Fertility - çi ye? Girîngîya vê ratio ji bo têgihaştina

Gelek malbat di nava hewldanan de avis a baby û li qonaxa plankirina ya ducaniyê bi bi vê têgehê wek kerrbûna bi rû ne. Çi ye? Ev têgeha ku roleke girîng di vê pêvajoyê de yên kompleks dilîze, wek kerrbûna - qabîliyeta hevser bi -reftarê. Eger cotek zarokên me hene, ev e, bi taybetî doza nemêri yek ji hevkarên wî ye. Li gor îstatîstîkên, li ser van sî salên dawîn, hejmara cîhanê yên jin û zarok jê çênabin hatiye zêdebûna.

Fertility li Women

Di destpêkê de bi tenê çebû, ku pirsa: "? Fertility - çi ev faktora li jin e". Di hin rewşan de, ku sedema kerrbûna bi dîtinê, dikare bibe Yusiv caran cinsî bi interval dem biçûk di navbera wan de. Di vê rewşê de, girîngî giranîya sperm li semen kêmkirin. Ji bilî vê, li qonaxa plankirina yên ducaniyê de ji bo qenckirina hemû ji nexweşiyên vegirtinê û înflamatuar ji organên keçan, pêwîst e. Jî, divê ji cixare û vexwarinê, nepirse.

Msokowê

kerrbûna A jinê - çi ye û çi jî naveroka vê konseptê de ye? Fertility ji sex adîl ku kapasîteya xwe de avis bibe, hilgirtin û zarokanînê ji bo zarokan e. Woman re dikevê, dema zayinê de ji dema destpê kirina menarche. Ev dibe dema keçeke di temenê 12-15 salan Amerîqayê. Lê belê, bi vê demê de bedena jinê amade ye ji bo ku zarok ne, ji ber ku organên cinsî hê têra xwe bi pêş ne.

Doktor grîng rêjeya bi bikaranîna test taybet. Eger jin di nava şeş mehan de hewl dide ku avis dibe ku zarok, di vê rewşê de, divê tu naşêwire, ka ji bo zêdebûna jinan, kerrbûna divê. Û girîng e to compare hemû faktoran e ku, ev hêjmar bandorê. The aqiliya avis zarokek dikare bibe encama pirsgirêkên tenduristiyê. Bi taybetî jî dibe têkildar be û têkçûna ovulation. uterus, rêya hêkan, organa: Ev bo çavderîyê lêkolînê hemû organên pêwîst e.

Age dikare bi kerrbûna jin bandorê. van pirsgirêkan çi ne? Lê wek nerîtek giştî, 25 sal piştî egg jinê kêmtir meyldarê avis in û dikarin di dema ducaniyê de baş pêş. Ev kerrbûna û awayê jîyanê jinê bandorê. Di serî de, divê hûn ji bo kontrola kîloyan te - weight zêde tesîrê li hormonên û rê ovulation.

Çawa ji bo baştirkirina kerrbûna bi jinê

Li ser şiyana ku avis dibe ku jin di hemberê tebîetên şertû wek cixare û mezaxtina alkol bandorê. Ji ber vê yekê, ji wan ew e ku li qonaxa plankirina ya ducaniyê. No ziyanê wê ji bo kêmkirina asta mezaxtina caffeine bi yek cup per day. Lê belê, ji bo vê rojê de, zanyar li ser xetereyên û kêrên vexwarinên nerm dibêjin, lê baştir ji bo ewle be.

Û, bê guman, ne li ser mifayên awayekî saxlem ên jiyanê, spor, ji bîr nekin. Lê ji bîr nekin: hilgirtinê, divê nerm be - çi ew nedît. westandina giran dikarin nexweşiyên maddeyan di bedena jinê bibe, û wê cefayê bikişîne, kerrbûna. Çi û çawa girîng ev faktorek e, em ji niha ve hatine pêkanîn. yoga, pilates: cureyên bêdengtir ya aktîvîteyên fizîkî hilbijêre.