Diranan

Em hemû dizanin ku diranê me bi bi bi dirêjiya gelek faktorên neyînî rastî: cîhêreng ên ji bakteriyan niha ya di dev de, vextê tirş ku em vexwin, zirar mekanîk, weke encama hewl dide ku dicûm tiştekî solid, û gelek tiştên din. Û eger ev hemû hê jî nade lênêrîna ji wan hilde, ne bi rêk û rast, di nêz de pîroz darkening wan girîng ji ber zirarên, heta nebûna (di rewşên ekstrem). Ji ber vê yekê a lênêrîna diranan bi temamî ne ewqas giring e. Ew çi ye, hûn dê bi xwendina vî babetî dxwazîn hîn bibin.

Di rastiyê de, ji bo wan diranên saxlem û spî ye, da, ne zehmet, bi taybetî jî heke van taybetiyan bi di genan de danîn. Têra xwe dizanim û her tim bişopînin hin qaîdeyan diranên lênêrîna, û ew dê te bi bedewiya wê ya ji bo salên bihên zewqê.

How to Diranên xwe firçe kirin?

Her kes dizane ku divê bê du car kirin rojekê, di heman demê de, mixabin, ne hemû ji bo vê qeydeyî pir girîng biavêjin.

di êvara berî nivistinê, ji bo rizgariya ji hemû kevneşopîyên ku xwarin, û paşê, ji ber ku yek rojê de, komî hatiye gelek Bakteriyên zerardar, û eger ji wan re di dema xwe çawa diranên xwe xelas ne dikarin hevudu bi kurmên bi têkjeliyên xwe bibe - ekirin, divê di serê sibê kirin, baştir e ku hema piştî firavînê.

lênerîna diranan lazim be ji bo ji high quality, bi rêk û rast be. Ku ye, çi wezîfe û ne ku, eger hûn wan paqij rojê du caran ji bo bîst seconds, hingê tu herî ji bo parastina wan ji ti nexweşî heye. Ev e di bud ne rast e. paqijkirina diranan, divê ji bo sê deqeyan de herî kêm dikirin. Plus, pêwîstî bi rapêçandî ne ji bo teknolojiya taybetî, û unsystematic "elozane" firçeya tiştekî bi niyeteke qenc.

Ev, wê baştir be ku li ser bişêwire bi doktorê xwe, ku bi tenê bi awayekî ne dikarin re dibêjim, tiştê ku lênêrîna full of diranên xwe ye, di heman demê de jî ji bo nîşan bide ku detayên teknîkên bingehîn yên paqijî.

Toothpicks û Mijara bi diranan - yes!

Ji bîr neke ku bi kar tînin toothpicks piştî xwarinê, da tu mîkrob tu şansê jiyanê bide ne. All perçe axek ji xwarin, divê di wextê xwe rakirin, an jî ji bakteriyan di nêzîk de "progryzut" di navbera diranên xwe hole di destpêkê de yayî de, û ev bi vî rengî an nexweşî te'l e, wek ku kurmên.

Li ser sepanê ji têlên diranan û ji bîr nekin. Piştî ku hemû jî, heta bi kûrdan li devê wî xwe pê dikirin, ne dikarin bi temamî bawer im ku ew ti tiştek. Dîsa, berî ku tu bi kar têlên diranan, divê yan bi talîmatên dayîne xwendin, an bi diranan xwe kontrol bike.

Proper diranan lênêrîna dimeşin bikaranîna an elixir mouthrinse. Bi tenê bi wê re hûn bi rastî dikarin rid of hemû get bakterî û mîkrobên ku dikare di devê te de bijîn. Di vê navê de, divê hûn bi kar bînin, ev qet nebe rojê du caran, di sibeh û evaran.

trip perîyodîk ji bo diranan - garantî tendurîstîya diranên te!

Îdeal ew e, du caran hêjayî îsal ji serdana doktorê diranan. Eger diranên xwe hûn ne wê newestîne, ma kampanyayê de ji wî re li hêviyê ne û hûn ji roja ne hilgirin "paşê." Tu bala xwe ne ku Zûbkov te ji xwe bi cî mîkrob ziyanker, ji ber ku ji xwe re xuya bû çend kunên biçûk. Tenê didanan dikarin wan bibînin û derman di wextê de. Na, we bibe diran de winda bike.

Û di dawiyê de, ya herî girîng - ya lênêrîna diranan ya zarok e no kêmtir girîng e. Ji destpêka zaroktiya xwe, kids, ev tê xwestin ji bo pêşkêş kirina evîneke ji bo tendurustîya diran û xema ji bo wan.

Û ya ku karê wê dê û bav e, ne tenê ji bo zarokên xwe hînî bi kar didanşûştinê û mecûna, di heman demê de jî ji bo li ser xeterên li ser hinek berhemên biaxivin. Ji bo nimûne, ji bandora neyînî yên li şêrîn.

Miqatê xwe be ji diranên xwe û bila ew her tim paqij spî û saxlem bin!