Omelet li Depoya cot: bi lez û alîkar

hêkên sinyalên û şîr - a taştê kevneşop. Bes e ji ber qamçiyan hemû malzemeyên, eger we xwest, lê zêde bike hin malzemeyên, pour di tawê de tenûrê û cook ji bo li ser deh deqîqeyan. The alavên modern dê alîkariya xwediyê bo ku vê pêvajoyê hêsantir dike. Werin em li ser çawa bi axivin make an Omelet li Depoya du qat. Ev firaxê kêrhatî zêdetir û kaloriyên wan kêm e. Ev temam ji bo heta bi zarokên nûbûyî e, lê tama xwe ye inferior qelandin ne.

Omelet li Depoya du qat "Traditional". Pêdivî bi qamçiyan li 4 hêk, pour 250 graman. şîr, zêde xwê û îsotê kêm. Lubricate petrolê form û birijîne têkelê bi xwe xwarinê ji bo li ser panzdeh deqe. Ger tê xwestin, pîvazan kesk hûrkirin di berhema nîv-qediyayî ya.

Omelette bi kelerim - ku ev parêz û kaloriyên wan kêm firaxê mezin e. Daxwaziyên 1 kilogram ji divide nebatî nav florets û k'elandinê, bi ava kelandî de. Beat têkelê egg bi şîr (8 hêk ji qedehek şîr), lê zêde bike cabbage û cook ware di taybetî li ser 20 minutes.

Omelet li Depoya qat bi sebzeyên kelandî pir zû. Beat 4 hêkên bi xwê û pour kasekê çaryeka şîr. Cut nav cubes zucchini biçûk, îsota sor juicy û lê zêde bike bezelya. Hemû pêkhatiyên ji mix û cook li projeya kevneşop.

Omelette "ji bo mêr", pêwîst ji bo bi goşt re xizmet bê kirin. Ev divê beraz, beef an mirîşkê bikelînin, birrîn nav pêçekê medium, yan jî bi rêya a grinder goşt vegerin. Beat hêkan bi şîr, xwê û îsotê. Mix hemû malzemeyên û bake di qeyikê de Derma.

Bextî Versiyon ji qat ji ev amanê. Ji bo vê armancê firaqê taybet pour 1/3 hemû têkelê hêk û pêşîvekirina ji bo deh deqîqeyan. Di vê demê de, mix di beef erdê bi 1/3 ji nîv-qediyayî, pour li ser sêniyekê û cook ji bo li ser deh deqîqeyan. Next, em bişîne egg mayî û bake, heta ku dewlet amade ye. Omelet Gerk pir stand û juicy. Serve bi plakaya ji sebzeyên teze.

hêkên herduyan bi pîvaz di Depoya cot wê îkram dike. Cotek pîvaz biçûk bêinsaf chop û xurde li rûnê zeytê, da ku ew transparent, û xwê bû. Make Tevliheviyeke ji çar hêkên û nîv tasek şîr. Hemû elalet têkdan û pour nav qalibekî. Bake wekî berê.

Ji bo vê jî bermalî lazy fit pizza omelette li Depoya cot bipije. Ji bo vê jî, 10 hêk ber qamçiyan û qutîveker, lê zêde bike a xwê kêm, qedehek şîr, hinekî ji ketçap û mayonezê. Lubricate forma taybetî ya qelew û pour mix cake de. Next, sosîsên havîn, îsotên bell û zeytûnan û qut nav pêçekê de li ser dimrin surface, bê nehesiya, reşandin, coarsely penêr kirine. Bake firaxê ji nêzîkî bîst deqeyan.

Ev Omelet e jî ji bo xwarinê, ji ber ku dagirtina dikare diguherî.

Vebijarka yek - perçe cubes ananas konserveyê û mirîşkê bikelînin.

Opsiyona - şirîtên dirêj ji bacon nekişandî ye, slices tomato û zeytûnan re qehwak.

Vebijarka Sê - îsyan hemû shrimp û zeytûnan.

Vebijarka çar - cubes penîr bi xwê û dill hurkirin.

Vebijarka pênc - pelikên goşt bikelînin, kayê jî çemîle marînekirî û îsotê bell.

Ji bo zarokên ku dikarin ji bo taştê "Sweet" ku hêk di Depoya cot herduyan. Ji bo vê 6 hêkan bi du kevçî mezin şekir hûrhûr bike, lê zêde bike nîv tasek şîr, a xwê kêm. Hemû malzemeyên bi tûmî tevlihev. Vanilla biskuvî (4 parçe) nav çend perçe perçe, lê hûn çawa dikarin bişkînin, destê xwe. Divê ew li ser bottom danîn, û paşê pour têkelê egg ya. Em divê ji bo avakirina girtina lid û di 15 xulekan de crackers werimî û li size zêde kirin. Tenê wê demê di Derma send ji bo 20 deqeyan. Ev bi taybetî baş e, ji ber ku tamxweş, wê bibe, hem germ û sar.

Noşî can be!