Kêrhatî ji kerfes ji bo mêran?

Kerfes hateya binase û ji bo nerxandina ji bo amadekirina xwarin ji bo Ewropiyan, Australians, Amerîkî û Afrîkaya e: ew ne diçînin, da undemanding ku ew hema hema li hemû parzemînên dinyayê yên gihîştî ye. Li Rûsyayê, li kerfes tê bikaranîn, kêm caran, dibe ku ji ber ku gelek kes bawer dikin ku ev plant a şîrketa e û ne li ser milkên dermanan xwe nizanin. Ev sebze pir leystikên e û wê hema hema ti firaxê fit: masî, goşt, şorbeyan. Di xwarinçêkirinê, bikaranîna hemû pêkhatên vê herb: kokên, pelên û tops yên ku ne salads kêrhatî û bijartîn.

Û ew giyayên gelek spicy û bînxweş e, ew temam e wedí de tama hêdi hêdi kartol, stews û casseroles. Ev delicacy viraştene jî ji bo milkên antioxidant xwe tê zanîn, heta doktoran li ser vê dibêjin. Gelek pisporên derman kevneşop û folk pêşniyaz dike kerfes ji bo mêran bi libido kêm, ji ber ku li Sarayê jî zêde dike. Even li healers Yewnana Kevnar bikaranîn ev herb bo pêşvebirna daxwaza cinsî, û ev jî bandora bi rastî baş hatiye piştrastkirin.

Û hemû bi saya naveroka mezin vîtamînan û hêmanên şopên. Bi vî rengî yek ji maddeyên bi li yek berhemên root xwedî tesîreke erênî li ser bedena mêr. mezaxtina asayî yên kerfes rejuvenates bedenê de, wekî yekparçeyî: normal û tansiyona xwînê, destnedanê zêde dike, di demên kêm de kolesterolê "vaca" û, bê guman e, kêm û Sarayê. Çavkanî ji bo mêrên - tiryakê xwezayî ku piştgêriya di senteza hormona sex - testosterone.

Pelên crop root de dihewîne însulînê madeyên hormonî ku xwedî bandor Zêdekirina li ser xwarinên de, ew ji bo sazûmanê demarî yê navendî û hormonên mêr bi kêr in. Baştir kerfes ji bo mêran jî ji ber ku ew dihewîne terpenes (petrol, pola), ku alîkariya bezê de bêedebî. The plant heye hersêyan jî, bandora antirheumatic. Kommandant, ku ji tuber kirine alîkarî bi maddeya, kêmkirina, ulcers zext û nexweşiyên iltîhabeke ku ji çerm - ev e çi taybetiyên dermanan heye kerfes.

Juice vî nebatî bandorekî zopeyvên. Eger hûn vexwin rojane 100 graman ji nû ava fêkiyan kerfes dikarin ji hîpertansiyon, bronşît, û seqemê de û heta pişikan xelas. Ji bo baştirkirina tama beverage, ew dikare bibe têkel bi xebateke wekhev ava carrot. Ev vexwarin e tî baş quenching û çêtir tenduristiyê.

The dewlemend kerfes: milkên û caloric

Ev dihewîne li ser 430 mg ji potassium û sodyûm, ku jî, sebzeyekî yek ji berhemên herî kêrhatî ji bo kesên ji nexweşiya gurçik, dil, nexweşiyên norolojîk û pêvajoyên maddeyan. Û ji ber ku ev plant tenê 13 kcal per 100 graman, lê dikare were a diet sebzeyan tê gotin. Kerfes dewlemend in ku vîtamînên: A, C, PP, E, B1, B2, B6, B9.

contraindications

Ev nayê pêşniyarkirin bi kar sebzeyekî at:

• urolithiasis (weke ku di bikaranîna pincarê li nexweş tevgereke çalak kevirên);
• Bi atiyê;
• heznekir varicose;
• brîna herisê ji zik û rovî.

Ecêba bikaranîna vê herb di dema ducaniyê de, pêwîst e, bi taybetî di dema dûcaniyê duyemîn. Zanyarên gelek caran nehatiye eşkerekirin, ku ev plant dibe sedema damezrandina mîqdarên mezin yên gazê, û ev bandoreke neyînî li ser tendurustiya fetus.

Lê li ser bandora erênî xwe li ser laşê ji bîr neke. Taybet ji qezencên kerfes ji bo mêr in, ji ber ku Ew ne tenê aphrodisiac xwezayî ye, di heman demê de jî rê li ber pêşketina prostatitis. Bixwin, ev herb saxbûnê, û dikarin ji bo demeke dirêj, ciwan, tendirustî û kêfxweşiyê de bimîne. Buy nebatî dikarin di tu hypermarket be - di zivistanê de, ev herb spicy wê we bi çavkaniya enerjiyê hisab bikin û xwarinê tastier û cihêreng bû.