Gaza di dema ducaniyê de: em çawa ji heqê bi wan re?

Dema payînê ji bo baby her jin bi ne bi tenê wateya ronahî û heyecan û xeman, di heman demê de jî hin rêbargirtin dagirtin. Gaza di dema ducaniyê de tên hesibandin, weke pirsgirêka hevbeş, ku di piraniya dayikên paşerojê pêk tê.

Bęjeyek ji xira ji alîya medê ji ber ji aliyê dewletê pasê ya masûlkeyan rovî. Rastî ev e ku ji rojên pêşî yên ducaniyê de li jinan a guhertinên cidî hormonî biqewime. To fetus, normal nikarin pêş berhem li progesterone hormona, ku rewşeke aram li ser uterus, wekî ku bi bivirê pênasîna nikare biçe rê. Lê belê ji bilî uterus, progesterone jî nerm masûlk û ji rûvî. Ev ji ber ku bi dirêjahiya pêvajoya digestive e zêdekirin, û bermayiyên xwarinê dest pê bikin "eware".

A rewşa giran ducanî dibe ku xirabtir ji ber zêdebûna uterus û mezinbûna zedeyî. Ji bilî vê, ti pathology ku heta niha ji kompleks an ne munasib de an bi eksê îfade kirin, bi awayekî zelal tên hest, bi taybetî di mîzdankê, tirşî û pankreasê. Tîpîk, di rewşeke wilo de nojdar, dermanek ku dikare, nerihetiyên ji holê, dema baby pêşeroja Zirar ne.

Gaza di dema ducaniyê de dikare ji aliyê agahdariyên li ser hêza fractional kontrolkirin, ku xwedî beşên biçûk, lê zêdekirina hejmara xwarin. Jinan bi aqilî divê binirxînin diet rojane te, û dibe ku li derve hiştina hinek berhemên. Pêşniyara me ew e ji bo şêwirdarîyê pispor, wek ku wî bît lîsteya xwarinan, Guherandinên ji taybetiyên ferdî.

Gaza di dema ducaniyê de dikare ji ber ku alavên ji avê sodayan biqewime. herî baş ew e ku rapêçandî ne ji bo xwarin û bi rêkûpêk, safîkirina xwarinên jî spicy, şîrîn an şor e. Ev tê zanîn ku berhemên wek cabbage, tirî û duckkuva hemû zêde pêvajoya Li gor van, da flatulence hebûna xwe li xwarinê divê bê sînorkirin diet.

Ger perhîzeke tund alîkariya ne tasfiye gazên li ducaniyê de, pêwist e ku li şûna herb çay normal, yên wekî baş-çespandî, çay chamomile, û li şûna ku nanê sipî, xwarin reş. Tu dikarî ji bo lîstikê kêm nêv: buy li dermanxanê çay carminative, ku ji bo gelek caran bi kar colic li zarokên biçûk. Di rewşên ekstrem de, lê dibe ko wergirtina dermanan, ji bo nimûne, "Espumizan". Ev derman ji yên a iyeke hem jî ji bo dayik û ji bo cenîn, di heman demê de li ber bikaranîna divê hê jî bi bijîşkê ku ducanî ye û dikare picture klînîkî giştî nirxandina bişêwire.

Of girîngiyeke mezin ji bo ku rêvebirina normal yên laşê dimeşe. Bê guman, a jin di wê pozîsyonê de ye ku ne pêwîst ji bo birêvebirina zik nav sporê, lê digeriya li hewa teze we bikim di rastiyê de ji bîr nekin ku van gazên di mîdeyê. Di dema ducaniyê de, tevgerên ding divê tu caran kêmtir ji her du rojan de pêk bê.

Li aliyekî din, gazên li ducaniyê de dikare wek tevlîhev yên vegirtina tevbigerin. Piştî ku hemû, ev nexweşî bi antîbiyotîk ku divîya wê mîkrofilora rovî dermankirin. Di vê rewşê de jî, ji bo xwe nedine li ser berhemên şîr, bi taybetî jî mast, dewlemendkirî bi bifidobacteria pêwîst e.

Û ji bîr nekin ku rewşa we dê li ser pêşxistina fetus bandorê, û ku dem hatiye can nexweşî kifş ne û ne li rê ji bo kurtajê spontan. Ji ber vê yekê, doktorên modern jin û yê ku bi giranî li ser pirsa plankirina zarok bi xêr hatin. Ji bo nimûne, eger tu li hevpeyîftina pêşîn bi dixtorê bigirin, tu pêşketin çawa gelek Nexweşîyên, xezeb, herweha ji bo çareserkirina diet xwe ku dê alîkariya bedenê ji bo jînę zû zêdetir ji bo şert û mercên nû de. Piştî ku hemû, di nebûna sedemên din, gazên di dema ducaniyê de dê bi biqewime, eger tu ji bo xwarin û durust bernedin.