Pain di kanalên

Gelek caran ev yek diqewime ku di bedenê de, ku karên wek karên demjimêrek, pûçkirina dilovaniya rojane li ser schedule, ji nişkê ve ji rîtma normal derî. Gav bi gav, ew dest pê dike ji bo "kar" her çend rojan, yan jî xerabtir, ji bo tu Sedema êrişê wek dest pê zikêş. Dezawantajên, arişeyên ku di vê rewşê de, dest pê têkilî bi jiyana normal, stress doza û azarê.

Hûn dikarin hewl bidin ku dest ji bo ku bi hîsa xwe bi xwe. Ji bo vê constipation dikarin di quantities zikçûnê û nerm bi rêvebirin, xwarin more food dihewînin, Cellulose an Cellulose - pijiyayî kartol, polik û duckkuva din, strawberries, bran kornfleksan. destava mezin Bêrehtî nayê berhemên şîr û şîr, herweha tiştên ku ji genim tehmûl ne. Ev divê bê qasî ku pêkan e ji bo ku berhemên wisa, qet nebe ji bo demeke axiftin.

Zikêş pêwîst ji bo kêmkirina ava vexwarinê de ye, ji ber ku ev mîqdara stool bilind dike û asankariyê bo pêşxistina hilû yên xwarinê nav rovikê. Di heman bandora wê caffeine, ku herdem pêva- peristalsis, ango, hemû berhemên dihewînin, caffeine - qehwe, çikolata, çay, vexwarinên cola - jî, divê ji diet hiştin.

e, lê heta ji kesên ku xwedî li wê derê tevlihevî ding yekemîn ya hemû gefan - yên ku xwarin derket. Fast food, kafe û xwaringehan, heta eger ew pêşniyar di xwarinê de tamxweş herî, wusa bikin ku zêde bi tamî xwarina wan ji tam, di nav de bi lezî, ku bi rastî ji bo rê ji bo nexweşiyên cuda yên tract medê in. Ji ber vê yekê, di vê pêvajoyê de, tiştek baştir ji xwarinê homemade, amade bi destên xwe li wir.

faktoreke din a ku bandoreke têra xwe li ser çalakiyên normal yên di nav rûvî - exercise e.

Ger self-dermankirinê, ne ji encamên erênî rê ne de, tevlihevî ne cihê di form of îshal an constipation xwe ne, li gel e êşa di gut jî li wir, hingê bila doxtor.

Ev îhrac dikare ji aliyê tu çewtî di parêzê de, tecrûbeyên hest sedem, sedemên e, ku di prensîpê de, gelek.

Lê belê, xweşbextane, derman îro jixwe dizane ku çawa vegerin ku di komcivînê de nexweş li aram nexweş, û jê êşa di kanalên.

Ji ber vê yekê, xuyabûna van nîşanan divê li jêr, bêyî ku bi derengî, li alîkariyê ji pispor - li ber xwîna ku di d- e; kîloyan ji nişka ve; zikêş bi şev; êş rovî, carna diêşîne.

Di rewşa normal de sendroma ding bi arîşe bi navê "sendroma rûvîyan asabî". Derket holê ku ji ber vê sendroma li daniye "serhildan" ê, ku li gor van û zemîn di mîdeyê, nepixîna, îshal an constipation, beşekê mezin ji gazê, zulm niha delîl herî destpê dike, ne bi êsên di rûviyan de heye.

Ji bo fêmkirina vê yekê bûn êsên di rûviyan de heye, dibe sedema nexweşî, ew e pêşî pêwîst ji bo avakirina tenê ku ew diêşîne: ger êşa ji beriya pêvajoya derve terx bê, li îhtîmala ku bi derxistina organ û digestion Di bedena mirov de ye, ya ku di nav rûvî navê xist.

Sedemên êş û nîşanên li jêr in:

• iltîhaba Rûvî, biçûk an mezin - a herêma sore li dora navkê;
• nexweşiya rovî - êşa ku di herêma umbilical kozik;
• colic appendicular - êşê di lingê xwe yê rastê dide;
• iltîhaba colon sigmoid, zikêşa, zextan re rovî, colitis ulcerative, pençeşêrê ji sigmoid an xwarê kolona - êşa bone iliac ku lêdaneke ji bone qorikê ve girêdide;
• nexweşî colon - êş û di cih de li ber stool;
• ziyan û rovî - êşa ku di singê dayîn;

Carna di dema menopause an berî kirasê çepê êş rovî dest pê dike jinan. Bi piranî ew nîşanên ji birekê hormonî in.