Lênêrîna nexweşiyên lingan asayî li malê

Lingên me, an li şûna lingên xwe de - ku ev beşek ji bedena, e ku ji bo parastina ji bedewiya divê lênêrîna berdewam e. Û ew ne şert e ji bo ku ji tedawîyên spa giranbiha bûyî bi destê beauty be, lênêrîna lingê pir guncan li mal e.

Dîtin din, lingên me bi tenê di havîna, ne dema ku li şûna shoes girtî flirty bê çaroxa vekirî, xelekeke heels me û pêçîyan lingên. Lê belê ev nayê wê wateyê ku lênêrîna zivistanê yên lingên min di malê de dikare were paşvexistin. Ku rewşa wan di seranserê salê baştir, çêtir ew dê wek di havîna, binêrin, bê afirandina neêşin, û pirsgirêkên.

Home lênêrîna nexweşiyên lingan dimeşin rêze prosedurên pir hêsan di demên ne ji 1-2 caran di hefteyê de. Ev bes ji bo calluses, garisê avakirina wê ne û derizî.

Werin em dest bi lênêrîna nexweşiyên lingan li mala xwe. Ev hûn ji lingên xwe dê alîkariya ji bo niga, xwê, e ku gelekî sade ji bo amadekirina: li hawirdorê yên avê, hûn dê du kevçîyên xwarinê yên xwê pêwîst e. Îdeal - xwê deryayê, ger ev e, ne jî, ew pir guncaw û adetî, lê ne pêwîst e mezin dide, wusa a xwê sifrê ceza nayê ji kalîteyên hewce ne, dibîne ... Di basin, ji bilî xwê, tu cîhêreng ên pincarê lê zêde bike - ev dê bîkirinê bandora dermane bide. Ji bo nimûne, bath bi bilî yên kulîlkan ji linden û peppermint edema Destkêşana û bath nettle qijilandibû, flowers linden, chamomile û cehe alîkariya dûndana bi iltîhaba çermê lingê.

Dema hilbijartina germiya avê minasib ji bo bath xwê ya, ku di hişê xwe, hot ku, çêtir e ji bo bêtaqetîyê lingên te bigirim. Ev pêwîst e, eger ew stendî re xuya dibin. Li gel vê, li hemamê lingê hot caran weke çareserîyeke folk bo seqemê de bêkêmahî bikaranîn. ava germ ku germahiya nêzîkî germahîya bedenê e, wê rewşeke aram ku ji bo lênêrîna nexweşiyên lingan li mal hene, û alîkarîya te rehet bike. Germahiya ava sar alîkariya wê rehet bike lingên westiyayî, hêwa û zirav. A bath lingê sar - mukemel çarekî ji bo bêxewî.

Berî ku qebûlkirina cezakirina xwê ji, divê hûn jî lingên wî bi ava herikî germ û sabûnê bişo. The duration ya bath - minutes 10-20. Piştî ku te pêwîstî bi baldarî li bedena lingên bi kevirekî qeşagirtinê an jî di rojen qirçîna taybet, wê germê raneke calluses û garisê heye. Domandina lênêrîna li ser lingên xwe li mala xwe, wusa bikin ku şuştinê lingên xwe bi ava germ, pakbûna bermahiyên xwê, ku dê li ser panîyên xwe bimîne, nikare bêhna çerm bibe, û ji bo wan paqij bike û bi pêşgîra nerm. The lingên hîn germê bi bizmaran de bê dermankirin, daku Virgin. Eger tu dixwazî li ser boyaxa nail, berî ku ev treat bi nail neynûka an ti rêyên din ji bo degreasing bizmaran. Di dawiya pedîkurekê, ji çerm ji ber lingên cream xwedîker an jî rehetbûna derbas dibe.

Ji ber vê hemû tedbîran ji bo bên bi rêk û him jî ji bo lênêrîna nexweşiyên lingan li malê hatiye lidarxistin. ZAF ji dem û hewldana - û filanê we temam in!