk

How to make a frozen fasulye, string? Ev hêsan e - tênê ew xurde bikaranîna nîvişk, û paşê pêşîvekirina ji bo hinek dem û got, a cream biçûk û xwê (patiye, li ser germahîyê kêm heta cream êxistî ye, baş û xwê - tam). Ev sêniyan di nava xwe de gelekî bi fêde û bijartîn, lê hê jî bi îdîaya zêdetir bibe garnîtur. Ji bo nimûne, goştê - an bêtir, ji parsûyê beraz di.

Ribs amade ne, bê guman, cuda cuda. Di destpêkê de ev cure marinade bihosta: mayonezê tevlihev bi xerdelê (li ser cam, xerdelê û dibe ku kêmtir be, eger hez tûj ne), xwê, rings pîvaz. Tu tişt pêwîstî bi bêtir heye. Ribs bi di van Bêna qet nebe çar saetan dewam, û paşê jî di tendûrê de bipije, pêça li foil (berî da``, lê zêde bike petrolê ji bo perçek ji tama hestyar de), li 200 ° C ji bo nêzîkî saetekê.

Try. Ev bi rastî jî bi fêde. Noşî can be!