Eye-diamond an jî çawa ji bo parastina bînahiya ji bo demeke dirêj

Ji bo rojên li me daket, herikîna agahiyan dîtbarî ku çavên me divê dem ji bo pişaftina. Bi vî awayî herî baş em dikarin çi bikin ji bo parastina haydariya wan, da ew e ji bo çavdêriya çend rêbazên hêsan. Îcar, çi ku divê hun bizanibin kesên ku biryar da ku bipirsin ka ji bo parastina dîtiniyekê de:

1. çavên xwe bide, piştî kar û dîtbarî de gelek dijwar navberek kin de, di dema ku tu dikarî çi bikî manoverên ji bo çavên. Ev astengkirina baş e spasm ji razan, bi hebûna xwe berdewam yên ku dikare were berbiçav kêm zelaltir dîtbarî. in, bi teknîkên gelek ji bo kêmkirina ew, ku divê îhmal ne bê hene. exercise çavê sîstematîk dê vê pirsê çawa ji bo parastina dîtiniyekê de, bê wate bikin. Ger tu time to do hîndarî ji bo çavan de, û dîtina hîn jî dixwazin baş li wir jî, pêkan e ku hewl ji bo bikaranîna dermanên phenylephrin, lê tenê piştî axaftina bi pispor.

2. çavî cor surgûnê film çavê prekornealnuyu, ku gelek caran ji aliyê nemiganiya dirêj aciz e. Ev lidarxistin maintenance pêşemîn ku diçe, her diçe girîng sendroma çavê dry (CCV). Dirêj heyî SSG, dikare bibe sedema ne bi tenê dikarî naxoşî berdewam, di heman demê de guherînên mezin di çav çavê - xerosis û keratopathy. Pêşketina SSG roleke girîng ji faktorên hawirdorê play di form of air-conditioners gelek caran dihat bikaranîn zuhakerên por, dûman, bi kar tînin cîhêreng ên sprey, naveroka gazê giştî ya hewayê, û ew Hêjayê gotinêye ku nebûna vîtamîna bixwin, kêm slezoprodutsiruyuschey pergala xwe, abuse ji lensê e. Û çawa ji bo parastina dîtiniyekê de di van şert û mercên neyînî? Dema ku cara yekem nîşaneyên CCV divê dermanên buy hêstirên sûnî, ku di yelpazeyeke fireh a li bazara dermanan re bê ragihandin.

3. To nîşanî çalakiyên locomotor, beşdarî rûniştinên massage, bi taybetî jî li herêma qirka, ku teşwîq gera xwînê û pêşekzanan, hêza di organên din yên neçareserkirî.

4. Herî serdana hewa vekirî, bi mebesta ji xûyên xerab. Bi taybetî jî bi çixare rêça xeternak e ji bo microcirculation di retina, bi vî awayî di hemberê ku bandorê li xwarin û photoreceptor de.

5. Serving ji bo ku vîtamînên çavê kêrhatî û ji dînamîkên hêmanên A, B6, B12, B1, E, D û Ca. How to xilas fê bi alîkariya van madeyên? Pir bi hêsanî, ku ji wan de li diet rojane te pêwîst e. Ew di gelek xwarinên û kompleksên vîtamîna in. A cihekî taybetî li Guh modern bi vî rengî maddeyek taybet lutein û zeaxanthin dayîn. Ev astengkirina pir baş ji dejenerasyona macular-related temenê û hetav e.

û seqemê de 6. Gurêzandin, grîp, defnê, kurmên diranan, ku wek çavkaniyên nexweşiyên çavê xizmeta, pêşeng ji bo windabûna dîtiniyekê de. Ango pêşîlêgirtin û rehabîlîtasyonê ya foci kronîk yên ku alîkariya di derbarê pirseke girîng: çawa ji bo parastina dîtiniyekê de.

7. Û dawîn, ew li resepsiyonê li çavan carinan pêwîst e. Ev yek bi taybetî piştî 35 salan wek girîng wiha nexweşiyên wek glaucoma, gelek caran bi xwe piştî bihurandina ev sinorê temenê dîhar dibe. Medicine bêçare di tedawiya xwe ya li cardinal e. Ji ber vê yekê, di dema herî baş ji bo ku ew di gerîna wek zû wek ku gengaz dest bi dermankirina wî xilas bike vîzyona object ya.

Gelo gengaz e ku ji bo baştirkirina dîtiniyekê de di van rojan de, gava ku ew di destpêkê de kêm bû? Bersiva vê pirsê ophthalmologists bidin pir bi geşbînî. Heger nexweş heye wêre kêm dîtiniyekê de, ku ji bo demeke dirêj kir û pêşveçûna ne, wê ji bo 20 salan, ew baş dibe ku emeliyat laser wêre nînin, û lihevrastkirin û zindîkirina dîtiniyekê de.