Germahîya Basal - çi ye? Germahiya basal di dema ducaniyê de zû

Her jin divê ji vê têgehê wek "germahiya basal" bihîst. Ew çi ye, bi konsepta hatiye li her kesî pêşxistin, di heman demê de herî zêde dê bêjin, ku ev rêje, ku pêwîst e ji bo şopandina ovulation pîlankirina ducanîyê da. Bi giştî, erê, lê tu divê bi temamî ev cover, ku dev ji ti deman de di wê de. Em bi pênase dest pê bike, xwe deyne li ser teknîkên pîvandinê û Pêwendiyên. Li gel vê, em dixwazin ji bo ku çawa dereca basal eger ducaniyê de derkeve.

zanîna bingehîn

Em ê ji destpêkê ve li pênase ji "agirê basal" dest pê bike, ku ev e,. Çi ye, îro zelal dibe. Ev agirê, ku ji qûna pîvandin. du tiştên ku girîng dibînin hene. Ji bo bidestxistina pîvana nebzê û pêbawer, divê bê bi tevahî di heman demê de û piştî a din jî dirêj hatiye lidarxistin. Ku tê hesibandin, ji bo di dema herî baş li saet 6 di sibehê de dema cara yekemîn we hişyar be.

ev fîgurên çi ne? Ji bo analîzkirina asta hormonî. Û hemû guhertinên ji ber faktorên biyolojîk û sedemên biqewime bi tenê herêmî de, ji ber vê yekê, a termometre bin zendê xwe jî bêwate kirin. e xaleke din a ku divê li ber çavan bê girtin, eger yekî pêket, an nexweş, û guhertinên di germahîya basal e hene. Ku ev dibe ku gendelî welat bibe, nezan added.

Ev pêwîst e ji bo dizanin

Çi hûn dê lêkolînê bimeşînin. Di nava xwe de, di pêkanîna pîvana single tu tiştî nake. Lê collection of data ji bo çend mehan dide picture adil geş û berbiçav. Xaleke din a giring. pîvana îtfayeyê jî, jin bi çêkirina tam eynî, ew bi awayekî zelal dikarin bibînin ku ew çawa menstrual cycle xwe dema ku egg di gihe û ovulation.

Lê eger tu bi hebên hormonî, wisa teknîka rêketinê ji bo vê sedemê sade ku di dewra hebę ji bo ku hormonên kar, û bi xwe bi xwe. Û çalakiya xwe ji bo wê yekê ku bi hêk tê peyamnêr û ne derhêneriya. Ji ber vê yekê, graphics tu çiqas dirêj dibe ku hûn hatine avakirin dê hertim heman, û basal germahiya be. Ev bi temamî uninformative e, te ew bi xwe hesiya.

Hîn bibin ku çawa ji bo pîvana germiya

Dîsa ji bîr rêzikên bingehîn, tu divê tevahiya pêvajoya di saetên sibehê de bê ku xwe ji nav nivînan de, heta ji bo termometre temam,. Ku di nava destên Service danîn û bi zorê wî çavên xwe vekirin, em pêk pîvandinê. Tenê di vê rewşê de, performansa dikare agahî û nirxandin. Em careke din destnîşan kir ku cenazeyê divê rihet be. Ne dirêj û ne rûne xwe di nav nivînan de, çi wek betaniyekê ji sifrê ne. Tenê hinekî xwar lingên xwe û li serê termometre bi nav qûnê de binivîse. About 5 minutes derewan hê jî.

Piştî ku, ew li ser tevna laş amade bavêjin û ewlehî vegere nav nivînan de an hişyar be. germahîya roj Basal ye ji bo vê sedemê hêsan ji exercise jî performansa bi temamî uninformative pîvan ne,. Even avakirina chart li ser bingeha encamên mehan de pîvana, hûn nikarin tiştekî ji bo wî ji bo dîtina do. Îcar em hinekî bi şik. Ev encama di cih de divê di defterekê bînin, û baştir e ji bo karanîna a graph sade, ku yek axe - roja e, û ya duyem - BT.

Measurements di nava rojê de

Carna, ku dixwazin tev daneyên herî emîn, bi jinê dest pê dike ji bo pêkanîna pîvana her du saetan. Ev ne bi tenê dikarî naverokê agahiyan, di heman demê de jî tevlihev dikin. Ev Gerk yekcar pir Daneyên, e ku ji bo çareserkirina zehmet e, ji ber ku kesayetiyên dijber in. Her yek li gor zorê fîzîkî, hestan, xwarinê û din faktorên hawirdorê, hejmara tim guhertin. Find ji bo roja ku dema herî baş e ku dipîve hema hema ne mumkin.

axîvî

Pirî caran, jin bi xwe jî destpêkek avabûye ji bo pîvana danin ovulation û ducaniyê de prokaraulit. Germahiya basal di dema ducaniyê de zû bi rastî jî diguhure. Wekî li jor jî got, em nikarin tiştekî bêjin, heta ku tu agahî bi dest xistî, di nava çend mehan de tune ne. Tenê wê gavê wê tu bikaribî ji bo kêmasîya binirxînin cyclical û diyar bike ku yên hatîn, ku bi ovulation. Li gor encamên ku tu bikaribî dihejmêrin rojên ovulation û diyarkirina dema ji maximum kerrbûna bi wê bibin.

Berî her tiştî, ev agahî ji bo jin û mêrên ku bi plan a zarok girîng e. Use vê rêbazê jî ji bo wan kesên ku dixwazin rê li ducaniyê de di parêzê. Lê doktorên di vê rewşê de pêşniyar ji bo herweha bikaranîna rêbazên din ên li çênebûna. Germahiya basal di dema ducaniyê de zû dramatîk rabe, paşê gava li ser erdan li ser 37,2.

detayên teknîkî

Bi vî awayî, em dest bi pratîkê de. Tu dê bi erzanî di nav qutîkê de, pênûs û termometre, û germahıya a dîjîtal, bêtir ji mercury re lazim e, da ku bibe ne tirsiyan di xew de bi şaşîtî ew bişkînin. were amadekirin ji bo koordînasyon tewreyan diyar dike. Þerê horizontal temsîl dike ku hejmara wê rojê ji cycle. Li vir hin nuansan in. Counting divê li ser roja pêşî ya kirasê kirin. Helebçe û ew wek xala destpêkê, tu dê plana rasteqîne herî biafirîne. Li ser yek axe, hûn dê li pîvandina xwe rojane ime. Ev girîng e ku guh nedan bi şaşitî û heta 0.1 derece be.

Ku destûrê dide te ji bo dîtina graph

germ xwendina basal, divê rojane pêk bînin. Miss tenê yek rojê de, û agahiyên pêbawer hatiye derve ne, bê. Piştî ku çend mehan li wê pêwîst be ku bi şewazeke diyar bike:

• dema ovulation. Pirî caran ew bala wan kesên ku bi plan dike ku avis ji bo demeke dirêj in, di heman demê de ji bo sedemên cuda ev ewa ne. Bo bînînî doktor Pêşnîyara yekemîn dayîn axîvî.
• Bi vî rengî madî ya artisan kalîfîye dikarin fêm bikin ka sedema lihevnekirina diyar e. Li gel vê, ew dê welat ji testên ultrasound û laboratorê de divê.
• Ducanîyê da. Germahiya basal di dema ducaniyê de zû aramî Partîya dide. Not a hint ji hilweşandina, wekî ku bi piranî li ber erîsa kirasê diqewime. Bi vî awayî, hûn nikarin bibînin, ka ducaniyê de hat pêşketina wê bibe.
• Tevî vê jî, doktor maddî pişkinînan qîmet dikarin ji bo mahcirê gumanbar an nexweşî wey din, ku ji berê de, vê hêsantir e, ji bo qenckirina eşkere bi kar tînin.

Pêldanên li schedule rêjeya ji

Ev girîng e ku ne bi tenê ava bike, di heman demê de jî ji bo xwendina graph kardike. Ji bo vê yekê, ew e ku ne pêwîst e ku xwedî perwerdeya bijîşkî, ji bo hevudu bi vê materyalê bi baldarî têra xwe. Ez careke din bala we bikişînim ser wê yekê ku em li ser dipeyivin nîşaneyên yên jin bi tendurist, ti nexweşî dikare agahiyên li Baykal.

Di roja pêşî ya cycle BT kêmbe. Ji ber ku ev index 37,2 36,5 gihişt. Ev birekê tu dê li ser schedule mehane xwe bi hêsanî bibînin. Li dora nîvê cycle di gihe û dihêle egg. Ev di vê demê de ji bo 3-4 rojan de di dereca hêdî hêdî bi 37,1-37,3 derece hiltê bû. Ev ev lingering, bilindbûna hilû hûn ê li ser xeta vertical bibînin e.

Piştî ku tê dema herî stabîl, xeta e li heman asta seranserî nîvê duyem ê cycle. Dimîne li ser asta 37,2-37,4. Guherandinên Immediate bi ji bo 2-3 rojan berî kirasê payîn. Niha tu Rastkirina Parametreyên, yên ku di destpêkê de ji cycle (36.9) bû. Germahiya basal di dema ducaniyê de zû bilind bimîne, ev kêmkirina ye dît taybetmendîyekê ne.

Li benda mûcîze

Bila ji me re careke din li ser çawa ji bo destnîşankirina tiştên ku hûn bi rastî li benda ji bo pitikê rawestim. Recall ku em li ser dipeyivin wan şertên, heta dema ku bi tenê ji îmtihanên herî hesas bikaribin teşhîskirin kompleks. germahîya Basal li demeke zû de, gava ku tu bi tenê destpêkek e, ji holê jiyana girîng karektera xwe diguhere. Faktoran e ku kêm bûne, dê li heman asta ku di nîvê duyem ê cycle bimîne. Germahî dê li 37,2 û li seranserê heyama îdîaya mehane de bimîne.

germahîya basal Malzorokê

Lê belê, ev jî dibe ku ji bo têgihaştina serkeftî, tu dikarî nîşaneyên herî pir cuda bigirin. Ji ber vê yekê em dibêjin ku ya herî baş schedule nagire ji bo şîret şareza û profesyonel e. Average BT divê li 37,2 derece bimînin. Di hin rewşan de qebûl bo bilindkirina asta 38. e Lê belê, ev sînorên jor yên normal e. Ger BT bigihîne an jî rabe jor, divê hun tavilê doxtor.

germahîya basal High ne bi tenê dikarin li ser têgihaştina berî kirasê biaxivin, di heman demê de jî, amaje didin ku ne nexweşiyên înflamatuar cuda hene. Lê serbixwe danîn teşhîs ne pêwist e. Ev baştir e ji bo doxtor. Ma li ser şensê ku tu baş pêkanîna tedbîran, ji ber ku bide results tax û ji bîr nekin.

Çawa ji bo pîvana germiya ya ducanî

Heta piştî helwesta balkêş ên jinan piştrast bû, doktor dikare pêşniyar dikin ku berdewam ji bo çavderîyê çavdêriyên xwe. Carna ji ber ku yên li ser bingeha muayeneyên li ser jinan e bi tenê dikarin tekez li hebûna ducaniyê de, û daneyên din jî ji bo ku teşhîs pêwîst in.

germahîya Basal e li qonaxên destpêkê da pir eşkere ye. Zanyar li ser sifrê, tu bi qalibên jêr bibînin:

• Çêtirkirina performansê ji bo qet nebe 3 rojan de zêdetir charts standard pêk hat. Ev dema ku, piştî ovulation, tayek ji bo çend rojan dewam e.
• Eger xwendina graph, hûn dikarin bibînin ku qonaxa corpus luteum zêdetir ji 18 rojan berdewam dike.
• Wekî standard, du-qonaxa birçiyan tu di asta sêyemîn bibînin.

Di warê teşhîsa BT pêbawer 2 hefteyên pêşî yên ducaniyê de. Piştî ku Guherandinên hormonî. Ji ber vê yekê, di dereca basal piştî paşxistina yekem biçûk e ku dê herî nexweş bide. Lê belê, heke doktor dixwaze, ku berdewam çavdêriya, ew hêjayî guhdariya e.

pêşketinên

Ev e ji niha ve nîşanên pir pêbawer yên ducaniyê de. Tu di demeke nêzîk de nîşanên diyar bêtir, ku ji bo her jineke nas in dê bala xwe. Tiştê ku germahiya basal divê di dûcaniyê yekemîn de be? Ji bo bersiva vê pirsê divê em biçin hinekî bêtir li nav physiology.

Amade kirin ji aliyê xwendevan dizane, ji ber ku e zêdebûna indicators BT hene. Ev hormonên bi sûcê, ku dîzaynkirin, ji bo amadekirina dîwar uterine û Rastkirina egg fertilized. Dema ducaniyê de, hormonên berdewam in quantities mezin bêne çêkirin, ji ber vê graph wê di sê mehên destpêkê yên hema hema a line sererast nîşanî me bide, li ser asta 37,1-37,3. Piştî 20 hefteyan ji ducaniyê de, ew dest bi nepejirandine.

sedemên ji bo jihevdeketina BT

kesayetiyên Low tên hesibandin, eger nirxê wan e li jêr 37 derece be. Dibe ku wateya vê ew e ku tevlîhev yên ducaniyê de heye. Ji ber vê yekê, di vê rewşê de, divê hûn ji bo ku tedbîran li Dotira rojê, û eger bi performansa wê dîsa kêm be, wê demê doxtor. Li gel vê, hewcedariya ji bo ku tedbîran din jî di nava rojê de û wan miqayese bi performansa sibê.

Heger bijîşk balbikşînim ser asta nizm ji progesterone, jinik ji nexweşxaneyê bo polisî mukir hat. Carna kêmkirina BT fikirandin Kirill zedeyî. Di vê rewşê de, luteum corpus ya bi rêketinê ji bo pêkanîna erkên xwe. Lê belê, bi tenê li ser bingeha ku plana ne dikarin werin teşxîskirin, ji ber ku carna li ber ducanîya non-vebin, di tîna bilind de dimîne. Ev careke din diyar kir ku, hemû daneyên bên analîz pispor, jibona encam xwe ji testên kontrolê û laboratorê de.

şûna encamê de

Heke tu dixwazî ji bo pêzanînên zêdetir li ser bedena xwe û fêm pêvajoyên ku cih bigirin jî, em we temî her jin ji bo pîvandinê de BT. Bi tenê 4-5 mehan de ji pîvana normal, dê ji we re dewlemendiya materyalên li ser bingeha ku mumkin e ji bo plankirin a ducaniyê de pêşeroja, an baştir ji dûr bide.