How to cook şîveke sivik di nav lezûbeza: recipes

The rîtma yên jiyanê, me îro bi vî rengî ku li wir jî gelek dem ji bo cook bi kêr nayê. Di heman demê de, em di xwarina bijarte zêdetir bûne, hewl didin bi tenê ji bo xwarinê ji bo bijartina xwarina rast û saxlem berhemên xwezayî nû û, bê guman, xwarin firaxê di cih de piştî xwarinê, ji bo ku bixwin, ne "ji day before yesterday-old." Ji ber vê yekê recipes ji Kal me û heta dayikên hema hema ji bo îdare modern divê tiştek kurt de û bi kêmtir bizirar in. Ji bo vebijêrkên taştê ku li ba bi hêsanî - to cook välling, pour cereal an şîr ji bo avakirina sandwich saxlem dikare bibe gelekî bi lez. Firavîn em bi piranî digire cihekî li derveyî mala xwe - li ser kar an jî di dema civîna bazirganiyê. Lê tiştên ku li ser xwarina şîva êvarê de? Em van çend options balkêş li ser çawa amade ronahî xwarinê bi lez. Hûn dê bibînin ku ew pir hêsan e.

The yekem Recipe - nebatî, di heman demê de têra xwe dewlemend. Ev şîv zû û bi hêsanî xwe bi xwe yan jî amade bike. Ya herî sereke, di pêş ji bo ku berhemên li jêr di sarincokê de:

• fungi (raxîne, mushroom);
• jar ji peas kesk;
• pîvaz ampûla û sîr.

petrolê Vegetable û giyayên bi rastî di her malekê de ye. Di pan petrolê germ û ji xwe bavêje pîvaz hurkirin û sîr hûrkirin, hindik pijyayî û zêde ti giyayên (coriander, kîmya, chili, paprika, û hwd.), Salt. mushrooms sereyê (ne pir bi awayekî bêinsaf), em wan bişînin li pan, tevlihev bike û amade minutes 7. Next peas derxistin, bihêlin 3 minutes din, reşandin, pincarê û bi toast nanê şilêlî re xizmet kir.

Ji bo ku bighîjne saxlem zêdetir Bêna dikarin egg derxin. Gelekî bi fêde, û heta şîveke sivik lez amade kirin.

Ji bo evîndaran ji dehl dibe ku wext ji bo xurde birinc bi mushrooms. yekem pêwîstiya wî pêşîvekirina (wek tê kirin, her kes dizane). Di skillet sote bikin, di rûnê zeytê, lê zêde bike ji birinc bipije, û pîvaz kesk, radigre û cook ji bo 2 deqeyan paşê pour a sosê soy kêm (xwê, di vê rewşê de li xwarinê re ne pêwist e), ji bo minute din danî û jê ji germiya. Jî pir bi hêsanî û têr kirin tunene.

Çi ji bo cook bixwara ronahî li deryayê? Ji bo evîndaran ji xwarinên protein yên lifesaver bûye amade mix seafood frozen (van bi niha di tu supermarket firotin).

Ji bo dest deynin derve têra xwe seafood ser pan qelandina hişk û xurde (ji bo avê vaporized), lê zêde bike a sosê soy biçûk û cream, bihêlin ji bo pênc deqeyan. Next, tu vebijarkên cuda ji bo hilbijartina ji (tu yêdek):

1. Veguheztin deryayê steamed li sêniyekê baking, birijîne egg lêdan bi şîr û laye di tendûrê de tê. Dema ku egg saxlem, paşê jî bi penêr ji tevneke reşandin, û xwe bigihîne bo deqîqeyeke. Serve têkelê selete firingî garnîtur kiraz.
2. paste taweke (best fit an Farfalle fettuccine) û paşê ew lê zêde bike ji bo pêkhênana deryayê simmer di bin lid 1-2 deqeyan. Serve bi penêr.
3. Di mix seafood hema hema amade ne, di cihê ku brokolî (berê nav florets dabeş) û mushrooms derketine. Bihêlin bo demekê, heta ku sebze dibişkivin. Serve bi toast rye.

Ku şîveke sivik lez nav hemûyên ku sê options pir cuda zivirî ye. Li gel vê, van sêlên pir ziravtir û xweş in, ew minasib ne bi tenê ji bo rojane, di heman demê de jî ji bo yî şîvê romantîk.

Tesaduf, ji bilî kokteylê frozen marine rê ne ku di stock bihêlin hejmara sebzeyan û mixtures cuda bajêr. Ew dikarin li hev bikin an cook cuda. Plus van mirdal ku tu hergav dikare bi fêde, saxlem û bi hêsanî amade firavînê di nav lezûbeza. Baş bixwin, bêyî ku Pawlos gelek wext to cook!